פורום פסיכולוגיה קלינית

כדי לקנות וליום צריך מרשם, נכון?

כן

. מהו בנזודיאזפין? לבנזודיאזפין יש חמש השפעות עיקריות: א. ישנוניות. ב. הורדת חרדות ויצירת רוגע. ג. הורדות הסיכוי לעוויתות. ד. הרגעת שרירים. ה. מפריע לזיכרון ארוך וקצר טווח. מדובר בתרופות שכיחות שניתנות בעיקר לאנשים הסובלים מהפרעות פאניקה. 2. מה השפעת בנזודיאזפין על הגוף? בנזודיאזפין תוכננה כך שתדכא את מרכז העצבים בגוף. 3. תוך כמה זמן אפשר להתמכר לבנזודיאזפין? ההתמכרות תלויה כמובן במינון, אבל יש אנשים שיכולים להתמכר לתרופה תוך 14 יום. רוב האנשים יתחילו להרגיש בהתמכרות תוך כ-6 חודשים. רוב התרופות יוצאות מהגוף כ-30 יום אחרי הפסקת השימוש בהן. 4. האם יש סיבה לא להשתמש בבנז'? כן. שימוש ארוך בתרופה יכול להוביל לעייפות, לאות, ירידת התפקוד בעבודה ודיכאון עמוק. הן עלולות להוביל לחוסר יכולת להרגיש רגשות קיצוניים. 5. מהי תסמונת הגמילה מבנז'? אחרי הגמילה, יכולים להיות תפקודים בגוף שלא יכולים להתבצע בלי נוכחות של התרופה. גמילה ממנה יכולה להוביל לפעילות-יתר בחלקים מסוימים במוח, לבעיות עצביות ולהתקפי עוויתות. תסמיני תהליך הגמילה יכולים לכלול: תסמינים פיוזיולוגיים: חרדות (כולל התקפים), דיכאון, קושי בשינה, עיוות תחושת מציאות, גירויי חושים, מחשבות שליליות רודפות, שינויים מהירים במצבי רוח, פחדים, חוסר יכולה לחוש הנאה, קשיים בתנועה, מחשבות אובדניות, סיוטים, הזיות, פסיכוזות, רצון לבלוע כדורים. תסמינים פיזיים: מתח או כאב בשרירים, כאבי פרקים, זמזום באזנים, כאבי ראש, רעד, ראייה מטושטשת, עוד מגרד, בעיות עיכול, רגשות זרמים חשמליים, כהות חושים, עייפות, כאבי גפיים, רגשות של רעד פנימי, הזעה, שינויים בחום הגוף, קושי בבליעה, אבדן תיאבון, תסמינים "דומי שפעת", עוויתות בשרירים, טעם מתכתי בפה, בחילה, צמא מוגבר, בעיות בתפקוד המיני, דפיקות לב, סחרחורות, ורטיגו וחוסר אוויר. שים לב – יכול להיות שהרגשת את הדברים האלה עוד לפני שהתחלת את תהליך הגמילה. זה בגלל שהגוף שלך כבר לא הסתפק במינון שניתן לו ודרש עוד. אסור להפסיק שימוש בתרופה ב"בום". חייבים לגמול את הגוף ממנה בהדרגה. תסמיני הגמילה יהיו פחותים אם התהליך יהיה איטי והקיצוץ במנות קטן כל פעם. 6. מהו אורך תהליך הנסיגה? זה תלוי. אנשים עם תלות מתונה בחומר לא צריכים יותר מ1-4 שבועות של תסמינים. זמן הגמילה נע בין חודש ל-18 חודשים. 7. האם יש תרופות שרופאים עלולים לתת שלחלוטין לא מסייעות לתהליך הנסיגה? כן, בוספאר, תרופה שכיחה נגד חרדות לא מסייעת בכלל לאנשים הסובלים מנסיגת בנז'. 8. האם יש שיטות אלטרנטיביות להקלת תהליך הגמילה? כן – דיקור סיני, טיפול עיסוי וכירופרקטיקה הוכחו כמוצלחים. מהטבע – ולריאן, קווה קווה, שורש סנט ג'ון, 5htp, same, מלאתונין, GABA, קאמומיל ורסקיו רמדי. 9. מה בקשר לשתייה ואוכל? יש להימנע לחלוטין משימוש בקפאין בזמן גמילה מבנז'. קפאין מקשה על התהליך ומגרה סימפטומים. גם סוכר עלול להקשות על הנגמל, כמו גם אלכוהול. מומלץ לשתות הרבה מים ולאכול ארוחות קטנות.

נכון...ושלא תעזי כי זה כדור ממכר יש דרכים אחרות

אז כנראה שאני ממש לא יודעת מספיק. אני הבנתי שזה כדור יחסית לא מזיק, להרגעה. אני לא בטיפול, וגם אם הייתי, אני נגד תרופות באופן עקרוני. חשבתי להשתמש ב VALIUM כמעין "sos"... אז למישהו יש המלצות?...

מאיה שלום כעקרון אינ ממליץ על שמוש בתרופה אלא במקרים בודדים אנא הזהרי משמוש קל עקב רושם שזו תרופה "קלה" בהצלחה עמי

שלום למומחים, ולמומחים בלבד! לפני ימים אחדים שאלתי כאן בפורום אם מדיטציה עלולה לעורר התקפי חרדה. אני שואלת היות וחברים הציעו לי להצטרף לחוג מדיטציה אבל שמעתי שזה עלול לעורר התקפי חרדה אצל מי שיש לו נטיה לכך ועל כן אני מהססת. אודה לכם על תשובה, מירי

למירי שלום, אני מתרגל במשך 20 שנה מדיציה ויכול להעיד (ללא כל פניות) שזו טכניקה טובה ואפקטיבית להפחתת מתחים, כעסים וחרדות. כמו כן היא מפחיתה שכיחות מחלות זיהומיות באופן משמעותי. שיהיה לך בהצלחה

תירגלתי מדיטציה לפני מספר שנים. הפסקתי לאחר שפסיכיאטר מוממחה טען שאצל אנשים מסוימים תירגול במדיטציה אכן יכול להוות טריגר לתהליכים פתולוגיים. מדיטציה דווקא עזרה לי להתמודד עם חרדות אך החמירה תחושות דיכאוניות. בשנות ה70 פסיכיאטרים בארה"ב, גילו עניין בשימוש במידיטציה לצרכים טיפוליים אך נראה כי היום הנושא פאסה. להרחבה ראה ערך מדיטציה ב "מבוא לפסיכולוגיה" של הילגרד. כיום הספר מתורגם לעברית. ניתן להשיגו בספריות אוניברסיטאיות. אנונימי לא רופא-לא מומחה-לא מטפל

אכן, יש שני דברים: 1. הסיטואציה החברתית החדשה, וגם 2. תהליכי החשיבה שמייצרים תחושה של ריק קוגניטיבי - שבהחלט יכולים ליצור מצב של עוררות וחרדה נפשית לא נוחה. מומלץ להתיעץ, כדי ליצור את תהליכי ההכנה והמניעה הנכונים, במקרה של סף רגישות נמוך, כמו שלך. כל טוב, ד"ר יוסי אברהם

לד"ר יוסי אברהם - תודה! חג שמח! לד"ר יוסי אברהם - תודה וחג שמח! מירי

מירי שלום לא יודע אני לא בטוח שכן האם יש לך התקפים או היו בעבר ? אני מכיר מטופלים שדווקא נעזרו במדיטציה להקטין התקפי חרדה בהצלחה עמי

ד"ר אבני, היו לי התקפים בעבר. כעת הם פחתו כמעט לגמרי הודות לטיפול פסיכולוגי שאני עוברת מזה שנים אחדות. אבל הפחד מהחזרה שלהם כנראה תמיד יישאר. ופעם קראתי שמדיטציה עלולה לגרום להם להתפרץ מחדש ולכן החשש וההיסוס. תודה על התשובה וחג שמח! מירי

שלום אני בת שש עשרה וחצי, ולאחרונה אני מרגישה שהתגברתי על דיכאון שאובחן כקליני שנמשך כשנה. אך אני מרגישה שמאז התגברתי (אגב אני נוטלת אפקסור) אני יוצאת הרבה ומחפשת בחורים, חברותי טוענות שנהפכתי לנימפומנית וכל מה שאני עושה מדברת וכדומה קשור לבני המין השני. יכול להיות שזה כתוצאה מהדיכאון וזה עוזר לי להתגבר עליו. אני ממש לא מבינה מה עובר עלי אשמח אם תוכלו לתת לי עצה, תגובה וכדומה רותי

רותי מתוקה, יש לך מישהו לדבר איתו, מישהו שמעניק לך חום או \ו תשומת לב?.. תבדקי את זה. יכול להיות שאת מחפשת חום ואהבה במקומות הלא נכונים? מה הסיבה לדיכאון והאם את מטפלת בזה חוץ מאשר על ידי כדורים? ז"א ע"י טיפול פסיכולוגי? לפעמים אנחנו כל כך מפחדים מהכאב ומהעצב ומה שאנחנו עושים זה לברוח לכל מיני מקומות שישכיחו ולו רק לרגע את הכל... יש כאלו שבורחים לשופינג מטורף, יש כאלו שבורחים לשינה, כאלו שבורחים אל האוכל ועוד ועוד דוגמאות זה לא נגמר. טוב שפנית כאן לעזרה. אני לא יודעת כמה אני יכולה לעזור אבל אני בטוחה שטלי או יוסי או שאר הצוות המקסים שלנו ידע טוב יותר מה לומר... ועד אז, תשמרי על עצמך, זה חשוב. ליהי:)

ליהי יש לי פסיכולוג כבר כמה חודשים. והאמת אני כן מחפשת אהבה אני מודה, ואני לא מוצאת אותה. מצבי כרגע טוב בהרבה ממה שהיה פעם, אבל תמיד יש פחד לחזור לתקופה של הדיכאון העמוק. ובקשר לבעייתי מה אתם חושבים?

