טיפול פסיכולוגי

שלום, אני בת 18 וקצת, השנה אני מסיימת יב', ובשנה הבאה אני הולכת לעשות שנת שירות. יש לי כל מיני דברים שמציקים לי - תמיד היה לי חוסר בטחון מעיק כזה, אף פעם לא הייתי שלמה עם המצב החברתי שלי, משהו שממש מפריע לי זה שאף פעם לא הייתי עם מישהו, לא היה לי חבר, למרות שרציתי ושהיו לי הזדמנויות. ויש לי קושי להסתגל לשינויים (נגיד מהחטיבה לתיכון היה לי קשה) ובגלל זה נראה לי שיהיה לי מאד קשה לעזוב את בצפר, חוצמזה יש הרבה דברים בי שאני לא שלמה איתם ומקשים עלי - חוסר בטחון, חוסר עקביות, אי יכולת להתמיד, ובכללי ההתנהלות שלי, איך שאני מנהלת את החיים שלי (קצת מסובך לפרט)... בכללי, יש לי בעיות שאני גוררת שנים (אלה שפירטתי), וגם שנים שאני חושבת על ללכת לפסיכולוג, כדי לראות מה אפשר לעשות עם כל זה, אם זה היה תלוי בי הייתי הולכת מזמן, אבל אף פעם לא הצלחתי לבקש מאמא שלי. בכל מקרה אני כרגע פשוט מרגישה רע בכל כך הרבה דברים, קשה לי בהרבה דברים, ואני חושבת שאני ממש צריכה את זה. יש לי כמה שאלות: 1. אם אני אתחיל ללכת לפסיכולוג מבערך עכשיו, ועד בערך אוגוסט של השנה הזו, (ז"א 3 חודשים) האם זה יהיה יעיל? האם יש סיכוי שטיפול כזה ישפיע עלי? (באוגוסט אני יוצאת לשנת שירות) ואם נגיד יהיו 2 פגישות בשבוע, או משהו כזה? 2. בשנת שירות עצמה אני אחזור הביתה כל שבועיים. האם טיפול פעם בשבועיים יכול להיות אפקטיבי? (כהמשך לטיפול של 3 חודשים...) 3. איך אני יכולה לבקש מאמא שלי?? אני לא יודעת איך היא תגיב, אני לא יודעת מה להגיד לה... חשבתי להגיד לה שיש לי הרבה על הראש בזמן האחרון, שבגלל שאני מסיימת בצפר אז נראה לי שיהיה לי קשה, שיש לי בלגן כללי בראש בזמן האחרון, משהו כללי כזה, לא שקר ולא אמת. מה אתם חושבים?? חשוב לי שתענו על כל השאלות!! הרבה הרבה תודה...

בקשר לא' + ב' דרור יודע אבל בקשר לג' (גם דרור יודע מין הסתם...) זה נשמע לי אחלה מה שהצעת ותוכלי גם לדבר עם המטפל על איך "מגיעים" לאמא שלך בכל מיני נושאים.. אם את חושבת שכדאי לך ללכת לטיפול אז אל תוותרי אצלי המטפלת פתרה בקלות בעיות שסחבתי מאז שהייתי בגילך (אני בת 26) ורק חבל שלא הלכתי קודם... בהצלחה :)

שלום לך, קודם כל אני רוצה לומר לך שזו החלטה לא פשוטה להכנס לטיפול, ונשמע לי שהגעת אליה לאחר מחשבה רבה ואני רוצה לעודד אותך בהחלטתך. בנוגע לשאלות שלך. העובדה שאת מתחילה שנת שירות בעוד שלושה חודשים אכן שמה קושי מסויים. ישנו טיפול הנקרא "טיפול דינמי קצר מועד", המיועד בין היתר למקרים בהם מסיבות אלו ואחרות אין אפשרות להכנס לטיפול ארוך. את יכולה לנסות טיפול מסוג זה. והוא בוודאי יעזור, ויפתח פתח עבורך להתמודדות טובה יותר (למשל סביב הקשרים הזוגיים). את יכולה גם להתחיל טיפול ארוך תוך שאת מידעת מראש את המטפל בזמנים שיתאפשרו לך לטיפול. זה תלוי בהתרשמות שלו ממך, ומהיעילות של טיפול בתנאים כאלו עבורך, אבל בוודאי שאין לפסול את זה על הסף. בנוגע למימון מאמא, את יכולה להתחיל בבקשה לאו דווקא מנומקת לפרטים בתקווה שהיא לא תשאל יותר. וגם אם תשאל נשמע לי שאת יודעת את התשובות. לבסוף מבחינת החוק את לא קטינה ואת יכולה להתחיל טיפול גם ללא אישורה (אם כי אני מבין שהנושא הכלכלי כאן הוא המרכז). מקווה שעזרתי בהתלבטויות החשובות שלך, דרור

ענתי יקרה, כתבת שהטיפול פתר לך בקלות בעיות... רציתי לבקש אם זה לא אישי מדי ,או אם תיהי מוכנה לחשוף, אולי תוכלי לספר לי מה לדוגמא? אני לא זוכרת אם ראית שבוע שעבר ששאלתי את השאלה אם מישהו יכול לשתף איך הטיפול עזר לו, אבל אני כל כך צמאה לשמוע , כדי להאמין יותר בטיפול שלי, כדי לקוות... המון תודה (את יכולה גם לכתוב לי במייל)