בעיה

שלום רב את שמי אני מעדיפה להשאיר כחסוי מסיבות אישיות. טוב, אז אני אתחיל בסיפור הבעיה שלי ואני מקווה שבעזרת המומחים כאן אני אקבל תמיכה ועזרה לטיפול בבעיה זו. אז ללא פירוטים נוספים אתחיל בפירוט בעייתי, אז ככה: הבעיה היא כזאת שבביתי אני מרגישה די מוגנת ובטוחה במין צמר גפן כזה, טוב לי ואני מרגישה מוגנת וששום דבר לא יכול לקרות לי, אבל ברגע שמגיע הזמן לצאת החוצה או שמבקשים ממני לקנות משהו בחנות ממול או ללכת לאנשהו למטרה מסוימת שלא ניתנת לדחייה אז אני מסרבת לצאת, אך אני יוצאת בסופו של דבר אך כשאני בחוץ אני מרגישה מאוימת כאילו מישהו רודף אחריי ולכן קצב ההליכה שלי הוא מוגבר, אבל זה רק כשאני לבדי בחוץ, ואני בחורה יפה ואין לי שום בעיות מסוימות שמהן אני יכולה לפחד או אנשים מסויימים. אז מה מעיק עליי כול כך כשאני לבדי בחוץ?, ממה הפחד נובע?, או שאוליי זו סתם בעייה של חוסר ביטחון עצמי שאני יודעת שקיימת אצלי.? מחכה לתשובה תודה.

אולי זאת "חרדה חברתית"...... אבל נשאיר ל"צוות לענות על זה האם את "סובלת" מתופעות פיזיות כשאת בחוץ? (זיעה ,דופק מהיר..... וכו' ) אופיר

לאופיר שלום!! שאלת אותי האם אני סובלת מסימפטומים נוספים אשר אותם ציינת אז לא אין לי סימפטומים כאלה או דומים אלא רק הליכה מהירה מין כאילו בריחה. אני כאילו לא שקטה בחוץ לא מוגנת ולכן אני מעדיפה להישאר בבית מאשר לצאת. מחכה לתשובה תודה.

לא פרטת מספיק את הבעיה שלך. קרה לך משהו כשיצאת החוצה בילדות המוקדמת שלך שהצפנת כחוויה טראומטית ? (יכול להיות מקרה רע מאוד כמו ניסזיון תקיפה או אונס חלילה, או משהו סתמי כמו ילד שמשך לך בצמות או ליגלג). תחשבי על זה.

לחסויה שלום רב, נראה לי שבעיתך חמורה יותר מסתם בטחון עצמי נמוך. להערכתי עליך לפנות לטיפול פסיכותרפויטי בהקדם. את מתארת במקרה הטוב תופעת חרדה כלשהי, וחבל שתסבלי. קשה נורא להתמודד עם זה לבד, וצריך לשתף מישהו מקצועי. אם את זקוקה להמלצות את מוזמנת לפנות אליי (פרטיי בכרטיס האישי) בברכה, טלי פרידמן