RE: לופ שלא נגמר - חייבת עזרה

אם אני מתקשה בקבלת הגבולות בטיפול, אם אני מתקשה להפסיק לחשוב עליה, אם אני מדמיינת שהקשר שלנו הוא אחר והוא לא באמת אחר, אז זו לא בעיה? אני מפנטזת על דברים שלא יקרו, אני מתאכזבת ממנה מצפה ממנה, זה מרגיש לי שלא רוצים אותי את הקשר איתי שהוא חד צדדי. אני מסרבת לקבל את החיים שהם בחלקיות, שאין שלם, שאין מאה אחוז, אני מרגישה שאני צריכה לסבול אם אני אקבל את זה. אני אשאל אחרת - איך אדע שאני כן צריכה להפסיק את הטיפול מולה? איך אדע שהרע שיש לי מהטיפול הוא לא גרוע עבורי וגובר על הטוב?

היי, מכירה את התחושה... לא פשוט. לאט לומדים לשחרר והמחשבות עליה נרגעות וגם הפנטזיות הופכות למציאות אחרת מיטבית וראלית יותר, ולומדים לקבל את החלקיות של הטיפול, את הטוב שהטיפול עושה גם אם כרגע קשה. טוב שהיא גמישה עם חיבוק וכתיבה כשקשה(כמו המטפלת שלי ;) )