חוג פילאטיס לפני הריון
דיון מתוך פורום פעילות גופנית בהריון ולאחר לידה
שלום, אני לא התאמנתי כשנה וחצי וכרגע התחלתי חוג פילאטיס, אני מתכננת הריון, השאלה היא האם הפילאטיס יכול לגרום לקשיים בכניסה להריון מכיוון שלא התעמלתי הרבה זמן? וכן בעז"ה שאהיה בהריון האם אפשר להמשיך להתעמל. תודה מראש.
תשובת מומחה | מאת: אלינור למפל
21.05.23 | 11:53
היי, ראשית מעולה שהתחלת לפני. אין כל סיבה שפילאטיס יקשה על הכניסה להריון אלא להיפך. כשתכנסי להריון תוכלי להמשיך עם התאמות נדרשות. שיהיה בהצלחה :)
מנהל פורום פעילות גופנית בהריון ולאחר לידה
