בעיה של צרידות בגרון

יש לי צרידות כבר כמה זמן ולא מצליח לשיר ואני שר בדרך כלל (זמר) היה לי דלקת גרון ולקחתי אנטיביוטיקה ועבר לי יחסית בהרבה והלכתי שוב לאף אאוזן גרון גם ואמר שהמיתרים שלי נקיים והם בסדר פשוט יש קצת אודם בגרון וצרידות מה אפשר לעשות כדי להעלים את הצרידות ולחזור לשיר טוב? ולא צרוד? הוא טען שיש לי נזלת פנימית גם מה עושים? אני משתמש בתרסיס מי סודה לאף אני בעיקר משתעל הרבה ויוצא לי הרבה ליחה מה עושים?

יש לך המלצה לתרסיס מיוחד? יש לי סטרונאז' זה טוב? או שיש משהו יותר טוב שאתה יכול להמליץ לי עליו?"?