עצוב כי ההורה נפטר.

שלום כיצד אוכל לעזור לעצמי אימי נפטרה אומנם בגיל 90 אבל טיפלתי והייתי צמוד אליה שנים 24/7 הוצאתי אותה לטייל כל שבוע דאגתי לה מכל הלב היא היתה כל חיי ואני הייתי בשבילה האור היא נפטרה בבית חולים מהתקף לב מול עיני דבר שהקשה עלי יותר התמונה הזאת בראש שלי, כל מקום אני נזכר שהייתי איתה, אפילו היינו ישנים באותו החדר שנים ופתאום אני פוחד לחזור לישון בחדר כי היא חסרה לי, קשה לי להתמודד עם זה שהיא איננה איך אני עוזר לעצמי?