פורום פסיכולוגיה קלינית

חג שמח לכולכם. ברצוני לברך את ד"ר יוסי אברהם על הצתרפותו לצוות הפורום. ד"ר אברהם הינו פסיכולוג חברתי - תעסוקתי, וישמח ליעץ לכם בנושאי בעיות בזוגיות, משפחה, עבודה וחברה. אני בטוח שבהצטרפותו הוא יתרום תרומה נכבדה לפורום ויתן נקודת מבט נוספת לפתרון בעיותכם. ושוב פעם ברצוני לאחל לכולכם חג פסח שמח.

ברוך הבא למנחה הנוסף !!!!! בהצלחה.

יוסי שלום, לא קיבלתי את האי.מייל עדי

אני נוסעת לכמה ימים. חשוב לי להפרד מכם בידיעה שתהיו פה אחד עבור השני. ברוח הפואטית השורה באתר בימים האחרונים אני שולחת לכולכם שיר במתנה: תן את השמיים והשמש החמה תן לראות אותם מן הנשמה תן לנפש שתרעד תן להיות חופשי ומאושר שיר לנו שיר ושלח לנו אור תן יום בהיר וערב טהור צחק בנפשי לבן ומואר בואה חופשי ולך מאושר יש ימים יפים שהדרכים בהן גדולות יש דברים יפים גם בלילות וכל מה שעוד נותר רק להיות חופשי ומאושר עוד תפילה אחת אנחנו נבקש ממך עוד תפילה נריע לשמך זכור אותנו גם מחר תן להיות חופשי ומאושר מילים: ד. ברק לחן: ב. שרעבי חג שמח לכולנו ונתראה אחרי החג. רוית.

רוית, מה, את משאירה את טלי לבד? פויה!!! עדי

רוית, שתיהיה לך נסיעה טובה וחופשה נעימה... תחזרי אלינו עם כוחות מחודשים ושיר חדש בלב... :) וכמו שאומרים: עדיף מטפל שלמען עצמו יוצא מדי פעם לחופש ממטפל ש"למען המטופלים" הופך למותש ומעלה עובש... זו לא המצאה שלי המשפט הזה, אבל הוא סוג של רציונליזציה של מטפלים... חג שמח! טלי פרידמן

שלחתי לך את החלום בדואר אלקטרוני ואין ממך שום תגובה ! נבהלת ? הובכת? אנא כיתבי לי את דעתך !

אליאן היי. לא קיבלתי את הדואר ממך. נסי שוב לכתובת: [email protected]. בכל מקרה- אוכל לקרוא רק אחרי החג. אני נוסעת לכמה ימים. אז חג שמח ופורח. רוית.

רוית, אני ממש בלחץ ! שלחתי לך את הדואר לכתובת שבהקלקה = [email protected] אנא רשמי במהרה מה זה הכתובת הזו

אני אם לבן אשר אובחן בגיל 5 כסובל מחוסר קשב וריכוז, היפראקטיביות ופריצת גבולות. האיבחון נערך ב"שניידר" במשך מס' מפגשים. לאור הקשיים בגן והן בתוך התא המשפחתי החלטנו לקבל את עצת הרופאים והתחלנו בטיפול תרופתי- ריטלין ובמקביל אף טיפול בריפוי ועיסוק אותו הוא מקבל עד היום. במשך שנתיים אור הגיב יפה לריטלין. לפני כחודשיים, לאחר שהוחלט לעלות לו את המינון מ10 מג' בבוקר ו10 מג' אחה"צ ל20 מג' בבוקר ו10 מג' אחה"צ, החל בני לפתח תופעות לוואי קשות, כגון הזיות ופחדים בעיקר בלילה, האמין כי "שדים ומפלצות" מגיעות אליו לביקור, התקשה להרדם וביקש לישון רק עם אור מלא. בבית הספר ( כתה א') התקשה לתפקד וניראה כי אין הכדור משפיע עליו כלל. בביקורת ב"שניידר" הוחלט, לאור המצב, לעבור לטיפול ברספרדל, אך תופעות הלוואי היו קשות מאוד: עייפות רבה, כבדות בתנועות, הוצאת ריר מהפה, ניתוק ועוד. ההחלטנו להפסיק כל טיפול תרופתי היות ולרופאים לא היה להציע לנו טיפול ללא תופעות לוואי דומות. שאלתנו: 1. כיצד נוכל לעזור לבננו לנהל חיים תקינים? 2. האם רמת ההיפראקטיביות, בעיות הקשב והריכוז ופריצת הגבולות יתמתנו בעתיד?

לרונית שלום. נסו לדבר על כך עם ד"ר מנור. יש גם אנשים שמאוד נעזרים ברפואה משלימה (הומאופטית, דיקור וכד'). גם את הדאגות מפני העתיד הייתי מפנה לרופא. חשוב שגם אתם תקבלו עזרה והדרכה. ישנן קבוצות הורים המתקיימות בבי"ח שניידר- האם ניסיתם להצטרף? בברכה. רוית

יש לי תחושה,והלוואי שאני טועה שהמקרה של בני חוזר על עצמו ! אצל בני היו פשלות אדירות ולכן גם הודעתי נשמעת בוטה וכועסת. אני מקווה שלא גרמתי ללחץ מיותר אך מצד שני חשוב לבדוק טוב את העניין !!! אני יודעת שהריטלין היא כדור טוב אך יש לבדוק היטב לפני שנותנים אותו. אחרת הוא פשוט הורס, את זה שמקבל את הכדור, את המשפחה וכל חלקה טובה.... וחשוב שהציבור ידע גם את הצד השלילי/הרסני של הכדור הזה. ושוב, צר לי אם גרמתי לבהלה מיותרת!!

