פעילות גופנית שבוע 8
דיון מתוך פורום פעילות גופנית בהריון ולאחר לידה
שלום מזמן לא עשיתי פעילות גןפנית אך אני כל חיי רקדתי ותמיד אני פעילה לא חייה אורך חיים יןשבני מידי. יש לי אפשרות לרקוד פעם בשבןע ריקודי עם הכוללים קפיצות וסיבובים , פעם בשבוע. אתמול רקדתי ופתאום אני חוששת שפגעתי או אפגע בעובר. אני אחרי 3 הזרעות והיה לי קושי להביא את ההריון דואגת ממש מה לעשות תודה מראש על המענה
תשובת מומחה | מאת: אלינור למפל
20.03.25 | 11:41
מנהל פורום פעילות גופנית בהריון ולאחר לידה
