מצברוח

דיון מתוך פורום  פסיכולוגיה קלינית

15/12/2016 | 14:21 | מאת: עפרה

מצבי רוח מתחלפים. מהירים. מתעתעים. מבהילים. ככ ככ מתישים. גורמים קטנים שמעיפים להיי וגורמים קטנים עוד יותר שמפילים לתהום. הבוקר התחיל נורא, כי קמתי מאוחר. המשיך נפלא, כי מישהו שחשבתי שלא קורא - סיפר לי שקרא את ברונו. המשיך בתהום, כי הפחד מחילוף מצבי הרוח השתלט עלי. עבר לעצב זהיר וקוצר רוח יציב. המשיך למוות פנימי ויאוש יאוש יאוש. (תחנונים לאלוהי הmood; בבקשה תן לי להיות שמחה, קצת... לא נתן, הכילאי.)

לקריאה נוספת והעמקה

הי עפרה, מזג האוויר 'משוגע', ומשתנה כל הזמן מצב הרוח. איך מייצבים אקלים? אודי

מנהל פורום פסיכולוגיה קלינית