רותי, תעצרי את עצמך עכשיו לפני שיהיה לך קשה לצאת מזה. זה טבעי שאת מחפשת חיזוקים לכך שאת מתפקדת טוב יותר ושיצאת מהדכאון. מטבע הדברים, גברים מעניקים לך סיפוק מיידי (וזה בטעות מתורגם אצלך לאהבה), אבל זה פח שאל תפלי בו. ילדה בגילך מהווה טרף אידיאלי לגברבר המצוי. תמשיכי לטפח את הקשרים עם החברות והשקיעי בזה. אני לא אומרת שתפסיקי לחפש אהבה, בהחלט רצוי ומומלץ. אבל להחליף פרטנרים במצב העדין והשביר בו את נמצאת הינו דבר מסוכן ולא בטוח. נסי לשמור על ההישגים אליהם הגעת ותנסי לבסס את עצמך. השאר יזרום מעצמו באופן טבעי. שתהיה לך שנה טובה ומוצלחת והמון פרגון

רותי שלום זה יכול להיות קשור לדברים רבים כולל להשפעת האפקסור אם זה מטריד אותך אנא פני ליעוץ בהצלחה עמי

רק לומר לך שאני מאחל לך כל טוב. את מצטיירת בעיני כבחורה לעניין ונבונה ואמיצה ההולכת עד הסוף עם האמת הפנימית שלה. אל תתיאשי אני משוכנע שבשלב כלשהו העניינים יסתדרו. בגילך הכל פתוח והאופקים רחבים. קבלי נא את תמיכתי ואת אהבת אנשי הפורום. שיהיה לך שבוע נהדר מלא תחושות נעימות . הזהות שלי אינה רלוונטית. דעי לך שיופיך הפמיני חוצה את המדיום הוירטואלי ומגיע לליבותיהם של אנשים אחרים. תחילת שנה טובה ושיתגשמו כל חלומותיך. האיחולים שלי נשמעים קיצ'יים אך הינם כנים ואמיתיים. בהצלחה אנונימי

חמודה ,כמובן חמודה ולא מחודה. אנונימי

אינני יודעת מי אתה או במה זכיתי שקיבלתי צרור מילים מופלאות מרגשות ועוזרות כל כך!! תודה לך מי שלא תהיה, ריגשת אותי מאד וגרמת ללב שלי לחייך אחרי כל כך הרבה ימים של עצב. כולי מרוגשת ולא מוצאת את המילים הנכונות להגיב... תודה לך באשר אתה! ליהי :)))

... ומספר מילים נוספות לפני שחוזר לעבודה. אני מאושר באם עזרתי לך ולו במעט . את לא לבד. את וכולנו, בעצם, מוקפים באנשים יפים וטובים, לא תמיד קל לגלות אותם כשאנחנו מדוכדכים . אבל הם שם, והם כאן ממש לידך. במשך הזמן תגלי אותם. אני משוכנע. יש לי המון דברים נוספים לומר לך אך לא אבלבל אותך. כל פעם שתירצי עזרה רק תגידי ואהיה לרשותך. אנונימי

מצטרף ומסכים!!!

שלום רציתי לשאול אם מישהו מכיר סדנאות לשיפור יכולת החיזור הבטיחון ועצמי ודרך ההתחלה עם בנות המין היפה אשמח לשמוע פרטים אני כבר די מבוגר(26) ואין לי נסיון בזה בכלל

שלום רב, מדי כחודש אני מעביר מפגש סדנאי שכזה. בשנה האחרונה זה היה בשישי בלילה, בפרדס חנה. יש לי כוונות לחדש את מה שהיה בעבר באזור ת"א, וזה יהיה בעוד כחודשיים. פנה למייל האישי עם מס' טלפון - ואעדכן אותך מדי פעם. כלללית, מפגש כזה יכול להעשיר ברעיונות, להאיר תובנות, וכו' - אבל לא לשמש כתחליף להוועצות אישית למי שצריך לבדוק תשתיות כמו: הביטחון העצמי, הזהות המינית, העמדות השליליות או ההסטוריה הבעייתית בתחום המיניות - וכו'. כל טוב, ד"ר יוסי אברהם

שלום, רציתי להתייעץ עם הפורום הנכבד איך אפשר לשכוח מישהו שאהבנו ועדיין אוהבים אך אי אפשר להשיג אותו? כבר ניסיתי הכל.... הכל.... אך אני לא מצליחה להוציא אותו מהראש... בכל מקום שאני נמצאת..הכל מזכיר אותו..מוסיקה...מילים...סרטים...כל הדברים היפים והפשוטים לא גורמים לי מנוחה. אנא עזרתכם.. תודה

שלום רב, אהבה יפה היא הרי דבר כל כך נדיר, ואם זה קרה לך - את מאד מיוחדת, וזכית במשהו ייחודי. כדאי שתדעי להעריך, ולהפיק מכך את הנקודות החיוביות והמשמחות עבורך, ולא המעציבות. ובאשר למה שיהיה הלאה: קחי את החוויה החיובית הזו שקרתה לך כקנה מידה. כל מה שיהיה הלאה, צריך להיות לא פחות טוב. חיפש מתיש מחכה לך, אבל זה כמו להיות מליונר: התהליך עד למליון הראשון קשה ומתיש. לאחר מכן הדברים כבר מסתדרים, כי הרי את/ה בעל/ת נסיון. כל טוב, ד"ר יוסי אברהם

האם כריתה של בלוטת המגן, בשל עודף סידן בדם, עלולה לגרום לדיכאון? אם כן, כיצד מטפלים בזה?

ענבל שלום אני מניח שאת מתכוונת לבלוטת הפרתירואיד כעקרון, כל שנוי גופני עלול לגרום דכאון , בעקר בגיל המבוגר במקרים אילו ניתן לנסות - אזון החסר הגופני (אם ניתן) וטפול סטנדרטי בדכאון (תרופתי, שיחתי) בודאי, אם אזון גופני אינו מועיל או לא ניתן להשגה בהצלחה עמי

שמעתי שמבין התרופות בקבוצת SSRI, ציפרמיל היא התרופה הכי בטוחה לאנשים הסובלים מבעיות גופניות ורגישויות שונות. האם זה נכון? תודה.

לא שמעת טוב

http://www.infomed.co.il/questions/q_080401_1.htm

גליה שלום אני לא שמעתי כלם בערך אותו דבר, ובסופו של דבר מה שקובע לטעמי זו התאמה אישית לכל אחד שקשה לצפות אותה מראש בהצלחה עמי

אני מבקש לדעת מה הם הסימנים לדיכאון . האם אדם שחווה התמוטטות עצבים או דיכאון חמור יכול לחזור לתפקוד רגיל כאילו כלום לא קרה. תודה אבי

אברהם זה אפשרי אבל דורש טיפול. (פסיכיאטרי + פסיכולוגי).

דיכאון הוא מצב של חוסר חיות, תגובה, אנרגיה, וכו' - עד לחידלון בפעילות. חרדה היא מצב הפוך: עוררות יתר, תזזית וטירדה מאיימת, שמשתקת מפני מעשה אחר כלשהו. שני המצבים יכולים לנבוע גם ממצב נפשי זמני, שיחלוף לאחר חיזוק האישיות, או שינוי הנסיבות הסביבתיות. כל טוב, ד"ר יוסי אברהם

אבי שלום לא ברור מה השאלה מכל מקום לרוב דכאון הוא מצב חולף, עם סכון לחזרה בעתיד בהצלחה עמי

אתם בטח מתארים לעצמכם מה משפט כזה יכול לעשות לי... או לבנאדם אחר...בכלל.... אז זה אמנם היה לפני יומיים, אבל נזכרתי בזה פתאום, כש"חזרתי". מבחינת החברים זה בעצם באמת ככה, ג'קי(חבל שאין לי אומץ להשתמש בשמי האמיתי), נעלמה לחצי שנה, חזרה בנאדם אחר, אז היא עדיין לא אוכלת ליד אנשים, עדיין לא מדברת על מה שקרה, עדיין מסתורית ולא מספרת לאן נעלמה, ועדיין החיוך - לא אותו חיוך. אז מה? היא חזרה, היא מדברת עם אנשים שלא דיברה איתם במשך המון זמן, היא השלימה עם אנשים שנטרה להם טינה במשך שנים (אני יודעת לעשות את זה טוב...) אז אני הולכת, וצוחקת (כן כן, צ-ו-ח-ק-ת, הפתעה אני יודעת), ואז הוא אומר: "....הרבה זמן לא ראיתי אותך צוחקת ככה, מחייכת והכל..." אז תחשבו מה יכול לעבור בי עכשיו כשאני נזכרת ומה עבר בי כשהוא אמר את זה...

את לא יודעת מה זה עושה לי כשאת מחייכת יש לך תגובה שם....הפעם בלי קישור

החיוך שלך כניראה שווה המון , כוון ששמו לב אליו ,,,, החיוך מאיר את האדם ואת הסובבים אותו , ובזה כוחו, הירגשת ,,,,פרץ רגשות וזרמים שיוצאים ממך בחיוך , והוא שם לב לזה וחוה יחד אתך אותו . נהדר! שיהיה לך יום יפה יקירתי ושהעולם יחייך אלייך תמיד כדי שאת תחזירי לו בחזרה חיוכים ענקים ומאירי נשמה . שלך אוהבת ויוי.

http://doctors.msn.co.il/forums/read.php?f=6&i=207438&t=206749

אתה ממש עושה לי שירות אקספרס, ונותן לי קישור.....אה! והגבתי לך שמה... אני גרועה בלצרף לינקים אז אתה תסלח לי נכון?

אני כמוך , ג'קי לא מסתדרת עם לתת לינקים ,אבל אוהבת לקבל לינקים חדשים , "אור " מה נישמע ?

החזרתי תגובה אני.

היי noname, אני לא יודעת אם מותר לי, ואם עוד יש לי הזכות, ואני יודעת שאת בדרך כלל לא אוהבת לענות, אבל רק רציתי לשאול מה שלומך, הבוקר ובכלל ? שתיהיה לך שבת רגועה ושקטה.. אביב.

תזמון מדוייק זכות לומר לי בוקר טוב? מי אני,הרמטכ"ל? בואי נהיה רציניים,אביב אני לא שופטת אנשים לפי כוחם,ולא לפי שכלם,ולא ע"פ מה שיש להם למסור לך ברגע זה. ובטח שאני לא שופטת אנשים ע"פ האם הם מעדו בהשגת מטרה,וגם אם הם נכשלו.אבל זה לא מצבך אביב.לא נכשלת.מעדת.קורה. לא וויתרת עדיין-לא נכשלת אני אתמול לא שמרתי לעצמי את הזכות להכנס להודעותייך ולהגיב עליהן.נראה כאילו הן נכתבו מכאב,ברגע של התחברות אל העולם הפרטי וזה היה שמור רק לך. אני רק מקווה שאת מרגישה טוב יותר. ואם זה מעודד אותך,יש בך עדיין מה לתת.לא דבר שאת יכולה למסור לאנשים כרגע.זה הם שצריכים לדעת לחפש.התבונה נשארת.קראתי אתמול את הודעותייך ועדיין היה שם ממה ללמוד,הרבה מעבר למילים היפות והמעודדות שאין בכוחך לשים יותר. מקווה בשבילך שאנשים ישכילו לראות זאת. בקשר אליי,נכון אני לא אוהבת לענות,נוטה להתחמק.אני בסדר גמור.עברה עליי תקופה מאוד לא קלה.בנוסף אליה,גם התרחשו בחיי אירועים שהלחיצו,פגעו ומשכו אחורה. אבל האהבה העקבית טשטשה,גם הזמן קצת מקהה תחושות וכרגע אני די בסדר. יש שעות קשות יותר,רגועות יותר,מבולבלות יותר.ככה זה... אגב,למען הכנות וחוסר הרצון להטעות.עדיין לא ממש החלמתי,וזה כנראה יקח עוד המון זמן.סתם אוטומט.בימים הנורמלים שלי אני משתדלת להרגיש שאין לי הפרעת אכילה,כך שבאה הנפילה אני מעבירה אותה הלאה וזהו. לא תמיד יש מה לעשות עם זה.זה בדרך כלל קורה סתם,בלי שליטה,בלי כוונה.הרע חוצה גבולות ואוטומטית זה מופעל. אני מתכוונת לבולמיה.האנורקסיה כבר די מאחורי.אני לא יכולה למחוק אותה לגמרי,אבל ב-90 אחוז מהזמן אין לי רצון להיות בתת משקל,ממש לא. שאלת שאלות קצרות,ואני מרגישה שקצת הארכתי בדברים.פשוט אין לי תשובות חד משמעיות לדברים ששאלת.אני מקווה שאת מבינה. איך את מרגישה הבוקר? תמיד יכולה לכתוב לי, אני.