כבר דיברתי עם ד"ק מנור והיא לא יכולה לעזור לי כי הבן שלי היה מטופל אצל פסכיאטר אחר והיא לא מוכנה לחוות דעת אחרי שהפסכיאטר שלנו קבע עמדה מסויימת ויש לי בעיה רצינית מה לעשות רונית

וואו, בדיוק הסיפור של בני !!! כנראה שאסור היה לתת לבנך ריטלין, לא כנראה אלא בטוח !!!! לא עלו על זה בשניידר שלילד יש אולי הפרעות רגשיות ? ואז במקרה כזה הריטלין רק מחמיר את המצב "ומפרק" לגמרי. בדרך כלל מבלבלים בין הפרעה רגשית לבין היפראקטיביות ! וזו הצרה הצרורה ! נראה לי ואני מקווה שאני טועה שפישלו בגדול !!!! תבדקי את העניין ! באשר לבני , גם הוא אובחן כהיפר אקטיבי בכיתה א וקיבל ריטלין כשלוש שנים וכשהעלו לו את המינון אז הייתה ההתפרצות הראשונה.... עצתי לך, לפנות למחלקת ילדים בבית החולים בנס ציונה ! בשורה התחתונה הריטלין הרס לחלוטין את כל המערכת הנפשית של בני, "פירק אותו לגמרי! במידה ואת רוצה עוד פרטים או שיש לך שאלות,אשמח לענות. בהצלחה !

לא היית צריכה בכלל לתת לא בגיל כזה תרופות.......התרופות המסריחות האלה מזיקות...גם הבן שלי היפר אקטיבי וגם קוראים לו אור....ופשוט דאגתי להעסיק אותו בהרבה חוגים שיהיה עסוק כל היום ויחזור עייף הבייתה....חוגים שמוציאים אנרגיה כמו כדורגל...חוג תופים....קראטה.....זה אומנם יקר...אבל הילד עסוק ומגיע רגוע הביתה ולפעמים הוא מתלווה אילי בערב לריצה.....אני אספר לך סיפור אמיתי רק אל תכנסו ללחץ...לזוג חברים שלי היה ילד גם היפר אקטיבי...מה זה מופרע חבל על הזמן...וגם קיבל טונות של תרופות והמצב רק החמיר עם השנים.....יום אחד הוא התחיל לפרכס לקחו אותו לבדיקות סיטי והתברר לא עלינו ....שהיה לו גידול במוח שגרם לו להיפראקטביות....נתחו אותו בקנדה והיום כבר 10 שנים אחרי הילד בובה של ילד......."אור

בהמשך להודעתו של אור.... ישנם עוד הרבה בדיקות שעלייך לעשות- e.e.g c.t mri בדיקות דם - בלוטת התריס , בדיקת צואה ( הבדיקה של השלוש פעמים) בדיקות דם של מלחים,ויטמינים,מינרלים. והעיקר אבחון פסיכודיאגנוסטי .

שלום, אני פסיכולוג - שמהשבוע הצטרפתי ליועצי האתר. יש לי הכרות טובה עם המערכת החינוכית, החל מהגן, בתחום של עבודה עם ילדים בעלי קשיי הסתגלות. מנסיוני: כדאי לערב את גורמי המערכת (גננת, מפקחת, אחות קופ"ח, שירות פסיכולוגי, ובבית הספר: היועצת) - כדי לבנות מערכת של תמיכה לבן וגם למשפחה, שתאפשר את עיצוב ההתנהגות הראויה (לבן, וגם למשפחה ולגורמי החינוך). אני לא פאנטי (לחיוב או לשלילה) אלגבי ריטלין: זו תרופה ככל תרופה. אני מנסה להסב את תשומת לבך כי כשמדובר בהתנהגות של בנך (או שבירת כללי התנהגות) ה"קליינט" הוא לא רק הילד שלך, אלא גם סביבתו החברתית, דהיינו המשפחה, הגן , וכו'. ד"ר יוסי אברהם

על איזה מערכת חינוך אתה מדבר ? פה בארץ? הרי מי ששולח מהר מהר לקבל ריטלין זו מערכת החינוך . המורות, היועצות, הגננות וכל האנשים החינוכיים כביכול ! הם הרי לא מסוגלים להתמודד עם שום בעיה וכל מה שיש להם להגיד זה שהילד מפונק או שהוא צריך ריטלין. על מה אתה מדבר ? למי יש כוח וסבלנות ? כל מערכת החינוך הרגיל רקובה מיסודה וזה באמת לא משנה אם זה בגלל האנשים ששם או כמות התלמידים , זו עובדה ! על רונית לסמוך רק על עצמה בטח לא על שום מערכת ציבורית כמו קופ"ח או בית ספר. ואגב פנאטי, אני מרשה לעצמי להיות כזו לאחר כל ה"פשלות" של מערכות אלו שהרסו את בני, אותי ומשפחתי. ועוד איך מרשה....

בתגובה לתשובתך: תודה על תשובתך - אבל אולי אני אוסיף קצת רקע.. אז יהיה לך יותר קל לענות לי! א. אין לי בן זוג.... ואין תחרות בבית על תשומת ליבי! ב. אני לא נוהגת להסתובב בצורה יומיומית עם תחתונים וחזיה.. במקרה בני הבכור לא היה מס' ימים וזה אפשר לי מעט יותר חופשיות! אז ראיתי את ההתנהגות החדשה אצל בני הקטן. ג. אני לא אדם מבולבל מטבעי!!!! ומשקיעה תשומת לב רבה בחינוך ילדי! חג שמח!

למאירה בוקר טוב. תודה שהוספת את הפרטים, שאכן חשובים. בנך כנראה מנסה להיות בן זוגך. זוהי פנטזיה של כל ילד כמעט- טבעית ונורמאלית. אם התנהגות זו החלה כאשר בנך הבכור נעדר מן הבית- יתכן שחש כי זהו עיתוי טוב לתפוס פיקוד. אין זה אומר עלייך בתור אמא דבר רע. פשוט חשוב שתהיי ערה לפנטזיה הזאת שלו- ותציבי גבולות ברורים לאהבה ולדרכי ביטוייה. אני מקווה שהפעם יותר הבנו זו את זו, ואני מתנצלת אם נפגעת מן הנימה של תשובתי הקודמת. בברכה. רוית.

