vitamin D
דיון מתוך פורום בעיות הורמונליות ומחלות עצם מטבוליות - אוסטיאופורוזיס
האים חוסר ב וויטאמין D יכול לגרום לירידה בצפיפות העצם לאנשים ש סובלים מ אוסטיאופורוזיס.ש לוקחים הוויטאמין דרך הפה מ מה צריך להמנע על מנת ש יקלט טוב בגוף.
לדורוני שלום רב, כן חסר בויטמין D עלול לגרום לירידה במסת העצם ולשברים. ויטמין D בדרך כלל נספג טוב כאשר נלקח עם אוכל, בשעות בוקר או צהריים. בברכה, ד"ר ילנה סיגל
(מספר מקשר)