לליאת

ליאת שלום, השארתי לך גם הודעה נוספת במייל האישי שלך אתמול,אך היום יש עיניין שמציק לי מאוד, משהו שמרגש אותי מאוד ומשמח,אך גם מפחיד ומעורר חשש רב וחרדה; העיניין הוא ששבוע הבא,בעזה"ש,עומד להתבצע שלב עיקרי ב"פרוייקט" שדיברתי עליו,שהוא השלב שהכי חשוב להצלחת ה"פרוייקט",ואומנם ידוע לי שחלילה אם 'אכשל' בשלב זה אוכל לחזור עליו שוב,אך החזרה תדרוש ממני המון משאבים - נפשיים,פיזיים וכספיים "משאבים" שלא קל להשיג; לכן חשוב לי מאוד להצליח כעת; הבעיה היא שאני יותר מידי לחוצה,ומרוב לחץ התחלתי להרגיש זאת גם מבחינה פיזית - כמו: לחץ בלתי-פוסק על שלפוחית השתן וכו', ואני יודעת שלחץ רק יהרוס לי הכל, מה אעשה,איך אפשר לא להילחץ מדבר שכ"כ חשוב עבורי? חג-שמח, משתנה

ערב טוב משתנה, לחץ הוא לא עניין מומלץ בדר"כ, אבל נדמה לי שיש נטייה להפריז בכל הנוגע לכוח ההרס שלו. יש, כמובן, דרגות ועוצמות, ובכל זאת, לחץ הוא חלק מההתנהלות שלנו בעולם המודרני, ומרביתנו מצליחים לחיות, לעבוד, ללמוד, לגדל ילדים ולהזדקן למרות הלחץ. אנשים שונים מוצאים לעצמם דרכים שונות להתמודדות עם לחץ. נסי למצוא את זו המתאימה לך (הרפייה, יוגה, מדיטציה, הליכה, מקלחת חמה/קרה, שירה, ריקוד, ציור, וכו), וקחי לך ממנה מלוא חופניים בימים אלו. זכרי שפרוייקטים גדולים, יהיו אשר יהיו, הם גזלני אנרגיה גדולים, ויכולים להיות כרוכים ברמות אלה ואחרות של לחץ. אי אפשר לדרוש מאיתנו לוותר עליו, כי אנחנו רק בני אדם. יש גבול! :-))) מחזיקה לך אצבעות בכל הכוח ומכל הלב ליאת

אני בעיקר כעת זקוקה לתמיכה מכל אחד ומכל סוג שהוא.