צרידות לאחר ניתוח במיתרי הקול

שלום, בתארילך 1/12 עברתי ניתוח הסרת פוליפ ממיתר הקול(יש לציין שעברתי את אותו הניתוח גם בשנת 2019 ) חזרתי לדבר שבוע לאחר הניתוח וכמה ימים לאחר מכן הפכתי להיות צרודה מאוד האם יש משהו לעשות עד הביקורת שיכול להקל על הצרידות ולשפר את הקןל? אני מתוסכלת מאוד, ניסיתי אינלציות, דבש, גרגור מי מלח וכלום לא עוזר או מקל