בת 26 ויש לי אוסטיאופורוזיס, בבקשה עזרי לי

שלום רב, אני בת 26 וגילו לי אוסטיאופורוזיס -2.6 באמה, אוסטיאופניה -2.2בעמוד שדרה, ו- -1.5 באגן , ושוב אני רק בת 26, ואני די לחוצה , מה עליי לעשות, האם זה אומר שבגיל 50 מצבי יהיה הרבה יותר גרוע, ומה לגבי ריקוד , האם אני צריכה להפסיק לרקוד?

מירב שלום, אני לא רופא ולא באמת מוסמך להגיב, אבל כבחור צעיר, בערך בגילך, שחולה במחלה, תרשי לי להרגיע אותך: קודם כל, את לא נחשבת "חולה" עד שאת שוברת משהו, והסיכוי לכך הוא נמוך מאוד, כמובן. אוסטואופורוזיס היא לא באמת מחלה שמתבטאת בחיי היום-יום (שוב: אלא אם את שוברת וסובלת אח"כ מכאבים). שנית: פעילות גופנית היא מומלצת ביותר, ולמעשה הוכחה כ"תרופה" היעילה ביותר למחלה. צריך רק להשתדל לא ליפול ולא לחטוף מכות חזקות מדי. בלי קשר, הערכים שהתקבלו בבדיקה שלך הם לא כ"כ חמורים (למיטב ידיעתי), ואוסטאופניה היא הדרגה הנמוכה ביותר של אוסטאופורוזיס, כך שאת באמת יכולה להיות רגועה. יחד עם זאת, חשוב כמובן להיות במעקב רפואי ולשלול סיבות ראשוניות לאוסטאופורוזיס. (אני שוב מדגיש: אני לא מוסמך ולא רופא, רק מדבר מנסיון אישי)

תודה לך א', הצלחת להרגיע אותי, היום יש לי תור לרופא עצמות ונראה על איזה טיפול הוא ימליץ לי. בכל אופן תודה לך ושיהיה לך יום מקסים :-)