היי טלי. תודה על המיילים ששלחת לי בסופהשבוע. שיהיה לך שבוע נעים.

גם לך, שבוע טוב. טלי פרידמן

:-)

( and i hope you filling better..... ( santana

איך שאני נכנסת לפורום אני כבר מתחילה להרגיש יותר טוב, כי אני יודעת שיש פה אנשים מקסימים וטובים שתמיד מוכנים לעזור..וזה מחמם את הלב ואת הנשמה. אז כמו שהבנת -אני בסדר לעת עתה... ו...אתה?

Tali? noname? are you still here or am i too late? Lisa

אני כאן. לא פספסת אותי. מה נשמע?

Hi darling,you wouldn`t believe what happened to me today!!!!! so i`ll just have to tell you.......this morning a guy on a moterbike outside my house threw a stone and broke the window of my car and stole my bag from inside and took everything.

עניתי שם. מצטערת על העיכוב בתשובה. שבת שלום, טלי פרידמן

עניתי לך בדף "ההוא" יחד עם התשובה של טלי. תן איזה אות או סימן שנדע מה איתך, אני קצת דואגת. ליהי:)

גולשים יקרים, קראתי בסוף השבוע כתבה ב"סופשבוע" של עתון מעריב על יהודה פוליקר ועל הדיסק החדש (והמעולה) שלו. לקראת סוף הכתבה הכתב סיכם כמה שורות מהשירים החדשים שלו לכדי מקשה אחת, ואני אביא אותן לפניכם: "בוקר טוב לשלדים בארונות, לשדים בקופסאות. אבל בעצם מי אתה? אתה חיה אחרת, מה הם מבינים, לא רואים ממטר את כל הסימנים יש לך בבטן פחדים ופרפרים משהו לא בסדר, על זה לא מדברים אבוד בעולם, אתה לא כמו כולם אז מה אתה עושה בינתיים? שוקע ונרדם וזאת בועה מאד קטנה וזה אני וזה אתה איך קוראים לאהבה שלי? לאהבה שלך? מה לעזאזל מפחיד אותי? ומה אותך? שדים בתוך הראש שלי הם זכרונות שלך כבר לא מתוק של אף אחד וזה שוב אני, אותו לבד" עד כאן החלק של ההתחבטות הפנימית, ההתמודדות עם הכאב והסבל הכרוך בקיום האישי של כל אחד. אך פוליקר (כמו גם הכתב) בוחר לסיים את תקליטו בשיר אופטימי: "והאמת תנצח גם אם נברח לירח זה לא מאוחר מדי לא מאוחר לעולם... במקום שנמות על זה בוא ונחיה את זה אתה ואני, בן אדם, בוא וניקח את זה יש אהבה בעולם לכולם" והמסקנה? כל אחד ומסקנתו הוא. לי זה נראה כמין פארפראזה על החיים: הכאב והקושי לצד הטוב, השמחה והאהבה. כל מרכיבי החיים בכפיפה אחת. שבת שלום, טלי פרידמן

שנקרא "מעגלים" מעגלים נסגרים.מעגלים נפתחים. נסיבות חיים מגלגלות אירועים. האם אשכיל ראות? האם אחכים שמוע? ראיתי אילו הצופים בחיים מרחוק לבם קר ועקר, אינו מעז לפרוץ ולחלוק. פגשתי באילו הנוגעים בחיים לבם יוקד וכואב נשרט ונחבט ובכל סאת נשאר אוהב. אלו, מעיזים לגעת באסור פורקים מסגרות מאחים את השבור מסתכנים ברגעים קשים של בדידות וניכור. אך בה בעת,בונים גשר לפנימיות, חלון לאלוהות. מהם למדתי: כנגד הקושי-יש להעז כנגד הכאב-יש להתלבט כנגד הדמעות-יש להבנות לא זוכרת של מי, אבל ממצה מעט ממה שאמרת... שבת שלום גם לך ולכל הפורום. תודה לכולם. אני.

אינשם, שיר מדהים... מאיפה זה? זה שיר כתוב או יש לו גם לחן? אני מקווה שהגבת/תגיבי בקרוב על המייל ששלחתי לך. שבת שלום, טלי פרידמן

זה נשמע מעניין, כי הרי נורא קשה להעז מול אותו קושי מפחיד, אני בדר"כ בורחת... לא אמיץ במיוחד הא?

ואכן.. דיסק מדהים. מודה שמאז שהוא יצא אני מקשיבה לו בלולאה אינסופית של כמעט 24 שעות. מתחברת, מזדהה ומרגישה את כל השירים שלו אצלי בתוך הבטן והלב. כל השדים והמפלצות שלי בחרו להתעורר ולהתקיף, יצאו מהקופסא והם מסתובבים פה בעולם במקומי, כאילו אני לא קיימת, אין לי רצון ואין לי שליטה, הם תפסו את הפיקוד, הם קובעים את הכל. ושוב אותו המצב, ממטר לא רואים את הסימנים, באותו הבית, באותם החיים, אבל בשני מישורים נפרדים, בשני עולמות שונים, בשני מקבילים שלעולם לא נפגשים. יש לי בבטן המון פחדים והמון כאבים והמון חרדות וגם המון מעשים, אבל על זה לא מדברים, את זה לא רואים, את זה מסווים, כי אני חיה אחרת, שאי אפשר להבין, עוף מוזר שאי אפשר להתחבר אליו, פועלת במין דחף שאי אפשר לברר את מהותו, ואולי גם לא צריך, עדיף להתעלם מהקושי ולהעלים את הבעיה, להעלים אותי. אבודה בעולם, שוקעת ונרדמת, נעלמת, מוותרת, מרימה ידיים, מתחבאת בחדר החשוך אימתי שרק אפשר, בולעת את הדמעות, נחנקת עם המועקות, ומנסה להצטמצם, לא לתפוס נוכחות, שלא להכביד יותר מדי, ובדרך נגמרת סופית, רואה את עצמי נותנת יד למוות ופורשת מהעולם. חיה בתוך בועה משלי, כלואה בתוך החומות, בלי דרך יציאה, רק אני והדיכאון שלי, והפחדים והזכרונות המייסרים והמטביעים שמעלים דמעות כל פעם מחדש. ואהבה ? מה זה בכלל ? זה קיים בעולם ? איפה ? בטח לא אצלי, ולא לגבי. אז מה המסקנה ? "כבר לא מתוק של אף אחד", סיפור של נצחון שהתבוסה בו מחלחלת, שהאכזבה זועקת, והכישלון צורב. והאופטימיות ? "זה לא מאוחר מדי / לא מאוחר לעולם .. " ? רוצה להאמין ורוצה לקוות, שאכן תמיד אפשר לשנות את הדברים, אבל כרגע קשה לי לראות את זה, חשוך מדי וקשה מדי, יש עוד הרבה מכשולים בדרך שצריך לעבור ואין כוחות, לא פיזיים ולא נפשיים, ויש הרבה יאוש עם ניצוצות חלושים בלבד של תקוה, שלרוב כבויים. אבל דבר אחד אני לא, אני לא לבד, וזה מה שעוד מצליח לגרום לי להמשיך לשרוד, ולהמשיך לרצות, ולהמשיך לנסות. :-((

ובמחשבה שניה.. אולי היה עדיף לבד, שאף אחד לא ילחם עלי, במילא אני לא שווה את המלחמה. אם הייתי לבד, כבר הייתי יכולה לוותר לגמרי, להיכנע ואכן ללכת עם המוות, שממילא נמצא פה ורק מחכה שאני אתן את הסימן הכי קטן. אם הייתי לבד, הייתי אולי יכולה לישון עכשיו ולנוח, לתמיד, ולא לנסות להילחם בשדים ובמפלצות שגם בשעה הזאת ערים, ולא מוותרים, ולא נסוגים, ולא הייתי צריכה להאבק כל כך קשה ולעמוד במבחנים הבלתי אפשריים הללו. אם הייתי לבד, לא היתי צריכה לפחד כל כך מהביחד וממה שהוא דורש ממני, כי גם כדי להיות ביחד צריך לעבוד קשה, צריך לנסות ולהשתדל לשמור עליו, ולתת משהו מעצמך כדי שלא תישאר לבד בסוף, כדי שלא יפסיקו להילחם עליך, צריך לוותר על חלק מעצמך ועל חלק מהדברים שאתה מאמין בהם, כדי שהצד השני לא ישאיר אותך באמת לבד בסוף. :-((

לנשמה , אביב ! אם היו עינויים _הם היפליגו אליך , מיפרשי הלבן אל האופל שלך , תנני ללכת , תנני ללכת לכרע על חוף הסליחה . _-------------------------------------- האם האם האם אמרו לך פעם שבלחיך גומת החן כל כך כל כך תמימ ה שאם את בי תקות חיוך נוטעת אני מרגיש כיצד בי נעצרת הנשימה ... האם האם האם אמרו לך פעם שכף רגלך טופפת שיר ופסיעתך קלה שאם תתרחקי ממני צעד ארדוף אחריך כמו ציד אחר האילה . _------------------------------------------------------ האמיני , יום יבוא טוב יהי מבטיח לך לחבק אותך אבוא והכל אשיח לך . _----------------------------- מי יתנני עף ציפור כנף קטנה אשר בקן הטוב תנוח שאננה . שלך באהבה מיוחדת עם שיר ומגינה בלב . ויוי.

כתבת שלפעמים צריך להתגבר על המכשולים, שצריך לעבור אותם ולא לתת להם לנצח, ולדיכאון לא לתת להשתלט, ופעם גם אמרת, שלפעמים צריך לשקוע, לשקוע בעצמך, לשקוע במחשבות, כדי להבין מה עובר עלינו, ולא להסוות, לא להסתיר, כי הרי מי מאיתנו יכול להישאר למעלה כל הזמן עם אותה אשלייה שהכל בסדר ושאין כאב? זה קצת לא אנושי... תני לעצמך את המנוחה הזו, אולי לא מנוחה נפשית גדולה במיוחד כמו שזה נשמע, אבל מאוחר יותר, את תביני שזו הייתה מנוחה עבורך. בהצלחה, שיהיה לך כל טוב.

לא הבנתי מ תשובתו של ד,"ר אבני מה הקשר בין טיפול פסיכיאטרי לבין ציפצופ ים באוזנים. אני לא ישן בלילות מלא חרדה פחדים מפחד לעצום את עני ם מלחשוב מה יכוך לקרות לי מבלי שירגישו שאני נמצא במצוקה כל שהיא.

