הדבקות במהלך ההריון בcmv

שלום. בני חטלה cmv פעיל ובדיקת שתן נמצא כי עדיין מפריש את הוירוס. אני בשבוע 22 להריון ואינני מחוסנת. מקפידה על היגיינה אך היום בחוסר תשומת לב היה לי מגע ישיר עם הרוק ללא הקפדה על שטיפת ידיים. האכלתי את בני ביד שלי והיא נגעה המון בפה שלו וברוק שלו. אחכ לא שטפתי ידיים. לאחר חצי שעה הכנתי לי כריך כשהידייים שלי אינן נקיות. אני יודעת שאמנם תוך חצי שעה הרוק התייבש שלי על היד אך הוירוס עדיין שורד ואני מממש מפחדת מהדבקה. כעת עלי לחכות לפחות 3 שבועות לביצוע בדיקת דם. עד כמה סביר הדבקה שלי בסיטואציה כזו?