גבינות ולקטוז
דיון מתוך פורום תזונה בהריון - תוספי תזונה בהריון
היי אני בתחילת שבוע 7. לפני ההריון אובחנתי עם אי סבילות ללקטוז ומספר חודשים לאחר האבחנה הפסקתי לצרוך מוצרי חלב לגמריי מכל הסוגים. כיום אני עם בחילות והקאות קשות וגבינה לבנה פשוטה של 5 אחוז היא בין הדברים הבודדים שאני מצליחה לאכול. האם החוסר בלקטוז אצלי יכול לפגוע בעובר בעת אכילת גבינה?
לקריאה נוספת והעמקה
שלום אורלי. החסר בלקטאז לא יכול לפגוע בעוברך במעדה והנך אוכלת גבינות. רק את עלולה לסבול מכאבי בטן גזים ושלשולים. אני מציעה לך לעזר בתכשיר שמכיל לקטאז לפני אכילת כמות גדולה של גבינה לבנה. יש גם גהינה לבנה דלה בלקטוז או קוטג.