קלציצו
דיון מתוך פורום בעיות הורמונליות ומחלות עצם מטבוליות - אוסטיאופורוזיס
בהוראות שימוש לקלציצו לא כתוב שחייבים לקחת עם או אחרי אוכל האם לקיחת קלציצו לפני אוכל היא מזיקה? תודה
לטלי שלום רב, ספיגת הסידן טובה יותר בסביבה חומצית, שנוצרת בקיבה אחרי אוכל. לכן עדיף לקחת תוספי סידן אחרי אוכל הלא חלבי, כי דברי חלב עתירים בסידן, ואם הגוף מגיע לסף ספיגת הסידן עם ארוחה חלבית- הסידן מהתוסף לא יספג. בברכה, ד"ר ילנה סיגל
(מספר מקשר)