יוסי יכול להיות שיש לך שתי בעיות שונות. 1. חרדה נפשית. מתאימה לטיפול פסיכיאטרי. 2. טינטון פיזיולוגי. אני מכירה שני אנשים שהיה להם טינטון והרופא אמר להם ללכת לפיסיכיאטר. הם קיבלו מדיאטנית תוסף של מגנזיום ומאז הבעיה חלפה כלא הייתה.

יוסי שלום בהמשך לעפרה - השאלה היא האם יש לך 2 בעיות טינטון + חרדה ו/או דכאון או האם יש קשר ביניהם במקרה ויש קשר ביניהם יתכן וטפול באחד יסייע לשני הצעתי : 1. פנה לחוות דעת רופא א.א.ג. ומה הצעתו \ 2. פנה לפסיכאטר - שמע את דעתו \ ומזוית פסיכיאטרית יתכן וטפול נוגד דכאון יעלים או לפחות יקטין מאד את הטנטון \ (בלי להזניח את הצד הגופני בו אם קיים ) אני פנוי להבהרה נוספת אם תרצה בבהצלחה עמי

מניסיונם של שני הסובלים מטינטון שאני מכירה, רופאי אף אוזן גרון לא מודעים כלל לאפשרות שהבעיה יכולה לנבוע מחסר פשוט במגנזיום (יסוד חשוב למערכת העצבים). הם רק ירמזו ש"משהו לא בסדר אצלו בראש" וישלחו לפסיכיאטר. אני מציעה בכל מקרה לפנות גם לתזונאי, או, פשוט, לקנות בסופרפארם תוסף של מגנזיום. עפרה

לד"ר אבני .מעולם לא סבלתי מדיכאון .אולם מאז שהטינטון ה חמיר בחודשים האחרונים לא ישנתי בלילה זה גרם לי להיתפרצויות זעם .מתח .ניתוק מחיי חברה .וככול שאני במצב זה הטינטון מיתגבר .ונהיה מעגל קסמים .מצב זה הביא אותי להיות כול היום .עגום.עצוב.דאגה מעתיד גרוע יותר ומיכאן הדרך היתה להיכנס לדיכאון .פחדים וחרדה. רופא א.א.ג הפנה אותי לטיפול פסיכיאטרי השאלה האים בספרות הרפואית יש קשר בין הדברים .

escitalopram ? אני מחכה לו, כי אני אחרי ניסיונות רבים עם כל הSSRI, ואיני עומדת בתופעות הלוואי שלהם- עייפות, ישנוניות, פגיעה בחשק המיני, מין ריחוק מהכל וכו'.

נטע שלום אין כל סבה מיחודת שאני יודע לצפיה הזאת יש אלטרנטיבות נופסת ל SSRI אנא פני לפסיכיאטר המטפל בך והוועצי בו ( או לחילופין לחוות דעת נוספת) בהצלחה עמי

היי זאת אני לולה. דפדפו קצת אחורה בבקשה, כתבתי שם משהו. זה היה בתגובה ל הלם. אני חייבת מישהו. טלי??

לולה, תוכלי להוסיף קישור או לכתוב שוב את פנייתך? שבת שלום, טלי פרידמן

חיפשתי ובסוף מצאתי. עניתי לך שם. שבת שלום, טלי פרידמן

היי חברים. לא הייתי כאן שבועיים בערך כי לא היה לי מחשב הוא פשוט "הלך" . אני כתבתי לשם שלום לפני כמה ימים , ולא ראיתי התייחסות. אז מה כאילו- ככה מקבלים חברים ותיקים???. אני עצובה בגלל זה תקבלו אותי תשמחו שחזרתי, או שמא אתם לא רוצים אותי כבר? אם כן רק תגידו אני יילך לצערי, כי אני מאוד ניקשרתי אליכם עם התסמונת טוראט שלי ואוהבת אותכם מאוד,א ז מה כבר לא אוהבים אותי????. מאוכזבת קצת- מיקי

ספרי לנו מה עשית בלעדינו במשך שבועיים? ועד כמה באמת התגעגעת אלינו? וכמה את באמת אוהבת אותנו? נו נו ספרי כבר..... משתוקקים לשמוע... נו........מיקי.......את פה? דניאל

הכל היתחיל קצת לפני שבועיים או יורת , ראיתי תאונה קשה וניבהלתי מאוד. אחר כך היתקלקל לי המחשב- והייתי כל כך עצובה לא היה לי מה לעשות - זה שיעמם אותי . אז לפני 4 ימים קניתי מחשב חדש, תגיד תתחדשי...:-) תודה..... יופי ואז אמרתי איפה כל החברים שלי בפורופ הזה? ובאתי הנה לומר שלום . זהו , אתה מתכוון שאספר כמה פעמים היתקלחתי? המ אכלתי? מה לבשתי? וכל זה היי אם כן רק תיגד ואני יפרט הכל :-) ביי ושבת שלום - מיקי בכל אופן היתגעגעתית נורא נורא ואוףף איזה באסה ותסכול זה ללא מחשב כשמיתרגלים הנה אני כאן לא עוזבת לעולם " גם כשאני הולכת- אני תמיד תמיד נשארת":-) ביי-----מיקי

אני מקווה שעכשיו המחשב בסדר, וגם את עצמך. שבת שלום, טלי פרידמן

מיקי, סתם מסקרנות: עם תסמונת טורט למה את נמצאת בפורום עזרה נפשית (לא שיש לי התנגדות...אני חדשה כאן)? זאת הרי בעיה נוירולוגית גרידא.

היי טלי, שלחתי לך אימייל, שיהיה לך לילה טוב. אביב.

היי אביבי!! גם אני רוצה אימייל. שיהיה לך רק טוב. דניאל

דניאל, סמוך עלי, אתה לא רוצה ממני אימייל, לא עכשיו. שתיהיה לך שבת כייפית, תהנה בבריכה. אביב.

אני כמעט לא נמצאת בפורום מחוסר זמן חושבת עלייך המון

היי אורה, מצטערת שחסמתי, מצטערת שנעלמתי, לא רק לך, תקופה קשה. מקווה שהכל טוב אצלך, נשמע שכן, נשמע שהעבודה עושה לך טוב, מקווה שימשיך כך. אביב.

אביב, קיבלתי והחזרתי אחד חדש... ליל מנוחה, טלי פרידמן

תודה טלי, מצטערת שאני כזאת מגעילה לפעמים :-(( אבל לא יודעת לשקר, לא לעצמי ולא לך. שיהיה לך לילה טוב. אביב.

שלחתי מייל

כרגע קיבלתי את התשובה שלך תודה טלי. :)

בבקשה... שבת שלום, טלי פרידמן

עכשיו אולי אפשר להתחיל לקבל ייעוץ מקצועי אמיתי, ולהפסיק עם כל הבולשיט וכל האנשים חסרי האינטיליגנציה מסביב ...?

כשאת אומרת "בולשיט ואנשים חסריי אינטלגנציה",מסביב!!!!!!! למה את מתכוונת? דניאל

לעצמה

סליחה? אפרת, בדרך שבה את מבקשת עזרה, אני לא בטוחה שתזכי לה. יש דרך נימוסית וחברותית הרבה יותר...בלי לפגוע באף אחד מהיועצים או הגולשים כאן. אז בבקשה... שבת שלום, טלי פרידמן

שלום, לאחר 9 חודשי צפייה והמתנה לילד שני , העובר נפטר בעת הלידה. הריון זה הינו ההריון שני . כיום ישנה ילדה בת 4 וחצי , שמצפה לתינוקת , אליה הכנו אותה בכל תשעת החודשים האחרונים. לצערי הילדה כרגע יודעת כי התינוקת חולה מאד ונמצאת בבית החולים, והיא , מצפה וממתינה להחלמתה של התינוקת ולשובה הביתה. האם תוכלו לייעץ לי כיצד להתמודד עם סיטואציה זו , שכן המצב אינו קל עבור ההורים, מה לספר לילדה?

מ, קשה להגיד לך בלי להכיר אותך ואת הילדה, אבל לדעתי רצוי שתספרי לה את האמת ברמה שהיא תוכל להבין. עדיף שהיא תשמע את זה ממך ולא תשמע את הבשורה המרה ממקור זר. עדי

חבל שלא סיפרתם לה את האמת מההתחלה, אבל בדיעבד, אתם חיבים להמשיך את הסיפור הלאה. פשוט להגיד, התינוקת היתה חולה, ואם היא היתה ממשיכה לחיות היא היתה חולה כל החיים, ואלוקים לקח אותה אליו ויחזיר לנו בעוד שנה (שנתיים בערך) תנסו הריון נוסף עכשיו, וכשהיא תדע שיש תינוק בבטן, היא תירגע. ועצה מניסיון, לא להיראות עצובים, ודואגים, פשוט לסמוך עליה, היא "תסדר" לעצמה כבר את הענינים. ילדים מתרגמים דברים לרמת ההבנה שלהם, אפילו דברים שמבוגר לא מבין, הם "מבינים" היא תבוא ותשאל שוב ושוב, ואתם תענו לה תשובות אמיתיות, בסוף תפסיק לשאול.

למ. שלום רב, הצערתי לשמוע את שחווית מאחר ואני חוויתי חוויה דומה בשנה שעברה. בבית היו שלושה ילדים (בני 9,6 ו3) שציפו לאחות-תינוקת שמתה בלידה. נכון שאת הבשורה המרה סיפר בעלי, לאחר הנחיות מן העובדות הסוציאליות בבית-החולים (ואולי גם לך כדאי להתייעץ עם משהו מקצועי) - ואני רק מציעה לך לא "למשוך" את הזמן. אמרו לנו שהקטנה "תשכח" ודווקא הילדה בת ה3 כל הזמן שאלה "איפה התינוקת שלי?" ו"מתי את הולכת להביא לי את התינוקת". אז פשוט חבל על כוחותייך ואולי כדאי שגם לילדה יתנן זמן להתמודד ולעכל את האסון שחוותה המשפחה.

מ' שלום רב, לידת עובר מת היא חוויה קשה וטראומטית ראשית עבור האם עצמה, ואחריה, שאר בני המשפחה הסובבים אותה. אינני מתמחה בתחום ילדים, אך נראה לי שאולי היה כדאי להעזר בייעוץ הורים מקצועי ומעמיק, ולו רק כדי להסביר את הדברים הקשים בצורה הטובה לילדתכם. יחד עם זאת, חשוב גם לתת תמיכה וסיוע לאם ואף לבעל בהתמודדות עם החויה הקשה. בברכה, טלי פרידמן

אוי ווי! איזה סיפור נורא!

מי חותם על מה? למה הוא חותם? ואיזו זכות יש לו? למה אני שואלת כ"כ הרבה שאלות? ולמה אני מדברת כאילו אני מאמינה כאילו יש ה'? אולי כי אני עדיין מחפשת תשובה...? הממ...יש בזה משהו.... יש פה מישהו שצם? (נראה לי שאני הכופרת היחידה....)

