למה
דיון מתוך פורום פסיכולוגיה קלינית
למה לא יכול להיות לי "לילה טוב"? כן, ממש טוב, כזה בלי פחדים, בלי עצב. לילה טוב
שלום לך, זה מאוד מתסכל וקשה התחושה שאין שקט שכל לילה הוא לא לילה טוב. אבל האם את יודעת מה מקשה עלייך להרגיש טוב בלילה, מבלי החרדות. מה גורם לך להרגיש כל כך רע. והאם ניסית לטפל בזה עלי ידי היעזרות באיש מקצוע? נסי להיעזר, בין אם לא פנית ובין אם פנית, זה יכול לקחת זמן אבל בסופו של דבר ניתן לשנות את התחושות הללו. דרור