שבוע 9
דיון מתוך פורום תזונה בהריון - תוספי תזונה בהריון
שלום אני בשבוע9 וככ מבולבלת מכל תוספי המזון שאני צריכה לקחת: הרופא אמר: חומצה פולית, סידן, ויטמין די, אומגה 3. כרגע לא הזכיר ברזל. האם אפשר עזרה ?מה לקחת ?
לקריאה נוספת והעמקה
שלום קרן חשוב מאוד לצרוך מולטיוטמין שמכיל יוד וויטמין D שמותאם להמלצות החדשות של איגוד הגיניקולוגים כמו פרנטל של אלטמן. בנוסף, יש לצורך אומגה 3 , ברזל וסידן.