הליכה ופילאטיס בהתחלת הריון
דיון מתוך פורום פעילות גופנית בהריון ולאחר לידה
היי,ב 8 חודשים האחרונים מתאמנת קבוע, הליכה, פילאטיס מכשירים . עכשיו בתחילת הריון, יצא ש 3 שבועות לא עשיתי כלום, עייפות ובחילות. אין בעיה אחרי הפסקה של חודש להמשיך כרגיל, נכון? בעיקר שואלת על הפילאטיס תודה
תשובת מומחה | מאת: אלינור למפל
20.03.22 | 10:38
מנהל פורום פעילות גופנית בהריון ולאחר לידה
