זומבה בהריון שבוע רביעי
דיון מתוך פורום פעילות גופנית בהריון ולאחר לידה
אני שואלת האם אני יכולה להפעיל קבוצה בזומבה אם אני בשבוע רביעי שלי?
שבוע 4 את ממש בהתחלה. את יכולה להמשיך הכל כרגיל. בהמשך יכולים להיות שינויים שיצטרכו התאמות. בהצלחה
אני שואלת האם אני יכולה להפעיל קבוצה בזומבה אם אני בשבוע רביעי שלי?
שבוע 4 את ממש בהתחלה. את יכולה להמשיך הכל כרגיל. בהמשך יכולים להיות שינויים שיצטרכו התאמות. בהצלחה