הניתן להירפא?

איך מחלימים מפגיעות נרקסיסטיות רבות וקשות שנגרמו כתוצאה של תקיפה מילולית אינטנסיבית במשך זמן רב...הדבר יצר אצלי "סוג" של דכאון ומרגישה נחותה, מרגישה סביב אנשים "מותקפת", דחויה, סלידה כלפי עצמי. אני במצב הזה מספר שנים ומבחינה כי האשיות שלי השתנה בעקבות זה. כאילו "המעבד" בראש שלי הוחלף ואת האותנטיות שלי איבדתי, את אמונותי של אז, מחשבותי נעלמו. מה עושים? איך והאם ניתן להשיב בחזרה את עצמי? מרגישה מאוד בודדה בגלל זה.

שלום ליאת, המצב שאת מתארת הוא אכן לא פשוט, למדת להסתכל על עצמך באור שלילי, לחוש נפגעת ומותקפת כמעט בכל מקום שאת נמצאת בו. מצב זה אינו קל לשינוי, אבל זה אפשרי. בוודאי אפשרית הטבה במצב. הדרך לכך עוברת בטיפול. בתוך הטיפול ניתן לעבד את ההתקפות המילוליות שחווית, ולבנות עבורך, באופן הדרגתי "מעבד" חדש כדברייך. מעבד שיוכל לאפשר לך לבחון דברים מכמה נקודות מבט, ולא רק מהנקודה העכשווית בה את נמצאת. זה לא קל אבל זה אפשרי, בהצלחה, דרור