פעילות גופנית אחרי לידה
דיון מתוך פורום פעילות גופנית בהריון ולאחר לידה
היי רציתי לדעת כמה זמן אחרי לידה מותר לעסוק בפעילות גופנית. לידה וגינלית רגילה. אציין שלא עסקתי בספורט לפני הלידה כלל.
היי רציתי לדעת כמה זמן אחרי לידה מותר לעסוק בפעילות גופנית. לידה וגינלית רגילה. אציין שלא עסקתי בספורט לפני הלידה כלל.