תודה רונית על רגישותך ותשובתך!! שתהיה לך שנה נפלאה!

חג שמח!

גם לך התקשרתי היום אבל אחרי צלצול אחד נגמרה לי הסוללה

מטופל בסרוקסט+5 ואבן ליום מנסה לרדת בואבן ולא מצליח -עצה?

אני סבלתי מחרדות קשות אבל לאחר חודש בטיפול בסרוקסט 1כדור ליום אני כמו חדש לכן במידה ולאחר חודש הסרוקסאט אינו עוזר אני חושב שצריך להתיעץ עם רופא החלטתי להתקשר כדי להמליץ על טיפול קוגנטיבי לפני הסרוקסט לקחתי קסאנקס כדור ממכר מאוד בעזרת פסיכולוג קוגנטיבי הצלחתי להפסיק טיפול תרופתי והצלחתי לשפר פלאים את תיפקודי מאחר ולא הגעתי לתפקוד רגיל כולל נסיעות לחו"ל לצורך עבודתי התחלתי לקחת סרוקסט שבעבר לא עזר לי וכרגע ברוך השם שנה שחיי השתנו

לפסיכולוג שלום רב! הנני בת 39 נשואה +2 . שאליתי היא איך מתמודדים עם בעל שאימו היא הדבר החשוב ביותר ממשפחתו. ולא משנה מה משפחותו הקרובה מרגישה מה שמשנה הוא איך היא יעשה לאימו שלה יהיה רק טוב בלי להתחשב בצרכי הבית והילדים. אתן דוגמה: רציתי לעשות את חג הפסח מחוץ לבית הכוונה-במלון . הדבר הראשון שבעלי הגיב הוא מה נעשה אם אימי. אמרתי לו אמך עושה אם אחיך וחברים שלה ואם היא רוצה היא יכולה לבוא איתנו. בעלי שאל את אימו והיא סרבה.היא רוצה לעשות רק בבית ומנסיוני מלפני שנה שעשינו אצלה היה רק בכיות וילולים כי כל הזמן נזכרה בחמי שנפטר. אני החלטתי שאין שום צורה לחג בצורה הזאת ואני רוצה לעשות בחוץ. מכיוון שחמתי לא הסכימה לעשות איתנו בחוץ בעלי אמר לי אני לא יכול להשאיר את אימי לבד. אמרתי לו מה זה לבד. היא לא לבד יש לה את אחיך ואת החברים שלה. לא אמר לי בעלי זה לא אותו דבר. איך מתמודדים עם תופעה כזו. ודבר נוסף בשינה בעלי לפעמים קורה לי אמא ואני אומרת לו אני לא אמך אני אשתך. האם זה לא נראה דבר חולני שדורש טיפול.

ש.מ. יקרה ניראה שיש בך כעס רב כלפי בעלך בניתוח שטחי מאד הייתי אומרת שהכעס הזה מופנה כלפיו בגלל שהוא שם את אמא שלו במקום הראשון ולא אותך ואת הצרכים שלך. יכול להיות שסיבה נוספת לרצונך ללכת לבית מלון היא לבחון עד כמה הוא קשוב אליך ולא אליה? אני לא מותחת עלייך ביקורת, לא רוצה שזה יתפס כך, אבל לכל סיפור יש גרסאות כמספר המספרים ואני בטוחה שבעלך יספר דברים שונים, יספר את הצד שלו- את יודעת את הצד שלו ( או שרק את הגירסה שלך לצד שלו?) האם את מחפשת להיות מאושרת לצד בעלך? איפה נמצא האושר שלכם? האם יכול להיות שכמו שהוא קשוב לצרכים של אימו הוא גם יודע לפעמים להיות קשוב לצרכים שלך ושל הילדים? הכי חשוב- האם ניסית לדבר איתו ולסביר לו את הרגשות האמיתיים שלך, כעס תסכול, נחיתות לעומת אמא שלו? או שזרקת עליו האשמות וכעס? עם רגשות אמיתיים הרבה יותר קל לאנשים אחרים להבין ולהזדהות, והם לא יוצרים מחלוקת כי אם בד"כ הבנה מאחלת לך הרבה אושר וחג שמח

שלום, אני פסיכולוג שזה עתה הצטרפתי ליועצי המדור. נראה לי כי כדאי לך ללכת הרבה אחורה, מבחינת הזמן, ולסקור את האופן בו התנהל המעבר של שניכם מהמצב שלפני הכרותכם, בתיחלת המפגש, דרך החיזור, ולקראת הנישואין. התייחסי למצבי העצמאות - תלות של אספקטים שונים בחיים: החלטות על עבודה, כסף, צורת יחסים, וכו'. מה היה משקלך בדיאלוג? מה היה משקלה של הורייך שלך? של הוריו/אימו? עניין אחר, קשור למערכת היחסים הזוגית שביניכם: בהנחה שאימו מפרידה/חוצצת וכו', ובהנחה כי אם זה לא היה מועיל לו במשהו בהקשר של היחסים שביניכם - זה לא היה מתעצם כל כך: מה התועלת שלו בכך? ואחרון חביב: מהמערכת היחסים שלך עם אימו, כאדם? מחבבת/סולדת/וכו'... אילו שלושה תחומים שיכולים להציע קצה חוט למענה לבעיה. קושיות מהנות, ד"ר יוסי אברהם

לד"ר אברהם שלום רב, אני מברכת אותך עם כניסתך ל"ביתנו הקט". ומאחלת לך הרבה הנאה בעיקר... וחג שמח, טלי פרידמן

ראיתי ששלחת לי הודעה כדי לראות האם אני מחוברת.אז ככה: 1.אם יש לך גרסת תוכנה משנת 98 ומעלה-מי שמחובר ףשמו מסומן בצבע כחול. 2.אם יש לך גרסת תוכנה ישנה יותר-המחוברים מופיעים בצבע לבן. :) ביי,תרגישי טוב

מתי תתחברי לאיי סי קיו?

