ויטמין D

דיון מתוך פורום  בעיות הורמונליות ומחלות עצם מטבוליות - אוסטיאופורוזיס

02/09/2008 | 03:45 | מאת: חלי

בבדיקת ויטמין D-25 נמצא 18 בלבד . יש לי אסטופניה. האם כדור סידן ובנוסף 2 כדורי ויטמין D-400 ביום מספיק? יש לך המלצות נוספות? ל איזה רמה של D-25 אני צריכה להגיע. אשמח לקבל המלצות.

לחלי שלום רב, אני היתי מציעה לקחת 1200 יחידות בינלאומיות של ויטמין D, + כדור סידן. הרמה המומלצת של ויטמין D היא 30 ng/ml או 75 nmol/l, תלוי במעבדה. בברכה, ד"ר ילנה סיגל

מנהל פורום בעיות הורמונליות ומחלות עצם מטבוליות - אוסטיאופורוזיס