סידן ללא תוספים
דיון מתוך פורום בעיות הורמונליות ומחלות עצם מטבוליות - אוסטיאופורוזיס
אם רמת צריכת סידן המומלצת לנשים בגיל 50+ היא 1200 מג ליום. האם ניתן לקבל זאת מתזונה בלבד ללא כל תוספים? הפחד שלי זה שיהייה לי עודף סידן שישקע בכליות, דבר שלא יקרה מתזונה נכונה עתירת סידן.
לקריאה נוספת והעמקה
הוא המזון הטוב ביותר להספקת הסידן לגוף האדם
תשובת מומחה | מאת: ד"ר ילנה סיגל
30.04.08 | 12:05
למירב שלום רב, א.- האם ניתן לקבל זאת מתזונה בלבד ללא כל תוספים?-בהחלט. ב.- תזונה עתירת סידן עלולה גם כן לגרום לעליה ברמת סידן בדם ובשתן.מומלץ לא להגזים ולא לעבור את הצריכה המומלצת. בברכה, ד"ר ילנה סיגל
(מספר מקשר)
אמרו לי שתזונה עתירת סידן לא יכולה לגרום לזה, רק תוספים מלאכותיים
מנהל פורום בעיות הורמונליות ומחלות עצם מטבוליות - אוסטיאופורוזיס
ד"ר ילנה סיגל
ד"ר ילנה סיגל היא מומחית לאנדוקרינולוגיה ולסוכרת המטפלת באנשים הסובלים...
המשך >
(מספר מקשר)