אם לא התקווה שתהיה חתימה טובה ואולי שנה טובה יותר מקודמתה אז מה כבר נשאר לי? ואני דווקא צמתי. ולמרבה הפלא גם אני מחפשת תשובה ולא כל כך מוצאת ואני באמת מקווה שיש אלוהים. גמר חתימה טובה לכולנו.

את מאמינה שה' קיים?? אני למשל לא מאמינה....אבל כולנו מחפשית תשובה מסויימת, את אולי באמונה שקיימת ישות עליונה, ואני אולי במשהו אחר... שעדיין לא מצאתי....

היי ג'קי! את לא הכופרת היחידה. גם אני לא מאמינה ולא נעליים! - וסליחה אם אני פוגעת כאן במישהו - אין לי שום כוונה כזאת, אבל אני פשוט חושבת שיש כאן דמוקרטיה ומותר לכל אחד להגיד מה הוא מרגיש ובמה הוא מאמין! ביי ובאהבה! אחת

מותר חופשי..

בשפת היהדות זה נקרא "בחירה חופשית" לכל אדם לבחור איך להתנהג, אבל הוא גם זה שישא בתוצאות, כלומר, מי שיקיים מצוות יקבל שכר, ומי שלא, לא. רק מה, עדיף להכיר את שני הצדדים כשבוחרים, וןלא רק צד אחד וצד אחר מ "שמועות"

היי, אף פעם באמת לא דיברנו על זה לא שאלתי אותך אם את מאמינה או לא, דווקא אני חשבתי שאולי יש סיכוי שאת מאמינה.... אבל את יודעת מה: מי שכופר בעצם כופר במשהו שהוא מאמין, אבל אם מישהו בכלל לא מאמין אז הוא לא נחשב כופר, נכון? נראה לי שיש בזה משהו...

היי ג'קי אחותי הקטנה! כן אני צם,ואפילו גם הלכתי לתפילה,כי ביננו מי עוד מוכן לשמוע את זעקתנו מלבד בורא עולם? וחוץ מזה מה עוד נשאר לנו מלבד האמונה? אבל...............................זה לא מפחית את אהבתי אלייך יקירה ,ולא משנה באם צמת או לא . דניאל

אני ליברלית גאה! ואתה תמיד תישאר בשבילי אותו דניאל מקסים גם אם אין לנו אותם דעות בנוגע לדת... אז איך עבר הצום?? (לפני שנתיים, כשאני וחברה שלי צמנו ביחד, כדי לראות מי תישבר ראשונה, הלכתי לתפילה של סוף הצום, אבל לא משנה שלא הבנתי כלום, העיקר שאף אחת מאיתנו לא נשברה............., אבל הפעם לא הסכימו לי לצום....טוב נו)

לא, את לא כופרת, כופר הוא זה שיודע הכל, אבל מחליט דוקא לא לקיים, אחד שלא יודע הוא בבחינת בור, (מלשון בורות) במחילה מכבודך, זה שאת בורה בעיניים אלה זה לא הופך אותך לכופרת. אז ברמה הבסיסית של השאלה זה כך, ביום ראש השנה, מעביר בורא העולם את כל בריותיו לפניו, בני אדם, יהודים ולא יהודים, בעלי חיים, צמחים וכו', אף אחד לא ניפקד, והוא מעביר אותם לפניו, ואומר מה יהיה איתם בשנה הבאה. מי יחיה, מי ימות, מי בעיתו, ומי לא, מי במים, ומי באש, וכו' וכו', כמו שכתוב בפיוט ונתנה תוקף. ותשובה תפילה וצדקה מעבירין את רוע הגזרה. הדברים הם ברמה של החלטה לא חתומה, עדיין אפשר לשנות , ולכן בעשרת ימי תשובה, מתפללים, אומרים סליחות, אנשים מתפייסים זה עם זה, מחזירים חובות, סוגרים עניינים. אלה שהם "תלויים ועומדים" כלומר מצבם מבחחינת חובות וזכויות הוא מאוזן, אלה יכולים להטות את הכף לכף זכות אבל אף אחד לא יודע היכן הוא נמצא באמת, ולכן משתדלים להרבות זכויות. ויש חתימה נוספת והיא בהושענא רבא, כך שתוכלי עדין לשמוע את המברכים ב"חתימה טובה" כך שמה שקרה למשל במגדלי התאומים, היה צפוי עוד מראש השנה, וכל הנרצחים, והמתים בתאונות הדרכים, ובפיגועים וכו', הכל היה רשום בראש השנה. גם אם מישהו קיבל אנגינה, הכלללל! יש בורא עולם? ודאי שיש, כשם שיש נגר שעשה את הארון, והוא לא נוצר לבד, וכן חיט לבגדים, ולא יתכן שהבד נגזר ונתפר לבד, קל וחומר שהעולם המורכב הזה נוצר ע"י בורא עולם, ולא לבד, כל שאר השאלות, הן לא בשביל פורום, מי שבאמת מתעניין בנושא,ורוצה לדעת רצוי שילך לסמינר בנושא, שם יוכל לשאול את כל השאלות שעולות על דעתו, ויש אנשים שיכולים לענות לו תשובות לסבר לו את האוזן.

והיה מרתק לקרוא.

http://www.nefesh.co.il/menu.htm

http://www.voices.co.il/links.asp

מאוד אפילו, אבל לא נכנסתי ל Voices כי אני מכירה ת'אתר.... אבל קראתי על החרדה באתר הראשון שנתת ויש לציין שעכשיו יצא לי להבין קצת יותר על ההפרעה. מעגל קסמים שכזה. לא נעים בכלל. שלך, אני. נ.ב אם כבר לינקים, אז אתה יודע שאני לא מצליחה לצרף לינקים? זה מעצבן!

האתרים הם מרתקים! מתארים במדוייק את מה שעבר (כן, אני מקווה שעבר ולא יחזור - כי זה פשוט גיהינום!) עלי ועל עוד אנשים! תמיד טוב לדעת שאתה לא לבד, לא "משוגע" והעיקר - שיש מענה למצוקות שלך! שיהיה לנו רק טוב ולא נסבול! אחת

למנהלי הפורום שלום, אני משתמש בגלולות של קלמנרבין מידי לילה, והדבר מסייע לי לישון שינה עמוקה וטובה יותר. שאלתי האם שימוש ממושך בגלולה זו עלול להזיק לבריאות לאורך זמן ? האם יש לשימוש בתרופה זו תופעות לוואי ? בברכה

לפני שמנהלי הפורום ישיבו לך, אתה יכול להיות רגוע. קלמנרבין אינה תרופה אלא תוסף מזון שעשוי ממיצוי של צמחים. נטילתו מביאה לרגיעה וכפועל יוצא גם לשינה טובה יותר. אין כל סכנה של התמכרות או תופעות לוואי בנטילת קלמנרבין. לילה טוב

כמו צמח בר

שלום האם קלמנרבין אכן עוזר לך ובמה ? בתודה עמי

לעמי שלום, הוא עוזר לי להירדם מהר יותר ושנתי עמוקה יותר.

היתי אצל פסיכיאטר בגלל בעיית אינאונות והוא איבחן אותי ומצא שיש לי ליבידו והוא נתן לי כדורים (remeron,deprexan) , הרי שהם גורמים ליותר נזק . רציתי לדעת מה זה ליבידו ? האם לליבידו יש "תרופה" אחרת ? לאיזה מוסד אני צריך לפנות?

עופר שלום ליבידו הוא חשק מיני יתכן ומה שאמר שיש לך ירידה בליבידו לכאורה מהטפול עולה שהוא חשב שזה חלק מדכאון שאתה סובל ממנו אם הטפול מחמיר את המצב ניתן להחליף אותו אנא פנה למטפל שלך (למה לא מלכתחילה אלי?) או לחוות דעת נוספת בברכה עמי

שלום אני לוקחת כדורי tegratol CR 1200 ביום בשל בעיות בתנודות במצבי רוח. הייתי רוצה לדעת האם יש איזשהן תופעות לוואי והאם יש תופעות לטווח רחוק? אודה לתשובתכם. תודה.

רחל שלום איפה הרופא שלך ? הוא חייב לענות לך על שאלות אילו נסי אתר http://www.infomed.co.il/default.htm בהצלחה עמי

שלום. אחי הגדול בן 29. הוא נראה בריא ואף נאה ביותר אבל יש לו בעיה רצינית שבגללה הוא לא יכול לצאת עם בחורות ולהתחתן. קרה לו מקרה בילדות שמאז הוא בררני מאוד באוכל והוא מפחד ממש לאכול כל מיני מאכלים ומפחד לאכול בכל מקום שהאוכל לא נעשה ע"י אימא. אימא - היחידה שהוא סומך עליה. מסעדות, חברים, מזנון אוניברסיטה - כל מקום ממש! אני קטנה ממנו בשבע שנים, נשואה. לפני החתונה הוא סמך עליי כמו על אימא כי היינו באותו בית אבל עכשיו לאחר שנה - אני כבר "זרה" והוא חושש לאכול אצלינו גם. ידוע לנו שזוהי מחלה נפשית אבל שני הרופאים שפנינו אליהם בעבר לא עזרו: סתם נתנו כדורים, לא העבירו שום שיחה וזה ממש לא רציני. אחי מאוכזב מאוד וזאת הסיבה שקשה לשכנע אותו בכל פעם ללכת לעוד רופא. המצב הוא די קריטי כי בגלל בעיית אכילה זו הוא לא יכול לעבוד (איזה בן אדם יכול לא לאכול כלום כל היום בעבודה?) וגם לא יכול לסיים את התואר מאותה סיבה. (סנדביצים - לא באים בחשבון כי הם "מתקלקלים מהר" לטענתו והוא מפחד לאכול אותם אחרי שלוש שעות. אחי הוא חבר קופ"ח לאומית ואין לאימי או לי אלפי שקלים "בצד" שהיינו יכולים להשקיע בטיפול נפשי פרטי. אנחנו במעגל קסמים: הוא לא יכול לעבוד בלי לטפל בבעיה ולא יכול לטפל בבעיה בלי לעבוד ולהרוויח. בינתיים אימא שלנו כבר ממש לא צעירה ועובדת קשה מאוד בשביל לפרנס את אחי ואותה. היא מאוד עצובה שהבן הגדול לא יכול להתחתן... יש למישהו משהו להמליץ? אפשר בבקשה לקבל המלצה של רופא?

קודם כל אני מבינה ת'מצב של אחיך ואת הדאגה שלך אליו. אני חושבת שיש אפשרות שהוא יטופל אצל פסיכולוג או פסיכיאטר שהם לא פרטיים, בקופת חולים אפשר לסדר את זה. וכמובן שטיפול בכדורים בלבד לא יעיל!!! כדי שהוא יוכל לחיות בצורה הטובה ביותר, אני שוב ממליצה על טיפול פסיכולוגי, ואולי טיפול משולב עם כדורים, מכיוון שזהו הטיפול הטוב ביותר. יש גורם לבעיה שלו, גורם עמוק מאוד, ורק אדם מקצועי יוכל להגיע אליה, ולטפל בה. בהצלחה לך סיוון.