מחוברת עכשיו

שלום, רציתי לדעת האם הרצון של בני לגפף אותי, בזמן האחרון, באזור השדיים, לנשק לי את הישבן ואת הבטן ולראות את אברי האינטימיים - הם חלק מהתפתחות נורמטיבית לגיל 5 לערך. הוא מאוד נהנה כשאני מסתובבת עם תחתונים וחזיה (וזה לא נעשה הרבה) לשכב עלי כשהוא עם תחתונים או ערום! אני מעבירה לו את התחושה שמה שהוא עושה הוא אכן טבעי.. כדי שלא יהיה הבדל במסר שגוף האדם, ישנם בו חלקים פחות "טובים"!!! ואני גם אומרת לו שהמגע שלו מאוד נעים! אודה לכם על דעתכם בנושא! תודה, מאירה

למאירה שלום. נראה כי את קצת מבלבלת בין הנאה ממגע אוהב בין אם לילדה הרך לבין הנאה מינית- ובנך מגיב לכך כדרכם של ילדים. התנהגותו תואמת את התפתחותו- זהו שלב בו הבן מאוד אוהב את אמו- ומתחרה באביו על אהבתה- בכל המובנים. תפקידה של האם בשלב זה הינו להסביר שוב ושוב את גבולות הגוף ואת ההבדל בינו לבין בן זוגך: הוא הילד ובן הזוג הינו המאהב. אז לא במילים אלה- כי אם בפשטות ולא לעורר תחושות של דחייה, אבל מתפקידך להדריך אותו לגבי סוג המגע הנורמטיבי בין אם לבנה. זה הזמן להפסיק להסתובב לידו עם תחתונים וחזייה, כדי לא לבלבל אותו ולהציפו בתכנים מיניים מוגזמים. בברכת חג שמח. רוית.

תאמת גם אני הייתי נגנב .....את מוכנה לאמץ אותי?

היי אם יש שם מישהו ש רוצה לדבר איתי אני מרגישה מאוד לא טוב לקראת החג ו נורה בודדה סליחה שהעברית שלי לא כל כך טובה..............

מדוע את מרגישה כך?

נפרדתי מחברי

גם אני בודד,רוב הזמן לבד,גם עצוב לפעמים לא יודע מה לעשות ולא יודע איך הגעתי למצב הזה ,פעם הסתובבתי עם חברים,חברים היו בקשר והיום אף אחד לא מתקשר,אני כבר הרבה זמן לא יצאתי לאנשהו,,,ככה את מרגישה? אני חי עם זה כל יום,מה קרה לי?אין לי מושג

שלום רב, בימים האחרונים שמתי לב כי יש עלייה בפניות הגולשים לגבי בעיית הבדידות. חגים בדרך כלל מעלים את תחושת הבדידות אצל האנשים המתגוררים בגפם או נמצאים ללא בן/בת זוג. חגים "משפחתיים" כגון ראש השנה ופסח, בהם ישנה ארוחת חג מסורתית, עוד יותר מעלה תחושת בדידות זו, גם אצל אנשים שיש להם לאן ללכת ועם מי "להעביר" את החג. הבדידות, שביום יום "נבלעת" במירוץ החיים, הופכת להיות מודגשת כשאין עבודה/לימודים ובעצם יש חופש ומן ציפיה חברתית להיות עם אחרים (משפחה/חברים וכו'). אצל רווקים/ רווקות ללא בני/בנות זוג, החגים הללו הופכים להיותסיוט לא קטן ולחץ הדדי: הן מצד המשפחה של "נו מתי תמצא/י כבר מישהי/מישהו ותתחתן/ני?", והן לחץ ודיכאון פנימי בשל תחושת הבדידות. אני משוכנעת שכשאתם קוראים את דבריי, אני לא מחדשת לכם דבר, ואתם כבר יודעים את זה מצוין בלעדיי. אבל מה שרציתי לומר הוא שהתחושה הזו נורמטיבית בהחלט במסגרת חג הפסח הממשמש וקרב, והמשפחתיולוגיה הכרוכה בכך. ומה עושים עם הדיכאון? כל אחד יודע מה עוזר לו לצאת ממצבי דיכאון: לצאת עם חברים, ללכת למקומות בילוי שונים (אפילו לבד), לשנן לעצמו מנטרה שזה רק חג קטן וזה עובר, לצ'טט באינטרנט עד השעות הקטנות של הלילה, לשכב במיטה תחת הפוך עם סרט וידיאו מצחיק/עצוב/מותח וכוס שוקו חם ועוד מיליון ואחת דרכים. אתם יודעים בדיוק מה שטוב לכם. וכמובן, יש את הפורום שלנו, שגם הוא מעין "בית" ו"משפחה" וירטואליים. אתם יכולים לכתוב, לשתף בתחושות, למלל את הבדידות הפנימית, ואנו נקשיב, נהיה איתכם, מן "ביחד" שכזה. לסיום החלטתי להביא לפניכם שיר, שנראה לי מתאים...עשו בו כרצונכם. להיות לבד/מירי אלוני אם אני, אני בוכה זה לא אומר שרע לי אני בוכה כי זה מצחיק להיות לבד להיות לבד זה לא אומר זה לא אומר אולי זה משהו אחר אולי זה חם אולי זה קר אולי זה סתם כדי לומר שאם אני, אני צוחק זה לא אומר שטוב לי אני צוחק כי זה עצוב להיות אחד להיות אחד זה לא אומר... אם אני הולך זה לא אומר שיש לי כל הדרכים שלי הולכות תמיד על יד תמיד על יד אני מאחלת לכולנו שהחג יעבור קל ככל האפשר, ושבכל זאת יהיה חג שמח. שלכם, טלי פרידמן

