אוסטיאופניה

ד.נ. האם המינון הדרוש של סידן + D למי שיש לו אוסטיאופניה (בן 72) זהה, עקרונית, למינון הנדרש למבוגרים שאין להם אוסטיאופניה (למיטב ידיעתי - 1200 מ"ג סידן + 200 יחב"ל של D, כאשר מינון הסידן הנ"ל כולל סידן מהתזונה + תוספים במידת הצורך)? אודה על הבהרתך. אלי

שלום רב, צריכת סידון היומית המומלצת היא 1200 מג של סידן זמין ליום מאוכל ותוספים יחד. המינון המומלץ של ויטמין D הוא 800יחידות בינלאומיות לפחות. בברכה, ד"ר ילנה סיגל

הסתידות גדולה במפרק הירך בין עצם הירך ועצם אגן הירכיים, כיצד ניתן לטפל בה? אין הגבלה בתנועה ואין קושי בזמן הליכה. בישיבה ושכיבה יש כאבים. אני אחרי שבועיים של טיפול אנטי-דלקטי, היתה הקלה בכאב ושבוע אחרי סיום הטיפול התרופתי הכאבים חוזרים. אשמח לתשובתך בהקדם. בתודה מראש אילנה