שלום רב, העניין נראה שייך לתחום הטיפול ההתנהגותי - נפשי, ולא הרפואי. פסיכולוג אינו מה שבלתי ניתן להגיע אליו, או בתאום עם השתתפות הקופה, או באופן פרטי. במידה והעניין הכספי אינו מאפשר את הפנייה, פנו לבריאות הנפש (יש בכל עיר סניף) או לביטוח הלאומי להכרה במקרה שלכם כנכות, ואז תהיו זכאים לטיפול באמצעותם.

שלום יש לכם בטוח דרך הקופה וניתן לפנות דרכם מכל מקום אם אתם תקועים כל כך הרבה זמן מן הסתם הפרימה היחדיה דרך התארגנות להשקעה בטפול בתקוה שיצליח אחרת הזמן נוטה לרוב לחזק התנהגויות כאילו בהצלחה עמי

מחפשת מטפל בעל נסיון בתחום לאחר נסיון כושל של טיפול עי מטפל שלא היה לו מושג וחצי מושג על הבעיה

תני סנדוויץ אני רעבבב

http://www.geocities.com/naamaled/index.htm

ממה ששמעתי, הפתרון הטוב ביותר לבעיה הוא בכלל לא פסיכולוגי אלא תרופתי. זה סוג של הפרעה כפייתית (תלישת שיערות כפייתית, נכון?) ומתאים לה טיפול בתרופות אנטי-כפייתיות: פרוזק, סרוקסט, ציפרמיל וכו'.

קרן שלום, אולי כדאי שתתחילי לאזן בין המופנמות שלך בעבודה ובין ההתפרצויות שלך על החבר. אולי אם תפסיקי לספוג את הכל בשקט ולאכול את עצמך מבפנים בעבודה - יכול מאד שתמצאי את האיזון שיגרום לך להפסיק ולהוציא את כל הקיטור על הבחור המסכן. איזון - זו מילת המפתח. קצת אסרטיביות בעבודה ופחות אגרסיביות עם החבר. בהצלחה

לקרן שלום מנסיון אישי שלי מתי שאני מרגישה שאני עצבנית יותר מדי אני פשוט מעסיקה את עצמי בעבודה פיזית ואז אני מפרקת את כל המרץ שיש בי בעבודה כמובן שבעת כריזה צריכת העבודה שלי יותר גבוה.

אממ.. אחרי כמה ימים שלא היה לי מחשב(וירוס) חזרתי ... ראיתי שביקרה פה איזו אפרת אחרת ששאלה משהו על מעבר דירה, בכל אופן- זו לא הייתי אני ... וגם קראתי כמה הודעות מאוד "חביבות" מכמה אנשים בפורום ... אבל לא נורא, אני מעדיפה לשכוח ולהתחיל דף חדש ... לא בגלל שהיום יום כיפור, בגלל שאין לי כח לנטור טינה. אז אם פגעתי\עצבנתי מישהו, אני מבקשת סליחה. אפרת(ש"ב)

אז ביקשת סליחה,לפחות תעמדי בה. ולא תמשיכי בעץ הבא. דניאל לבקש סליחה זה דבר מאד מחייב.

היי לא יצא לי הרבה לדבר איתך קראתי את הודעתך. תודה............ אבל האמת שבאמת, יתבאסתי לחלוטין כי בכול זאת ככה הפחדים פחות ופחות יעלמו וחוץ מיזה דברנו על הפחדים הרבה הבנו שמשתנים? נכון? הבנתי טוב משהו לספר לך את חושבת שסטיגמה נשארת על בן אדם. האם קשה לשנות את דעותים לגבייך? למשל אייך שהיכירו אותי לפני שנתיים, פתאום קשה להבין אחרת? סטיגמה צורת יחס שהיתה תמיד? נכון? מתאי נוכל לדבר בצאט? בתפוז? אוהבת אותך צום הכי קל גמר חתימה טובה ומחר אחרי הכול נשוב ונדבר נטעלי

היי נטעלי! סטיגמה זה דבר שמסוגל להוציא מהכלים, מי כמוני מכיר את זה! אבל זה לא משהו שחייב להידבק אלינו כל החיים, בהחלט לא! וזה תלוי הרבה-הרבה בנו! עלי, למשל, הדביקו המון סטיגמות. ובמשך שנים הייתי בולעת את העלבון הצורב ושותקת, עד שיום אחד החלטתי - די!!! אני פותחת את הפה!!! וכשהתחלתי לפתוח את הפה, התפלאתי באיזו קלות אני מצליחה לשכנע את האנשים שהם מדברים שטויות - וכל זה מסיבה אחת פשוטה: אני עצמי הייתי משוכנעת בצדקתי! ו-לא, כמובן שלא אמרתי להם משהו בנוסח כמו "אתם מדברים שטויות" - זה הרי היה מחסל מראש כל סיכוי להידברות. בדרך שקטה אבל תקיפה, הצגתי את הצד שלי, את נקודת הראות שלי, ומי שרצה - כבר הסיק את המסקנות בעצמו. ואם את רוצה יותר פירוט - כי כאן אני לא רוצה לפרט יותר מדי מחשש לזיהוי - (בכל זאת גם לאומץ שלי יש גבול ואני לא רוצה שיזהו אותי כאן) - אז הצ'אט הוא אחלה רעיון! יש לך איי סי קיו? אם כן - אז את מוזמנת לכתוב לי לשם ונוכל לדבר הרבה יותר בחפשיות. המספר שלי הוא: 68540410 שיהיה לך צום קל וגמר חתימה טובה! באהבה! אחת

האם נהוג לטפל בטוראט ברונבין (THC p.o)?

נהוג לטפל בתסמונת טורט בהלידול או באורלפ

גולשים יקרים, בעוד כמה שעות יחל יום כיפור. יום זה מתקשר אצל כל אחד אל מאורעות ומקומות אחרים. חלק עסוקים בחשבון הנפש, חלק בהסכלות פנימה, חלק בהעלאת זכרונות ממלחמת כיפור וחלק אינם כלל מושפעים מהיום המיוחד. כל אחד ודרכו הוא. אך אי אפשר כמעט להמנע מתחושת השקט ששורר בחוץ ביום הכיפורים, מראות האנשים ההולכים לבית הכנסת לבושים במיטב מחלצותיהם, וסילסולי החזנים הבוקעים מתוך בתי הכנסת עמוסי היושבים בם. חשבון הנפש הנערך ביום הכיפורים מכוון בעיקר בחשבון הנפש הפנימי של כל אדם בינו לבין עצמו לבין אלוקיו. קודם לכן עלינו לפתור את החשבונות שנותרו "פתוחים" בינינו לבין חברתנו, קרובנו, סובבנו. לא אין מדובר בנוסחא קבועה של "מתכון ליום הכיפורים" אלא בהלך חשיבה מסויים. ראשית יש "לנקות" את החוץ, ואז אפשר להתפנות ל"ניקוי הפנימי", לחשבון הנפש, אל הצום, אל התענית ואל התחינה שידונו אותנו לחיים טובים בשנה החדשה. ובפתיחת יום כיפור זה, על רקע המצב העולמי הקשה שהתרגש עלינו בשבועות האחרונים, אני מציעה לכל המבקרים בבתי הכנסת או מביעים תפילתם אל האלוקים בדרכם, אל תשכחו את השבויים והנעדרים שלנו שנמצאים אי-שם, את פצועי המלחמות והקרבות, את החיילים הלוחמים כעת ושומרים עלינו ואת כל עם ישראל העומד כעת במצב של חוסר ודאות. מי ייתן ותבוא אלינו שנה באמת טובה, ושכולנו נידון לחיים ולמעשים טובים. אני מבקשת סליחה מכל מי שנפגע מדבריי בצורה כלשהי במהלך השנה שחלפה, שביקש עזרה ולא יכלתי להיות לו לעזר....אז...סליחה! גמר חתימה טובה לכולם! שלכם, טלי פרידמן

אמן כן יהיה רצון. ותודה לך אישית על כל מה שהענקת לנו, והרבה. חתימה טובה דניאל

גמר חתימה טובה לך טלי המיוחדת ! ולכולם . שיזכרו אותנו לטובה שם למעלה , וינחה אותנו, להיתקרבות יותר רצינית אליו , שלכם ויוי.

רגישה ומרגשת כמו תמיד... גמר חתימה טובה לך ולכל באי הפורום. ליהי.

http://benafshenu.jerusalem.muni.il/libarery/index2.html

תודה !! ושיהיה לך גמר חתימה טובה . ויוי

היום הודיע לי הבחורה שאיתה יצאתי שבועים שהיא מחפשת יותר ממה שאני יכול לתת לה. עלי לציין שהיא גרושה +ילדה ולא עובדת ומקבלת דמי אבטלה . היא רוצה קודם לקבל ורק אחר כך לתת ולא קשה לנחש מה היא נותנת. אני בחור מאוד רגיש ואוהב לעזור ולדאוג אבל לה זה לא מספיק . אני קצת מדוכא היות ועד שנפרדתי מחברתי הקודמת ויש קשר והינה , הוא הלך .אנא עזרתכם חברי לפורם הזה,תודה...

טלי שלום! האם תוכלי להמליץ על מישהוא שמטפל בהפרעות אכילה, פסיכולוג או עובד-סוציאלי או מרפאה להפרעות אכילה, באזור טבריה או הסביבה? הפניה היא עבור נערה בת 17, שירדה לאחרונה בצורה מאד משמעותית במשקל, עוסקת בספורט בצורה מאד אינטנסיבית ועושה דיאטה מאד חריפה. תודה רבה מראש, ושתהיה לך שנה טובה.

דודה, בתל-השומר יש מרכז להפרעות אכילה. נסו שם!!!!!!!!!!!!! עדי

לדודה המודאגת, מיד אחרי יום הכיפורים אני מבטיחה לברר. אינני מכירה את אזור טבריה (מבחינת מטפלים), אך אני אנסה לברר עם מטפלים אחרים מהאזור. בכל מקרה אתם יכולים לפנות לארגון "אביב". זהו ארגון של הורים שיש להם ילדים עם הפרעות אכילה. הארגון מקיים קבוצות תמיכה להורים וגם מספק מידע רב על מרכזי טיפול, מטפלים, שיטות טיפול ועוד. לארגון יש אתר באינטרנט (תחפשי במנועי החיפוש הרגילים), ואפשר למצוא את מספר הטלפון שלו דרך המרכז לעזרה עצמית ברח' המלך ג'ורג' בת"א. גמר חתימה טובה, טלי פרידמן

אני באמת אנסה. אני גם אחכה לתשובתך לגבי מטפל באזור טבריה והסביבה. תודה רבה וגמר חתימה טובה.