לליזה , בודד, ולעוד הרבה כמונו שנמצאים באותו מצב אני מקדישה את השיר הבא: בודד: לפעמים נורא קשה לי, הבדידות כה מעיקה, גם כשטוב אני מרגיש שרע לי, ככה סתם בלי שום סיבה. כשכולם שמחים אז לי עצוב, אני מסתגר לי בחדרי, כשיש מסיבה אני טרוד, כי חברה כבר אין לי. ההורים כך לי אומרים, צא לטייל תכיר חברים, למה הם לא מבינים, שאני לא בעיניינים. לבסוף סתם במקרה, הלכתי לשבת בבית קפה, המלצרית כך לי קרצה, ונתנה לי נשיקה. ומאז חיי יפים, וראשי בעננים, אני נותן לה שלל פרחים, והיא מחזירה בחיוכים... מוסר השכל: תחושת הבדידות שאנו שרויים בה נובעת לפעמים בגלל שאין לנו בן/בת זוג, חברים טובים, ידידים שאפשר לספר להם הכל, או שפשוט סתם בלי שום סיבה תפסה אותנו תחושת בדידות שתעלם במהרה. אני מאחלת לנו חג פסח כשר ושמח........

יפיפה. :)

שלום טלי! כמו שאמרת, את לא מחדשת שום דבר, אבל באופן פרדוכסלי דווקא זה מה שמעודד: את קולעת בול למה שאני מרגישה - ובודאי למה שעוד רבים כמוני מרגישים. והרי זה הדבר הכי חשוב לאדם במצוקה - שיבינו אותו, שידעו לזהות בדיוק מה הוא מרגיש! עצם ההבנה כבר מפחית מתחושת ה"נאחס" ונותן הרגשה שעל אף הבדידות הפיסית, אחרי הכל אנחנו לא ממש לבד! תודה רבה לך ולכל מי שעוזר כאן! אחת

לבודדים...ובעצם לכולם, חזרתי לא מכבר לביתי, לאחר נסיעה בשעות הבוקר המוקדמות. בדרך בזמן שנהגתי, היה כבר מעט אור בחוץ. ואז לאט לאט האור התחזק וניהיה ברור יותר, בהיר יותר. הבוקר הפציע. ואז לרגע הסתכלתי לשמים וראיתי שם את אחד המחזות היפים ביותר עלי אדמות...הזריחה. השמש עמדה לה שם, בצבעי כתום בוהק, בוערת כמעט, והשמים היו בצבעים עזים של אדום, כתום ותכלת. בדרך כלל איננו נוהגים לעצור ולהסתכל על הדברים הקטנים הללו של החיים, הדברים המובנים מאליהם. אבל ככה פתאום בחמש וחצי בבוקר, הדבר הבנאלי הזה שנקרא "שמש" הצליח לרגש אותי. ואז חזרתי הביתה, וקראתי את הדברים שכתבתם. נכון, החיים הם לא גן של שושנים, ויש תקופות שזה נראה שהחיים רחוקים מלהיות משהו נעים ונחמד, אבל זה רק בגלל ששכחנו להסתכל על העולם ועל מה שסביבנו. הבדידות הקיומית היתה ותיהיה שם לנצח. רובנו נמצאים לבד גם כשהם ביחד. אז מה נותר לנו? לעצור לפעמים לרגע את המירוץ המטורף, להסתכל על טיפת טל על פרח שזה עתה נפתח, לשחק עם ילדים קטנים מדיי פעם כי איתם הכי כייף להתחבר לילד שבנו, ולאהוב - בעיקר את עצמנו. אתם צודקים - ניהיתי בנאלית ודביקה בשעת בוקר מוקדמת זו, אולם זה מה שקורה לי כשאני מגלה כל פעם מחדש כמה העולם יכול להיות פשוט. פשוט ויפה. שלכם, טלי פרידמן

טלי זה מדהים בוקר טוב לך גם אני לא ישנתי הלילה רק שאני יכולתי לראות רק קירות ותקרה...

שלום טלי! את לא בנאלית ודביקה. את נוגעת לי ובוודאי גם לאחרים בנימי הנפש! חג שמח וכל טוב, ושאכן נדע כולנו ליהנות מהדברים הקטנים היפים של החיים! אחת

טלי, שוב אני מבקשת, והפעם אפילו יותר יפה, בבקשה תכתבי לאמא שלי. אם באמת את רוצה לעזור לי- זה הזמן. הענינים מתחילים רק להסתבך, אמא שלי מטיחה בי אשמות שאחותי לא אוכלת והיא למדה ממני ( המלאכית שלי בת 12 :) ). למה היא מאשימה אותי בכל דבר? היא סתם היסטרית, ויהיה נחמד ומתחשב מצידך אם תכתבי לך, כי היא באמת צריכה להירגע. נמאס לי לריב איתה. אוף.. איזה נודניקית היא. בבקשה תחשבי על זה. שוב, אני מבטיחה שאם תכתבי לה אני אפסיק להקיא. תתני בי קצת אמון. אני תומכת בחופש בחירה, ושצריך לכבד החלטות. אולי תצליחי לפקוח לאמא שלי קצת את העיניים, להעביר לה את המסר.. או כמו שהשיר אומר.. "תני לו לברוח תני לו לבחור תני לו ללכת כדי שהוא יוכל תמיד לחזור...." אבא שלי הבטיח להשכיר לי דירה, בגלל כל הויכוחים עם אמא שלי. אני מתחילה לחפש, אבל אני לא בטוחה מה זה אומר לגבי אחותי. אני לא בטוחה שזה יהיה טוב בשבילה. מה דעתך? אוף,טלי, אין לי כוח יותר לכלום, למה אני צריכה להילחם על הזכות שלי לבחור מה לעשות בחיים שלי? למה דווקא אני? אני עיפה, פיזית ונפשית, וכל זה בגלל שכולם מתישים אותי. בא לי למות. בבקשה תשקלי לכתוב לאמא שלי. זה יעשה רק טוב. שלך, סתיו.

