אוסטיאופורוזיס - האם להתחיל טיפול?

אני בת 62 והמחזור נפסק אצלי לפני כ-20 שנה. לא לקחתי הורמונים .בבדיקת צפיפות העצם שעשיתי ערכי T הם: צואר הירך מינוס 2.3, אמה: מינוס 1.2. בשניהם קיימת ירידה בצפיפות העצם ביחס לבדיקה מלפני שנה. בעמוד השדרה: T=-2.7, ללא שינוי מבדיקה קודמת. אני מתעמלת, לוקחת כדורי סידן וויטמיןD . רופא המשפחה ממליץ על פוסלן. אני בדרך כלל רגישה לתרופות ומשתדלת מאוד מאוד להימנע מלקחת, אם אין הכרח. האם לדעתכם הנתונים שלי מחייבים תחילת טיפול תרופתי? האם לעשות בדיקות נוספות לפני התחלת טיפול (ויטמין D וכו'). ? אודה לכם על תשובתכם.