כאב ..טריגר קשה

דיון מתוך פורום  פסיכולוגיה קלינית

14/01/2016 | 17:25 | מאת: אביב

לא יודעת לכאוב זה הדבר הראשון שאני הולכת לשנות. יודעת לתאר מה בפנים כואב קשה ולא יודעת לכאוב להרגיש באמת מעבר לדקה שתיים . מפחדת מהכאב גם כאב פיזי הכי קטן מעיף אותי פשוט לא יודעת לכאוב שמגיעה למשהו כואב נסגרת מתכדררת או הופכת לילדה בת ארבע ..זה היה גורר תגובות מצידה והרגשה לא מוכלת מצידי ואז כעס ותוקפנות במקום לבכות להגיד קשה לי לדבר את הכאב האמיתי . גם עכשיו כל כך לא יכולה לגעת בכאב האמיתי מעבר לפרידה הזאת שהשלמתי איתה או הדחקתי .מה שבאמת קשה זה ההבנה מי אני מה אני ואיפה הייתי ...כל הסיפורים היפים שסיפרתי לעצמי עכשיו הכל מובן וברור ... אודי איך נותנים לכאב הזה להיות בלי להתפרק להבנה מה הייתי עבור אבא . אודי איך מעכלים את זה ...שאני הייתי ...וזה לא סתם מילת גנאי זה פשוט מה שהייתי שנה אחרי שנה עד גיל ממש מאוחר מנתקת את עצמי וזוכרת רק כמה הוא קול וגזעי ...וכשנילחמתי זה נהייה גרוע יותר ... הייתי ילדה נערה עובדת אבל איזה עבודה . ואודי אם זה קשה מידי לכאן תמחוק ואל תעלה לא רוצה פגוע באף אחת זה פשוט יותר מידי ואני ....נחנקת ...

לקריאה נוספת והעמקה

הי אביב, זה מאוד כואב, ואפשר להרגיש את זה לסירוגין, כל פעם לאפשר מעט יותר. בלי להתפרק לחלקים. זו זכות לכאוב את הדברים. אודי

מנהל פורום פסיכולוגיה קלינית