סתיו יקרה, אם את יכולה להפסיק להקיא, אז תפסיקי. ואז גם אין לך צורך בי. הרי המלחמה עם אימך ככל שהבנתי אני היא על ההקאות. ואם תפסיקי להקיא, ותבטיחי לה שהפסקת, הרי אז ייגמרו המלחמות. לפחות אלו הסובבות סביב עניין האוכל. אז אם ככה, את יכולה לעשות זאת לבד, ללא "עזרתי". יתרה מזו, אינני יכולה להבטיח לה דבר. כפי שאת עצמך כתבת במכתבים קודמים, זהו רק אינטרנט, ומה אכפת לך להבטיח לי...הרי אין לי שום יכולת לדעת מה מציאותי, מה אפשרי, מי את באמת, ומה את עושה באמת כשאת נכנסת לשירותים אחרי שאכלת... אז לא, אינני יכולה לכתוב דבר לאימך. בוודאי לא משהו שירגיע אותה, כי אני לא חושבת שהיא צריכה להירגע. את מספרת שהיא כבר היסטרית. אני מבינה שזו התנהגות שמקשה עלייך, ואולי אם היא היתה קצת פחות היסטרית ולחוצה, הכל היה רגוע ופשוט יותר. אולי אפילו יכלתן לשבת ולדבר על הדברים. לדעתי עלייך להראות לה את ההתכתבות בינינו בימים האחרונים. ההתכתבות משקפת את מצבך. ואז אולי היא תוכל להבין מה קורה לך, ובמקום להשליך עלייך את הלחץ והחרדה שלה, היא תעזור לך ותתמוך בך. אבל זה רק "אולי" כי אני לא מכירה אותה. בכל מקרה סתיו, את כבר הבנת שהסיפור הראשוני שלך על החברות המציקות, לא "קנה" אותי. יש סביבך המון אנשים שדואגים לך, ולא יודעים כיצד להגיע אליך ולהגיב אליך. רובם משתמשים בהפחדה (בעיקר ברעיון ביה"ח), אולי כי הם חושבים שזה מה שיזעזע אותך. ולהגיד לך משהו אמיתי? במשקל 37 ק"ג, אפילו בגובה יחסית נמוך, אפשר לאשפז בבי"ח. באמת. אז אמנם כרגע זוהי הפחדה, אך שתדעי שהם עוד יהיו מסוגלים לממש את האיום. ומה הקטע של להשכיר דירה? את חושבת שאם תברחי מהבית ומההורים, אז הכל ייפתר? להיפך. את תיהי לבד, בלי "שומרים" ותוכלי לעשות כרצונך. להקיא 10 פעמים ביום, לאכול בבולמוסים או לצום ימים שלמים, ואף אחד לא יהיה שם כדי לפקוח לך את העיניים, להזהיר אותך מפני ההתקרבות לתהום שלאחריו באה הנפילה וההתרסקות. אני יודעת שהאינסטינקט הראשוני הוא לעזוב, לברוח, אבל סתיו, אם את רוצה את החיים שלך באמת, תישארי. תישארי שם ותתמודדי. יהיה לך עוד מספיק זמן ואפשרויות לעזוב את הבית, אך כדאי שתעזבי כשאת בעמדה יציבה ובטוחה. לא מתוך בריחה, אלא מתוך עזיבה בוגרת, לחיים משל עצמך. הבריחה שלך כעת מהבית נראית לי כשאיפה להתבודדות והתרחקות מכל ההמולה. אין בה שמץ ממשי של רצון לעצמאות, שזוהי הסיבה שבעטיה אנשים עוזבים את הבית. תישארי ותתמודדי. המחלה לא תיעלם ותברח כמוך, להיפך, היא תלך ותתעצם. ואת תמצאי את עצמך יום אחד כלואה בתוך בית זר ובודד, לבד לבד, עם התהום שכרתה לך המחלה. חבל סתיו, יש לך הזדמנות פז להיעזר, להיתמך. שיהיה סופ"ש רגוע... טלי פרידמן

טלי, אם אני אראה לאמא שלי את ההתכתבות ביננו, לפי התשובות שלך היא עוד תחשוב שאני חולה. ולמה לי להפסיק עם ההקאות? עדין לא הגעתי למשקל שאני רוצה. אני לא אתחיל בשיכנועים שהחברות ואמא שלי סתם נודניקיות שאין להן חיים ובגלל זה הן נטפלות אלי, ובלי שום סיבה שברורה לי. ואף אחד לא יאשפז אותי, כי אני כבר עברתי את הגיל שלא שואלים אותי, להזכירך, אני בת 19. ואין שום סיבה בעולם שזה יקרה. אני לא מבינה למה כולם רואים הפוך ממני. מה הבעיה להבין, מה הבעיה לראות דברים בצורה שאני רואה? זה כל כך פשוט. וכן, אם אני אעזוב את הבית הכל יפתר. אני לא בורחת משום בעיה. אני בורחת מאמא שלי ומכל מקור הרעש הטורדני הזה. סתיו

מה קורה?

כן אני כאן עדיין

נו מה הענינים עכשו יש לי זמן ואני מוכן לענות לך מנסיוני על כל השאלות אתמול הייתי עייף........שפוך אחי "אור

האם עקב טראומה או הלם יכול שיער להלבין בין לילה? לגמרי?

זה עוד טוב.......!

