בקשת עצה

שלום רב, אני לא מזמן התחלתי טיפול פסיכולוגי עקב בעיות נפשיות - חרדה, דכאון וגם בעקבות פגיעה מינית מהעבר. זו תקופה קשה בשבילי ובשביל בן זוג שלי. הוא כל הזמן מציע לי עזרה, שאול איך אפשר לעזור לי, כי הוא גם סובל ממצבי רוח שלי, התפרצויות וכל מה שמתלווה לטיפול ודכאון. אבל אני לא יודעת להגיד לו מה אפש לעשות בשבילי. לספר לו את מה שאני מספרת לפסיכולוג אני לא יכולה - זה קשה מדי. איך עוד הוא יוכל לעזור? בבקשה תגידו לי כי אנחנו בבעיה שלא מוצאים לה פיתרון.

ערב טוב, אורנה בחופשה קצרה, והיא תחזור לענות כאן רק ביום שלישי בעוד קצת שבוע וחצי. ובינתיים- בן זוג תומך יכול להיות פרטנר רב ערך לתהליך הטיפולי. כאשר מדובר בעניין כל כך קריטי לחיים הזוגיים והאינטימיים, חשיבות השיתוף עולה אף יותר. אני מציעה לך להביא את הדילמה שלך אל תוך הטיפול, ולבקש מהמטפלת שלך לשקול יחד איתך בצורה זהירה האם וכיצד תוכלי להיעזר בחבר הן כשותף-סוד, והן כשותף ליצירת אקלים בטוח וסבלני שיאפשר לכם אינטימיות מלאה ומספקת. בהצלחה ליאת