אלנדרונאט - תופעות לואי

שלום רב , מיום 23.8.2008, התחלתי להשתמש באלנדרונאט, כבר בהתחלה התחלתי לחוש בכאבים נסבלים בשרירים. אחרי שלקחתי 4 גלולות, הכאבים בשרירים קשים מאד. אני עושה יוגה, את תרגילי המתיחה ברגליים, אינני מסוגלת לעשות יותר, השת כואב מאד. ואני סובלת כאבים אם אני יושבת על משטח לא מרופד. יש לי הרגשה שזה מהתרופה מהאלנדרונאט. האם עלי להפסיק מיד את התרופה? אני סובלת מאוסטיאופורוזיס, כבר 8 שנים, השתמשתי בפוסלאן 3 חודשים, והפסקתי, תרופות גורמות לי נזק יותר מתועלת, מה עלי לעשות וכיצד אוכל לעזור לעצמי? מרים