מילים נשחזו כמו עפרונות שחוזים מילים נכתבו והכאיבו ושכבר חשבנו שנאמר הכל אז לא תמו להן המילים מילים יכולות לפעמים להכות ולפגוע אין צד מנצח בחילופי המילים יצאנו נפגעים כי נאמר הכל מה אפשר להוסיף לזה נאמר "בשיר הידוע "אז מסתבר שאפשר וכל המוסיף הרי זה משובח לא בהכרח "אילו מילים היו יכולות לדבר" הן היו מבקשות מאיתנו להפסיק לעשות בהן שימוש רע אך כיוון שהן לא יכולות כל מה שנותר זה לנו בני אדם ללהעצר לחשוב לקחת פסק זמן אולי ניתן בדרכים אחרות לומר את אותן מילים ,,בבקשה מכולם וזו פניה לכל אחד ואחת חדל אש זה לא המקום אני אולי לא בוטה מספיק ואולי יכול גם לעלות פה שם או שנים אני לא נהגתי ככה אף פעם ולא יתחיל כעת יש מה שקרוי שמירה על פרטיות של אדם ונחשפו פה יותר מדי דברים אישים די! מספיק! תם ונשלם ! חתימה טובה. דניאל

דניאל, כל מילה נוספת מעבר לאלו שכתבת מיותרת. מי ייתן וגם בפורום וגם מחוצה לו נזכה בשנה החדשה לחיים שקטים, רגועים ובריאים יותר. גמר חתימה טובה, טלי פרידמן

טלי שלום, נושא הטראפיה בארגז החול מעניין אותי ! היכן ניתן ללמוד את הנושא ? איזה תואר צריך בכדי ללמוד זאת ? תודה !!!! מימי

דף חדש נקי וחלק מהתחלה כמו תינוק הלוואי.

אני נוטלת תרופות פסיכיאטריות שנים רבות. בתקופה האחרונה התחלתי להבין את מהות הבעיות מהן אני סובלת וכתוצאה נמצאת במצב של מתח בלתי נסבל וגם לא ישנה טוב בלילות. אני סובלת גם מלחץ וכאבים בחזה שמפחידים אותי והבעיה היא שכבר זמן רב איני מצליחה למצוא תרופה שתעזור לי. כל תרופה, מכל סוג, משפיעה לרעה. או שהיא מגבירה את הלחץ וגורמת להפרעות קצב, או שהיא גורמת להקאות, או שהיא פשוט אינה עוזרת. אני כבר לא עומדת במתח הזה, אבל נראה לי שהגוף שלי "דוחה" כל תרופה. הפסיכיאטר שלי נמצא בחופשה ואני חוששת שלא אעמוד בכל זה מבחינה גופנית. מה ניתן לעשות? תודה.

דלית שלום צר לי אני לא ממש יודע מה זה גוף שדוחה כל תרופה לעתים שמוש במנונים נמוכים יותר או עליה הדרגתית יותר במנון מקלים מכל מקום ניתן לפנות לפסיכאטר אחר בזמן החופשה (יתכן והפסיכיאטר שלך השאיר משהו שיטפל במטופליו בזמן העדרו) ולא ניתן לפנות לפסיכיאטר אחר כמו כן, האם טופלת /מטופלת בפסיכותרפיה שתסייע לך להתמודד עם התחושות שלך סביב מצבך ? - נראה לי שוה לשקול זאת בהצלחה עמי

שלום: חבר שלי אובחן כחולה בהפרעה דו קוטבית (מאניה דיפרסיה). כרגע הוא נמצא בטיפול תרופתי ובמעקב קבוע ע"י רופא ופסיכיאטר. הכדור שהוא מקבל הוא tegretol. היו לו שלושה התקפי מאניה בשנה שבמהלכן הוא אושפז. השאלות שלי הן: 1. עד כמה הכדורים האלו אכן עוזרים ומה תפקידן בעצם? 2. מה הסיכוי שיחזרו התקפי המאניה למרות נטילת הכדורים? 3. מה בעצם גורם להתפרצויות חוזרות של המחלה? 4. מה הסיכוי שהמחלה תפגע בילדינו? 5. כיצד לנהוג במצב שהמחלה מתפרצת? 6. האם מחלה זו עוברת במשך הזמן, נרדמת או תמיד תשאר? תודה מראש, מיטל

מיטל יקרה, הטיפול התרופתי במאניה דיפרסיה שונה מאדם לאדם, והוא מונע את התפרצות המחלה לתקופות ארוכות, אך לא מרפא אותה. חשוב מאוד להמשיך בטיפול התרופתי באופן קבוע, למרות תופעות הלוואי, אך לעתים קשה לחולים במחלה זו להתמיד בכך. מעבר להשפעות הגנטיות של המחלה, אני מציע לך לפנות לייעוץ בנוגע ליכולת שלך להתמודד עם המצב. אין זה קל לחיות עם מי שאובחן כלוקה במאניה דיפרסיה, וכדאי להיות מוכן מראש להתמודדות זו. בברכה, דרור גרין

איזה סימפטומים למחלה הנ"ל ? אישתי גם החל לקחת טגריטול אבל הפסיקה , נרמז לי שלאביה היה טיפול דומה , בכל מקרה מסתירים ממני מידע היא צועקת על ילדים ולפעמים גם מכה , מדברת בגסות ומקללת אומנם בעת האחרונה פחות , מה אני אמור לעשות , כיצד להתמודד ?

דר' דרור גרין שלום, קראתי כי הינך כותב שהמחלה מאניה דיפרסיה אינה עוברת לחלוטין אלה התרופות גורמות לה להיעלם לתקופה ארוכה. הייתי נערה מאוד חברותית ומאושרת.בגיל21 עברתי משבר שהוביל כתגובה את המאניה דיפסיה כיום אני בת 23וחצי וכבר שנתיים+ הכל תקין,אני מעוניינת לדעת איך ניתן למנוע חזרה לסיוט הזה. וממה זה נובע ??? האם זה יכול ליהיות קשור לתת תזונה?? אודה לך על תשובתך .

שלום, ברצוני לדעת האם בן אדם שפרצה אצלו לפני שנתיים המחלה מאניה דיפרסיה(גיל 21)ולאחר טיפולים ואשפוז של חודשיים חזרה למוטב וברוך השם הכל תקין כבר שנתיים. האם צריך ליהיות חשש שמחלה זו תחזור שוב?? איך אפשר להזהר מכך ולמנוע חזרה של מחלה זו? חשוב לי מאוד להישמר כיוון שהאישפוז גרם לי לטראומה ועצירה של החיים הטובים שהיו לי. אשמח לקבל תשובה מפורטת על כך . בתודה מראש

החרדות שלי בזמן אמת חרדותs disorder panic פחד מעצמך מאיך תגיב או תתנהג. מה יחשבו עליך אנשים. מה יקרה אם פתאום תתעלף או לא תוכל לצאת ממקום/מצב מסוים . למה זה קרה לי? איך זה שהפכתי מאדם מלא שמחת חיים ובעל בטחון עצמי לפחדן מדוכא שנלחץ ממה שיגיע בדואר. אולי המשטרה מחפשת אותי, אולי הוצאה לפועל תתדפק על דלתי. מי מצלצל אלי בשעה כזאת, אולי קרה משהו. דופק מהיר, אני הולך למות זהו. הידיים שלי מזיעות, הבטן מתכווצת בכאב, הכל מסביבי מאבד פרופורציה. הקירות מאיימים עלי. עכשיו הולך לקרות משהו רע אני בטוח. מה אם אצטרך לדבר בנוכחות אנשים, כולם מסתכלים עלי ובוחנים אותי רק שלא אכשל רק שלא אעשה מעצמי צחוק. איפה בית החולים הכי קרוב לפה? גם אני רוצה לעשן ג'ויינט ולצחוק יחד עם כולם. להשתחרר קצת. רק מעט של רוגע. נמאס לי להלחם נגדי. מה חטאתי? רחמים עצמיים כן!!! אף אחד לא מבין. צוחק למראית עיין, משדר "הכל בסדר". עמוק בפנים אני נאכל. איך אני יוצא מזה? זה לא יגמר כנראה. בסוף אני אשתגע, אני אגמור באיזשהו מוסד פסיכיאטרי. עכשיו אני לבד במלוא מובן המילה, מחפש אחר ישועה, משהו קטן שאוכל להשען עליו. שום דבר כבר לא משמח אותי. הפסקתי להינות ממה שבעבר "עשה לי את זה". אישה מחבקת, מלטפת מהלב יכולה להוות תחליף מצויין לציפרמיל ולקלונקס. זה לא ממש נראה מציאותי שיקרה לי, הרי אני פאק בייצור, נמוך, חולני, מפונק ותלותי. אף אחת לא משתינה לעברי. אני מנסה, באמת. אפילו מתפשר, אבל תמיד אני נדחה. חוזר הביתה עם זנב בין הרגליים, מתחנן לאלוהים שיעשה קסם. בוכה על עצמי, כועס על הבריאה, על מר גורלי. מה לעשות , כזה אני. בקצב הזה אמות משברון לב, מתוך תיסכול וכעס. עוד מעט סוגר שלושים, ילד גדול. למה??? קיבינימט!!!!! מביט בעברי ולבי נקרע. הכדורים שאני לוקח מרככים את הכאב. הלילות לא לילות, השינה עכורה והבוקר מתסכל.עוד יום של יסורים ממתין בפתח. אולי היום זה יקרה אולי היום היא תבוא, בהירת עור, רזה רחמניה, שתיקח אותי תחת כנפייה ותגאל אותי מייסורי. אני רוצה לברוח ממני, לצאת מתוך החולה, לפרוץ החוצה, לחטוא, לעשן, לזיין להגיע אל שיא הקריירה אל פיסגת העולם, שכולם ידעו מי אני, שיכבדו אותי, שייתנו לי לעבור. אני עצור, חולה, פוחד לסטות מהמסלול. הנה אני האדם הקטן, בובת המריונטה של הגורל, ממתין למצב רוחו של מפעילה. לחסדיו של אל עליון גומל חסדים טובים, מקים נופלים ורופא חולים. באמת שאני אדם טוב, רחמן, יש לי לב רגיש. לא עשיתי רע לאיש. תמיד מרצה את כולם רק שלכם יהיה טוב. רק שאראה טוב בעיניכם ותאהבו אותי

אוז, מצטערת על העיכוב בתשובה. נראה כי יש בך חלקים רבים מדוכאים ומיואשים מהמצב בו אתה מצוי. אבל לא הבנתי מדבריך האם אתה נמצא בטיפול. סוג ההפרעה שהזכרת אינה "גזר דין" שאי אפשר לחיות איתה. יש צורך בטיפול מקצועי ונכון, שבדרך כלל משוב" טיפול תרופתי וטיפול פסיכותרפויטי, עם אלמנטים התנהגותיים. זוהי המלצתי עבורך. תשיג לעצמך טיפול טוב, מקיף ומעמיק, ותראה שהשד לא כל כך נורא. בהצלחה, טלי פרידמן

