שיוני /שדרוג בחיים

שלום, רציתי לשאול איך לומדים להשתנות? הרי כל אחד יש לו הרגלים, דרך חיים ומחשבות שהם ייחודיות רק לו. ופתאום בתוך הטיפול, המטפלת ממשיכה ללחוץ ולבקש שינוי, דבר משבחינתי תוקע את הטיפול. כי אני א רואה את עצמי משנה עכשיו בגיל זה את דרכי החיים. ואני כל הזמן מעירה לה על הקושי שלי בשינוי, והיא כל הזמן מאשימה אותי

שלום מיה, גם אני, כמו המטפלת שלך, מאמינה ששינוי ותזוזה אפשריים בכל גיל, אם קיימים הפתיחות והאומץ להניע אותם. אני מסכימה איתך מאד, ומשוכנעת שהשינוי לא יכול להיות תוצאה של לחץ או מוטיבציה חיצונית, ולכן אין טעם בהם. יכול להיות שהיא מתעקשת על כך שזה אפשרי, ופחות על כך שתשתני כבר? כדאי לבדוק איתה שוב. בהצלחה ליאת