פעם קראתי שיער יכול להלבין מטרואמה,לא בין לילה,אבל בתקופה מאוד קצרה ויש לזה גם שם מדעי...שפרח לי מהראש אופיר

שלום אנשים :-) השאלה מופנית לכל מי שיש לו נסיון בנושא או לאנשי המקצוע האם יש יתרונות ו/או חסרונות בקבלת טיפול במרפאות הפסיכיאטריות של קופת חולים כללית והאם כדאי לי לפנות אליהם בכלל? אני כמובן מתלבטת בגלל הסודיות והפרטיות שייפגעו בהשוואה לטיפול באופן פרטי תודה וחג שמח !!! דפני

דפני שלום רב, ההבדל המהותי בין טיפול ציבורי לבין טיפול פרטי הוא אכן עניין הסודיות. לא שמי שהולך לטיפול ציבורי, אזי הטיפול שלו פתוח לעיני כל, אולם הרבה יותר קל "לגלות" את עובדת קיום הטיפול. לעיתים זה עלול לגרום לקשיים כאשר רוצים לעשות ביטוחים שונים (ביטוח חיים וכו'), אבל זה מאד תלוי במטרת הטיפול, מצב המטופל וכו', ובעצם זה עלול להפריע בכל מקום שיש לחתום על ויתור סודיות רפואית, כי אז ניתן לגלות את הטיפול. בטיפול הפרטי אף אחד לא ידע עליו, אלא אם יקרו שם דברים שבהם חלה על המטפל חובת דיווח לפסיכיאטר המחוזי (אובדנות ממשית, ירידה במשקל עד כדי סכנת חיים וכדומה). פרט לנושא זה אין הרבה הבדל. דרך קופ"ח וכמו כן דרך טיפול פרטי את עשויה להיתקל במגוון מטפלים חלקם טובים יותר וחלקם טובים פחות. תהליך מציאת מטפל טוב ונכון עבורך אינו פשוט בשתי הדרכים, ורצוי לקבל חוות דעת על המטפלים אליהם את רוצה ללכת (חברים/מטופלים אחרים וכו'). ובנוסף, כדאי לך לבדוק מהם הסדרי התשלומים של טיפול בקופ"ח. לעיתים טיפול לטווח ארוך (מינימום שנה) לא תמיד משתלם באופן גלובלי דרך קופ"ח. אם יש לך שאלות נוספות, אשמח להמשיך לעזור. בברכת חג שמח, טלי פרידמן

אפשר להשתמש באי מייל שלך?

יודעת יודעת... שיהיה לך חג שמח! :-)

לרחל- גם לך ונשתמע. רוית

מצטערת התנתק לי החיבור ולא הצלחתי להתחבר עד עכשיו מקווה שאת לא כועסת או חושבת שעשיתי את זה בכוונה

לכי לישון, נדבר מחר.

לא הולך לי עם התוכנה הזאת... אני ממש לא זוכרת. יש לי רק את המספר שלי, אם זה יכול לעזור במשהו... 55703707.

אני תיכף יעזור לך עוד כמה דקות נוכל לדבר

טוף.. :)

דרך המספר הזה אני אתן לך את שלי 114132859

רשמתי לי. מיד מנסה להיכנס.

לא הולך לי עם התוכנה הזאת. אני אביא לך את המס' שלי אם זה עוזר- 55703707

סתיו, לא, לא נרדמתי. אני כאן. קראתי את השירים. אני מכירה אותם. גם אני אוהבת את שיריו של אביב גפן. איכשהו הם יודעים "לדבר" להרבה אנשים בהרבה מצבים. שירים בכלל, הם סוג של אובייקט שעוזר לנו להתחבר לרגשות האמיתיים שלנו, לפנים שלנו. כאילו שהשירים מבינים אותנו, יודעים מה מתחולל אצלנו פנימה. השירים שהבאת מרמזים משהו עליך עצמך, על הדברים שאיתם את מזדהה בשעות אלו. וזה לא נראה דברים קלים, מן הסתם. אגב, לא ענית לשאלתי לגבי מה יקרה שתגיעי ליעדך... טלי פרידמן

אני לא יודעת. אני מניחה שאמשיך להקיא. אני לא רואה ברירה אחרת. ותפסיקי לחשוב שאני מתחמקת מהשאלות שלך! סתיו

אז למה ביקשת שאדבר עם אימך ואגיד לה שמדובר רק בעוד 3-4 ק"ג? הרי זה ימשיך גם אח"כ... נכנסת לזה, הא? טלי פרידמן

סתיו יש דברים שאני פשוט לא רוצה לחשוף פה עדיין האנונימיות חשובה ואת אפילו לא יודעת אם אנחנו מאותו בסיס(זה היה בצחוק)... אם בא לך תכתבי לי לאי מייל ונדבר שם קצת יותר אישי אני אפילו מוכנה לתת לך את מספר האי סי קיו שלי, אם בא לך לדבר שוב הלילה אני פנוייה אין מחר כלום תכתבי לי לאי מייל אם בא לך אוקיי?

אנג'ל את שם? מה המספר של האיי סי קיו שלך? יש לי קצת בעיה עם האי מיילים.. הם לא נשלחים משום מה. כל כך הרבה זמן לא השתמשתי באיי סי קיו אני לא בטוחה שאני זוכרת איך משתמשים

טוב תראי מה אני אעשה(פשוט קשה לי לתת את האי סי קיו שלי ככה בפורום) אני אתן לך מספר שאני ארשם אליו כרגע ושתכתבי לי לשם אני אתן לך את המספר האמיתי שלי טוב?

אנו נפגעי 'הלם-קרב' חברי ארגון נכי-צה"ל,מושיטים יד נאמנה ומאמצים אל לבנו את חברינו אשר טופלו בתרופה 'פנטוטל'. מחאתנו נשמעת היום מעל כל במה ציבורית. כלוחמים נאמנים של מדינת-ישראל, לרגל המצב הבטחוני,אנו מפזרים עכשיו את ההפגנה. אנו מתחייבים להמשיך במאבקנו הצודק,באמצעות 'ארגון-נכי-צה"ל עד תיקון העוול והשלמת השיקום והטיפול בנו ובבני משפחתנו היקרים. אנו מאחלים לכל בית-ישראל חג פסח שמח וכשר חברים נפגעי 'הלם-קרב' בארגון נכי-צה"ל ערב פסח התשס"א _________________---------

חברים עלומי שם שלום רב, יש לנו פורום שנקרא: פורום הלם-קרב. חלקכם משתתפים בו וחלקכם לא. אלו שלא מוזמנים לקחת חלק. עדי

כתבתי לך תגובה בעמוד 160. אם אני לא טועה..

