עצירות וסידן
דיון מתוך פורום בעיות הורמונליות ומחלות עצם מטבוליות - אוסטיאופורוזיס
שלום קראתי בהודעות קודמות שהמלצתם על קלצי'צ'ו - סידן במציצה ככסור שבו תופעת העצירות פחות בולטת בו. זה בגללש הוא במציצה? אפשר לקבל הסבר כיצד זה משנה את ההשפעה על העצירות? שנית, סידן ומגנזיום גם מבטלים אתה עצירות? שלישית, אודה על הנחייה כיצד להנעיק סידן לאישה מבוגרת מאוד (80 פלוס) מרותקת לבית שסובלת עמצירות קשה מאוד (בעיות מעיים רקטוצל ועוד) אבל גם סובלת מאוסטופורוזיס קשה, נוטלת כדורי ויטמין D בנפרד ובכ"ז חוץ מכוס חלב ביום לא אוכלת כמעט סידן. תודה מראש שואלת
שלום רב, א.-לחולה הסובלת מעצירות קשה עדיף להעלות צריכת סידן עם אוכל, ולא לתת לה כדורי סידן. ב.- רמת ויטמין D המומלצת היא 30 ng/ml. אם לגברת רמת ויטמין D נמוכה יותר- יש להעלות מינון ויטמין D. בברכה, ד"ר ילנה סיגל
שלום רב, אני סובלת מכאבים באגן ביחוד בלילה בזמן השינה,במשך הלילה אני מתעוררת מכאבים ומנסה לישון על הצד השני עד שכואב לי שוב. וגם מרגישה נימול בכפות הידים לקראת בוקר. לאחרונה קבלתי תוצאות בדיקה מטבולית ונמצא כי ישנו מחסור גדול בויטמין D האם יש קשר בין הדברים? תודה
מנהל פורום בעיות הורמונליות ומחלות עצם מטבוליות - אוסטיאופורוזיס
