חזרה לשיגרה שנה חדשה

דיון מתוך פורום  פסיכולוגיה קלינית

04/10/2018 | 18:54 | מאת: שירה2017

הי אודי, מרגישה שאני לא זוכרת כלום שנגמרו לי המילים ואין לי מה לומר. לא הייתי בפגישות שבועיים וכשחזרתי במקום געגוע היתה זרות. אני בכלל לא מבינה רב הזמן מה יש לי ולמה. לפעמים יש הבזק קטן של הבנה שמגיח ובורח מיד. אני שומעת קולות ולא מצליחה לזקק עצמי אחד חושב ומבין. נראה שאני חיה במסלול "נורמלי" אבל זה כל כך קשה לחיות בהסתרה מהסביבה ומעצמי. אני לא רואה דרך אחרת. אני לא רואה דרך. עכשיו חזרה השיגרה ואני חולה אולי מכל הרגשות שהפכו לכאבים. מאחלת לכולם חזרה מתונה לשיגרה והלוואי השנה תהיה טובה אליכם ותהיו טובים לעצמכם. שלכם שירה

הי שירה, משתתף בתקוותך. תני לתחושות מקום. הפסקות אינן דבר פשוט והן פוגעות ברצף, כידוע. אבל השגרה עוזרת. אודי

מנהל פורום פסיכולוגיה קלינית