אוז יקירי, החיים אינם פיקניק, מה לעשות. התחושות שאתה מתאר, או לפחות חלקן, משותפות לי ואני בטוחה לעוד המון אנשים כאן בפורום ובכלל בעולם. אני לא יודעת כמה זה מנחם אבל אתה לא לבד. אני חייבת לציין שהמילים שלך חדרו וצימררו מעוצמת הכאב שטמון בך ואשר אני כ"כ מסוגלת לזהותו ולהזדהות איתו. כל מה שאוכל לומר הוא שיש מקום לתקווה, אני מאמינה שתעבור את התקופה הנוראית הזאת גם אם זה ייקח זמן. דברים טובים באים אם מחכים בסבלנות. גם אני מחכה, כבר הרבה זמן, לכל מיני דברים שייקרו. גם אני שואלת מתי אמצא אהבה , מתי אמצא לי שותף לחיים- להתחלק איתו בעצב ובשמחה, בהצלחות ובכשלונות, גם אני משוועת לחיבוק אוהב ולכתף תומכת, גם אני טובת לב, (יש האומרים יתר על המידה),וגם אני רוצה להצליח בחיים, בקיצור גם אני רוצה להיות מאושרת. אבל אני חושבת שהדרך אל האושר רצופה היא מיכשולים רבים, כמו שהשיר ההוא אומר... רק אל תתייאש! אני יודעת שזה קל להגיד אבל תאמין לי לפני חמישה ימים אני הייתי במצב שלך והיום יש לי קצת יותר כוח. אז אני מחלקת לך פיסה קטנה מהעוגה הצנועה והקטנה שלי, אולי זה ייתן לך קצת כוח. "...כולנו זקוקים לחסד, כולנו זקוקים למגע, לרכוש חום לא בכסף, לרכוש מתוך מגע, לתת בלי לרצות לקחת ולא מתוך הרגל, כמו שמש שזורחת, כמו צל אשר נופל, בואי ואראה לך מקום שבו עוד אפשר לנשום.. כולנו רוצים לאהוב, כולנו רוצים לשמוח, כדי שיהיה לנו טוב, שיהיה לנו כוח שיהיה לנו טוב יהיה טוב..." אמן!

מה שלומך? גמר חתימה טובה תודה וסליחה אני.

גם ממני....................ליסה

ליסה איך את מרגישה היום?

גמר חתימה טובה, תודה לכולם, וסליחה מכולם, ובמיוחד לטלי ומטלי, על הכל. צום קל לכל הצמים, ושתיהיה שנה קלה יותר. אביב.

ליסה יקרה, צר לי על אתמול בערב. הנייד שלי כבר גמור לגמרי, ואתמול בערב שמעתי מאוחר מאד את ההודעה שלך, ולא שמעתי בכלל שהתקשרת. בכל מקרה יש לי מספר חדש (ותקין אני מקווה):053-762372 אני מקווה שלא התייאשת ותנסי שוב אחרי יום הכיפורים. גמר חתימה טובה, וסליחה... טלי פרידמן

אני לא מסוגלת לזה יותר. אשפזו את החבר שלי במחלקה פסיכיאטרית. מה עושים??????????????????? אני מרגישה שבורה מנותקת ובעיקר היסטרית ומדוכאת. איך זה קרה????????????????????? אני חייבת לדבר עם מישהו. בבקשה. תודה.

מה קורה??

לולה שלום רב, צר לי על האישפוז של חברך, אני בטוחה שזה לא קל להתמודד עם הניתוק והחרדה הקשורה לאישפוזו. מדוע אישפזו אותו? ומה קורה איתך? תשתפי קצת יותר... גמר חתימה טובה, טלי פרידמן

היי. הוא הלך לטירונות והשתגע שם. היה בטוח שרוצים לחטוף את המ"מ שלו, התחיל לדרוך נשק. עכשיו הוא מאושפז בפסיכיאטריה בתל השומר כבר שלושה שבועות ונראה לי שלא עושים שום דבר חוץ מלהלעיט אותו בכדורים חושדים שיש לו מאניה אבל לא יודעים כלום, כבר שלושה שבועות!!! לא ישחררו אותו מתי שהוא??? אני כבר לא יודעת מה לעשות, ההורים שלו די מסתירים את זה ממני, משתדלים להמעיט מחומרת המצב, אני יודעת שלאחותו יש גם משהו- היא לוקחת כדורים נגד דיכאון. אני חושבת שיש לה דיפרסיה. אמרו לי שלוקח רק שבוע לאבחן את מה שיש לו. גם אם יאשפזו אותו לאשפוז יום הוא לא יוכל לנהוג, לצאת, להיות בלי השגחת ההורים שלו. אני רוצה לדעת מה קורה, מתי הוא ישתחרר, אם הוא יבריא, ואם הוא יצתרך לקחת תרופות כל הזמן. אני מיואשת. אני אוהבת אותו וברור שאני לא אעזוב אותו אבל אני רוצה תמונת מצב ברורה. אני פשוט לא יכולה בלעדיו. אני צריכה להיות חזקה כל הזמן, לא לבכות לידו, והוא- כל הזמן שמח ומאושר, טוב לו, כולם עושים מה שהוא רוצה והוא במרכז העניינים כל הזמן. אני לא יכולה לספר לו כמה רע אני מרגישה כשהוא לא איתי בחוץ, עם כל האנשים הנורמלים, איפה שהוא צריך להיות. אני כל כך רוצה למחוק את זה. כאילו שזה לא קרה, שנחזור להיות מאושרים ולצאת לכל מיני מקומות, עם חברים, שאפילו להם אני לא ממש רוצה לספר מה קרה, למה זה קרה לי????? למה זה קרה לו???? ואיך זה שלא הבחנתי שהחבר שלי חולה כל הזמן????.? מאז שהוא התאשפז אני מרגישה איך אני מתמוטטת לאט לאט, איך הבועה שלי נשברת והעולם שלי קורס. אני מרגישה כל כך לבד. אתם לא יודעים כמה אני מפוחדת. אני רוצה את החבר שלי בחזרה!!!!!! זה לא פייר!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! לולה.

שלום אני כיום בת 20 ישתחררתי מהצבא לא מזמן יש לי בעייה ממושכת המון המון שנים אין לי תקציב לפסיכולוג או לטיפול אחר בעייתי היא שאני מרגישה בודדה בעולם אני לבד בלי אף אדם שבאמת אוהב אותי חוסר חברה חוסר חיים מרגישה דחוייה ולא רצוייה עד מתאי זה ימשך?????. עזרו לי דלית

דלית שלום רב, ניתן להיעזר בשרותי בריאות הנפש הציבוריים דרך התחנות לבריאות הנפש המקומיות או דרך קופ"ח. מדובר בתשלום מסובסד, שהוא מופחת בעשרות אחוזים בדרך כלל מהתשלום לטיפול פרטי. בהצלחה, וגמר חתימה טובה, טלי פרידמן

שלום רב,

שלום רב, אני טיפוס די עצבני, את כל ההסטוריה הפסיכולוגית אני מעדיפה לא לנתח כרגע אבל די בטוחה שזה מהבית מהמריבות עם אחי שגרמו לי לצאת מידי שליטה. בדר"כ אני לא מפגינה את זנה מחוץ לבית, אך כיום שיש לי חבר כמעט שנה אני מרגישה איתו נוח מספיק בשביל להתעצבן לידו. חבר שלי ממש לא אוהב את זה וכבר איים לא אחת להפרד ממני. לא מזמן הוא ממש ביצע את זה ואמר שאני לא עושה מספיק בכדי להרגע. . . אני לא יודעת מה לעשות? אני מדברת עם עצמי והאיומים שלו כואבים לי אבל אני "לא לומדת לקח", כל דבר קטן מעצבן אותי, אני קנאית לו בטרוף. . . . . . בניגוד לחיי הפרטיים בעבודה אני שומרת הכל בפנים ולא מעיזה לענות או להתעצבן ואפילו די פרייארית . מצב קיצוני !!!! מה אני עושה????? בתודה מראש, קרן

תפסת פריאר שלא מגיב לך אני הייתי קושר אותך ביער למה מה קרה נגמרו הבחורות?? תזהרי רק שלא יפול לו האסימון ואז תחפשי מי ינענע לך!!!

היי לכולם היי ברצוני ליידע אותכם היום קיבלתי מכתב מהצבא בו דחו לי שוב את הגיוס ל 4 בדצמבר נורא עצובה בדכאון ורע לי עד שאני מתכוננת נפשי פתאום הכול מתהפך לי ועצוב לי מה לעשות? לא רוצה עוד לחכות....... עוד חודשיים זה המון......... מה לעשות מחכה לתשובה אחת ויחידה אוהבת כול כך אני אותך!!!וכולכם!נטעלי

תהיה חזקה זה זמן קצר

נטעלי חמודה! אל יאוש! תראי, בעניין של ינוי תאריך הגיוס אני לא יודעת אם אפשר לעשות הרבה. אז בואי תנסי להפיק את הטוב מכך: אולי תקחי איזה קורס קצר, אולי תחפשי עבודה זמנית? אני בטוחה שברגע שתעסיקי את עצמך ותצליחי במה שאת עושה, הבטחון העצמי שלך יעלה פלאים! ,jach gk zv - ufnuci t, nuznb, kvnahl ukf,uc kh fk nv at, nrdhav urumv ka,; tu,h! dnr j,hnv yucv ctvcv! tj,

אוף! ההודעה יצאה חלקה בהוטנטוטית - יש לי היום קצת בעיות עם הדפדפן. אז אנסה לכתוב שוב את הקטע שהשתבש: תכתבי לי כל מה שאת מרגישה ורוצה לשתף אותי בו - וכמובן גמר חתימה טובה! באהבה! אחת

היי לכולם

היי מתוקה! אחת

גיליתי ללא ידיעתו של בן זוגי שהינו אוסף תמונות מהאינטרנט של ילדות בין הגילאים 8- 12 בין אם הן לבושות ובין אם הן ערומות (יש תמונות מאוד תמימות של ילדות ישנות בפיג'מת דובים לצד תמונות של ילדות ערומות לגמרי). באופן אישי אין לי בעיה אם כך שהוא צופה בפורנוגרפיה רגילה .כמו כן אינו מגלה התנהגות " קינקית" איתי או מתלהב מילדים לידי.\ ובכל זאת האם אלו הם ניצני פדופיליה , האם יש לי מה לחשוש בעתיד במידה ויהיו לנו ילדים או שזוהי סתם עוד פנטזיה? האם כדאי לי לשוחח עימו בנדון ואם כן כיצד להעלות זאת? תודה.

תתיעצי עם קרימינולוג קליני שעבד עם עברייני מין בשרות בתי הסוהר ( חפשי ב144-את חיה היכל ) ישנם גם אחרים. תוכלי לאתר מומחה כזה ,במחלקה לקרימינולוגיה באוניברסירת בר אילן אני לא אומר שבעלך ,חלילה , עבריין מין אבל התנהגותו הינה יוצאת דופן ויש לבדוק את משמעותה .

תדברי עם בן זוגך כדי לקבל את הגירסה שלו לדברים אם אחרי שיחה איתו הנושא ימשיך להטריד אותך תפני לטיפול פסיכולוגי במסגרת הטיפול תוכלי לברר דברים הקשורים לזוגיות שלכם ובכלל זה בקשר למיניות שלך ושלו

גמר חתימה טובה לכלם עמי

לצוות של הפורום ולכל שאר המשתתפים גמר חתימה טובה תמר