נפיחות

שלום, אשמח אם יש פתרון לבעייתי: אני מאוזנת ע"י אלטרוקסין (היפותירואיזם), בת 34 ומקבלת מחזור סדיר. לפני המחזור (כשבועיים לפני) אני צוברת נוזלים כ-3 ק' (בעיקר בבטן). האם יש טיפול תזונתי שיכול לעזור? אני מרגישה נורא נפוחה וזה ניכר על הבגדים. מעבר לכך מדובר בחצי חודש... תודה תודה