פילאטיס מכשירים.......
דיון מתוך פורום פעילות גופנית בהריון ולאחר לידה
שלום עד איזה שבוע מותר / מומלץ להמשיך עם באימון פילאטיס מכשירים . כמובן בהנחה ואפשר ועשיתי במהלך כל ההריון וגם קודם. תודה
שלום עד איזה שבוע מותר / מומלץ להמשיך עם באימון פילאטיס מכשירים . כמובן בהנחה ואפשר ועשיתי במהלך כל ההריון וגם קודם. תודה