תנגודת לאינסולין והשמנה

שלום רב, אנסה לקצר: בת שלושים, עם נטייה משפחתית להשמנה, שומרת על המשקל באדיקות כל השנים. בשנתיים האחרונות עלייה בלתי מוסברת במשקל, אוכלת מעט, שעתיים ביום ספורט אירובי ואנאירובי, חמש פעמים בשבוע- ובכל זאת עולה בהדרגה במשקל. נבדקה בלוטת התריס, הדעות חלוקות לגבי קיומה של תת פעילות- האנדוקרינולוג סבור שיש תת פעילות שלישונית (?) ורופא המשפחה סבור שאין ממצא וודאי לקיומה, נוטלת שנה אלטרוקסין 50 מק"ג. אין ירידה במשקל- להפך, עלייה הדרגתית של כחצי ק"ג בחודש למרות המשטר הקפדני. הבעיה מאוד מטרידה אותי ואני מנסה לחפש תשובות. קראתי על תנגודת האינסולין. שאלתי- האם העובדה שלאבי יש סוכרת 2, לי יש כולסטרול ("רע") גבוה, מעל 300, למרות הספורט והתזונה המוקפדת ושההשמנה שלי מתרכזת באזור הבטן, הן סימנים לתנגודת איסולין? איך בודקים? אודה לחוות דעתך