רוצה ילד ראשון אבל כל כך פוחדת - אשמח לתגובות

שלום רב אני בת 26 , נשואה שנתיים. עוד לפני החתונה סבלתי מחרדות מאוד קיצוניות אובססיביות (OCD) והוחלט יחד עם פסיכולוג ופסיכיאטר על טיפול תרופתי שממש עוזר (פלוטין 40מ"ג ביום). וכעת ישנן מחשבות על ילד ראשון. אני מאוד אוהבת ילדים ותינוקות, מסתדרת איתם הייטב ומצפה כבר להיות אמא בעצמי. היחסים שלי עם בעלי מצויינים ובנויים על אהבה , כבוד הדדי וויתורים הדדיים. אינני מבינה מדוע בכל פעם שאני שוקלת בכובד ראש את המחשבה להיכנס להריון , יש לי מיני התקף חרדה, אני הריי כל כך רוצה את זה , מדוע הפחד הזה? , כיצד להפחיתו?יכול להיות שזה פחד ממחוייבות???או שזו צורת ביטוי שונה ל OCD ? אני יודעת בביטחון מוחלט שאהיה אמא נהדרת , האם זה טבעי ?מה עושים תודה

שלום לך, ההחלטה על הרחבת המשפחה, בעיקר כשמדובר בהריון ראשון, מעוררת באופן טבעי חששות ופחדים כמעט אצל כל אישה. אנשים שאינם סובלניים לעמימות ולתנאי אי-וודאות יגיבו בחרדה גדולה אף יותר. הריון ראשון הוא במידה רבה מסע אל הלא-נודע. נוסף על כך, ניתן להניח בזהירות שיש לך את המטען החרדתי הפרטי והייחודי לך, עמו את מתמודדת במסגרת הטיפול שלך. הטיפול הוא גם המסגרת הראוייה לדיון בשאלה מהו *בדיוק* הפחד הזה? יש נשים שאצלן זה באמת פחד ממחוייבות, אבל יש עוד המון סיבות אפשריות נוספות. כדי לנסות ולהפחית חרדה, תוכלי לחפש בסביבתך נשים הרות ולשוחח עמן. (אם תראי פרצופים סובלים, סביר להניח שזה בגלל החום הבלתי נסבל של יוני-יולי. באוגוסט בכלל אין מה לדבר עם נשים בהריון...). נסי להתבונן בתינוקות קטנים, בספרי הריון, בחנויות של מוצרי תינוקות, בספרי ילדים, במוצצים בסופרמרקט, או בבטן מקסימה שמשתרבבת מתחת לחולצה קייצית. לי זה עזר... :-) ליאת

היי ליאת תודה רבה על תשובת המהירה והמעודדת ביותר :-) האמת היא שכבר הייתי אצל פסיכולוגית מטעם קופ"ח והיא זיהתה את ה -OCD והפנתה אותי לפסיכיאטר , למען האמת "סבלתי" מאותן מחשבות וחרדות לפני החתונה (הרי זהו גם צעד שדורש מחוייבות גדולה) אבל הכרחתי את עצמי לעשות זאת , כי בעלי הוא אהבת חיי ולא הייתי מוכנה לוותר עליו כל כך בקלות . אבל בכל זאת , זה ממש קשה לי , האם טיפול פסיכולוגי יכול חעזור לי להיפטר מהפחד ממחוייבות, מחרדות ? אשמח לעוד עצות. נב עצם העובדה שהתחלתי ממש לרצות להביא לעולם ילד ראשון היא מכיוון שביליתי יום שלם בחברת תינוקות - זה פשוט עשה לי את זה .