קלציום ותופעות לוואי

אני בן 64 . עקב גילוי אסטופורוזיס התחלתי ליטול מאז כחודש וחצי 2 טבליות קלציום + D (של מכבי CARE) וגם פוסלאן פעם בשבוע . מאז כ 3 שבועות הופיע אצלי תופעה של השתנה מרובה ובעקר בלילה . אני חושד שהסיבה לכך בטיפול הנ"ל - כשהפסקתי ליומיים ליטול קלציום ליומיים המצב ( מבחינת השתנה ) השתפר . מה לעשות ? האם קיים טיפול אחר לאוסטופורוזיס ?