קושי מתגבר בהגעה לרמת "שקיעה" גבוהה בהיפנוזה עצמית
דיון מתוך פורום פסיכולוגיה קלינית
ד"ר בונשטיין שלום, עברתי טיפול היפנוזה לתלישת שערות מהפנים, אצל מטפל מוכר בתל-אביב. המטרה היתה ללמד אותי לבצע היפנוזה עצמית. לאחר תקופה של תרגול נפסקה התלישה. כך סיימנו את הטיפול. הבעיה היא שכל יום שעובר, אני מתקשה להגיע לאותה רמת "immersion" בהיפנוזה - לרוב אני מדמיין משהו מגעיל בצורה יוצאת דופן עד כמעט רפלקס הקאה, כשהיד נוגעת בפנים. בעצם אני מיתרגל לסיטואציה הדוחה והיא לא מעוררת בי את התגובה הרצויה. בהתאם התלישות חוזרת בהדרגה. אני לא מצליח לעורר תחושה שלילית אחרת, כמו כאב למשל. האם ישנה דרך לתחזק את עצמת התגובה? (בעצם אפשר להגיד שבטעות התגברתי על גועל ממקקים...) תודה רבה, גלעד
לקריאה נוספת והעמקה