איך אפשר לחשוב רק הווה? אודי......
דיון מתוך פורום פסיכולוגיה קלינית
זה לא היה מופנה רק לסוריקטה... רציתי שתרגיע לא יודעת. אבוד .
הי מיכל, מה אבוד? התמקדות בהווה דורשת תרגול. זה מה שלומדים לעשות למשל במדיטציה. זו התמקדות בחושים, במה שתופסים ברגע נתון. מבחינה זו "אבוד" זו מחשבה, והיא מעוררת סבל. אודי