אוסטאופורוזיס גבולי
דיון מתוך פורום בעיות הורמונליות ומחלות עצם מטבוליות - אוסטיאופורוזיס
נשלחתי לבדיקת צפיפות עצם (צילום) עקב גילי, 51.5. התוצאה היתה גבולית. במקביל, רופאת הנשים שלי המליצה לי לקחת תוסף סידן+ויטמין D בגלל גיל המעבר. אני לוקחת כל יום כדור סידן אחד (600 מ"ג) שהוא יחד עם ויטמין די. האם אני פועלת נכון, למרות שמעולם לא בדקתי את רמת הויטמין די שלי, וגם מעולם לא בדקתי את רמת הסידן שלי. מה דעתך?
למירב שלום רב, מומלץ לבדוק רמות סידן וויטמין D לפני מתן תוספים. בנוכחות רמות סידן מוגברת- לא מומלץ לקחת תוסף סידן, וקיים צורך בבירור סיבה שגרמה לעליה ברמת הסידן. כמות ויטמין D בתוסף נמוכה ומותרת גם לאנשים עם רמת ויטמין D תקינה. במקרה של חסר בויטמין - מינון זה לא מספיק, ואז יש לקחת 1200-2000יחידות בינלאומיות ליום. בברכה, ד"ר ילנה סיגל
מהי השיטה הטובה ביותר לבדיקת: 1. רמת ויטמין D. 2. רמת הסידן בגוף. האם בדיקת צפיפות עצם מספיקה?