CBT Self help Book/ספר עזרה עצמית לטיפול קוגנטיבי התנהגותי

דיון מתוך פורום  פסיכולוגיה קלינית

21/01/2020 | 19:26 | מאת: Roy1996

ברצוני לרכוש ספר מסוג CBT ומבקש המלצה לגבי ספר טוב שיתן לי מענה לגביי איך ממשים את הטכניקות של ה CBT... לגבי בעיות OCD/מחשבות טורדניות/חרדות בכדי לאגיע לטיפול עצמאי והבנה ולרוגע

לקריאה נוספת והעמקה

שלום רועי, ממליץ על ספר של עדנה פואה: 'די לאובססיה'. אודי

מנהל פורום פסיכולוגיה קלינית