טיפול פסיכולוגי אינטנסיבי

אני לומד בחו"ל ומגיע לארץ לכ-10 ימים, לפי דעתי אני סובל מדיכאון וברצוני לקבל טיפול שהוא מעין"עזרה ראשונה" עד שאחזור לתקופה ארוכה יותר לארץ. בצורת הטיפול הרגילה של פגישה של שעה בשבוע לא נראה לי שאוכל להתקדם הרבה,האם יש מטפלות בארץ העובדות בצורה של מפגשים ארוכים יותר או טיפולים אינטנסיבים ודחוסים יותר?

שלום גיל, משה טלמון, מחברו של הספר "תראפיה בפגישה אחת", מצא כי מטופלים רבים שנשרו מטיפול לאחר פגישת האינטייק הראשונית, דיווחו מאוחר יותר על הקלה משמעותית בסימפטומים. על ממצא זה הוא בסס את גישתו, אך איני יודעת אם היא התפתחה לפרקטיקה מעשית או נותרה קוריוז. כיום, יש פסיכולוגים המעניקים טיפול קצר-מועד, אך ככל הידוע לי גם אותם קשה לדחוס לעשרה ימים. במקומך, אכן הייתי פונה לשתיים-שלוש פגישות, ומבררת לגבי נחיצותו של טיפול תרופתי. במידה ופסיכולוג יחשוב שיש לזה מקום, הוא יפנה אותך לפסיכיאטר. ברצוני להזכירך, שכמעט בכל מדינה על פני הגלובוס אפשר למצוא מטפל ישראלי, ואיש מקצוע בארץ יוכל לסייע לך באיתור אחד כזה. בהצלחה ליאת