היי אודי וכולם.... תהיות לגבי החזקה ושמירה עליי

חנוכה עבר..הימים חולפים ואני מפחיתה בכדורים..עוד מעט אוריד לגמריי. האם אשאר בלא הגנה? אני כאילו מחכה שמשהו ישתבש...אבל לא באמת. רוצה לדעת שאני בסדר. למרות שהפסיכיאטרית אמרה שאין שום סיבה שיקרה משהו ...לדעתה לא יחזור. פתאום חושבת שאפשר גם בלי טיפול. לא אעז לעשות זאת כי אני צריכה לדעת שבאמת יש לי חוזקות..איך אדע? במדינה שלנו לא קלות החדשות וזה לפעמים מכביד ובכלל לפעמים יש הרגשה של עייפות כזו בלתי מוסברת, לאות, כבדות..האם זה טבעי? כבר לא יודעת...מקווה שכן, אני מתפקדת ובסדר יחסי.. ובכלל האם אשאר בטיפול לנצח? כאילו צריכה לדעת שאני בסדר..אישור ושמירה. האם מספיק לשמור על עצמי לבד? תהיות...מתי אדע? אין לי מושג...

היי מיכל זה נהדר שהפסיכיאטרית שלך מאמינה בך ושאין סיבה שתרגישי רע. לפעמים תחושת עייפות וכבדות הן חלק מהחיים, במיוחד כשאנחנו מתמודדים עם לחצים חיצוניים, כמו החדשות במדינה שלנו. אם תרגישי שצריך, תמיד אפשר לחזור לטיפול או לשמור על קשר עם אנשי מקצוע.