משום מה בלילות, כשהמחשבות מתרוצצות ללא הפסק יש רגעים שאני פונה לשירים, כי קצת קשה לדבר. את לא חייבת להגיב. (כולם דרך אגב של אביב גפן). המכתב. כשתתעוררי לא תראי אותי אני עובר תקופה קשה שרק תכביד עליך משהו בי קורא לצאת ולחפש מרוב כל השקרים שחכתי מי אני. לראות הרבה נופים קסומים שוב לטייל, להיזרק. בלי לפחד ממה שאת תגידי להפרד, להתאבד,להתמסטל, להשתכר בלי לפחד ממש שתעשי לי עוד ועוד ועוד ועוד ועוד אף פעם אל תפסיק לחלום כשתתעוררי לא תראי אותי אני קוטף עכשיו את הפרחים האסורים משהו בי קורא לצאת ולחפש מרוב כל השקרים שחכתי מי אני לראות... כשתתעוררי לא תראי אותי באמת שמצטער על המכתב. מיליארד טועים לכבוד מיליארד מיליארד טועים שאת דרכם עוד מחפשים אם לא מצאתם, זה אולי סימן שאין... לכבוד מיליארד מיליארד טועים.... - רמז.. ( השאר לא רלוונטי.. :) ). אור הירח. כשאלוהים ברא את החושך הוא ברא לנו ירח שיראו איך אנחנו בודדים את הירח שם גבוה שלא נוכל ליגוע ויש כמה שעדיין מנסים ילדים מתעופפים כדורים כחולים סגולים והאור שמלווה אותו צונח זה אור הירח. כשאלוהים ברא את החושך הוא ברא לנו ירח שיראו איך אנחנו פוחדים הילדים נעלמים עמודים בעיתונים והאור שמלווה אותו צונח זה אור הירח. הילדים במשברים ההורים כחולים סגולים והאור שמלווה אותו צורח זה אור הירח. עצוב בלעדיך. (חבל שאמא שלי לא מבינה את תוכן השיר) תני לו לברוח תני לו לבחור תני לו ללכת כדי שהוא יוכל בסוף לחזור במילא הוא עצוב בלעדיך במילא הוא עצוב בלעדיך והוא עוד מעט חוזר. תני לו לשכוח תני לו לזכור תני לו ת'חושך כדי שהוא יוכל לראות ת'אור במילא הוא בודד בלעדיך במילא הוא בודד בלעדיך והוא עוד מעט חוזר. אז תני שיחשוב לו תני שיצעק תני לו לבכות קצת ואז תראי שהוא בסוף יצחק במילא... ושיר ללילה.... לילה טוב לילה טוב לך תשמור על עצמך לילה טוב את הדמעות שלך כסה בסמיכתך לילה טוב תברח לחלום שם ההורים חוזרים והלילות שקטים אז לילה טוב מחר תמיד יהיה הרבה יותר קשה אז לילה טוב תברח לחלום ילד מסובך אל תפחד כל כך לילה טוב לילה טוב לך.

מקווה שלא נרדמת :) יש הודעה בעמוד הקודם.

סתיו:) גם אני אוהבת שירים כאילו שקל להתחבר אל המילים שלהם לוקחת בלילות ווקמן ושומעת....... זה מרגיע קצת...

אני חושבת שואליום או פנרגאן או פרוזק או סרוקסט ! אחד מאלו יתאימו לך בתור שם ! רק לקרוא את ההודעות שלך וזה כבר מרגיע !!! ובאותה נשימה והזדמנות אאחל לך חג שמח ושתהיי הכי מאושרת שרק אפשר. מכל הלב!!! אליאן

לאליאן- תודה. ולך אני שולחת צרור פרחי אביב צבעוני ושופע לכבוד החג. רוית.

איזה טראומה את עברת.? באיזה תרופה את מטופלת

יורם שלום, אני גם חווה התקפי חרדה קלים בחדשים האחרונים. אין לי מושג על מה ולמה. זאת הרגשה איומה!

עזוב אחי אני עייף .......ממחר נדבר מהבוקר..........לילה טוב

האם יש כאן משהו שנמצא במצב של התקף חרדה.?

חבוב אל תלחץ כולנו באותה סירה קודם כל אני בחור לא בחורה ככה לפחות אומרת אשתי בלילה...ומה שאתה חווה ז ה מצבים מסוימים של התקפי חרדה שמכניסים אותך לפאניקה כרגע אתה מדבר אל תחושת ניתוק ואטימות לסביבה כשזה קורה וה ממשיך לדפיקות לב להרגשת מחנק....חנק בגרון כחכוח בגרון מחשבות שקורה לך משהו ...עזוב אני בסרט הזה 10 שנים ....גם הכדורים שהרופאים נותנים תופעות הלוואי שלהם בן היתר הם חרדות...כי הגוף מתרגל מהר לכדורים...וצריך להגדיל את המינון...עזוב אפשר לדבר בלי סוף....שורה תחתונה כרגע אל תילחץ תנשום עמוק מקלחות חמות.....ואל תתעסק כרגע עם דברים מלחיצים..כי כרגע כל דבר מלחיץ ! תרגע אני אשמע תסיפור שלך ואני מבטיח לך שבסוף תרגע ותיהיה מוכן טוב טוב.....ואת זה הרופאים לא ילמדו אותך .....אבל לא היום "אור

שלום יורם! הו הו, כמה שאני מכירה, לצערי, את המצב הזה! מה אני אגיד לך? זה פשוט מצב בלתי נסבל! זה דפיקות לב, הזעה, חולשה, בחילות, רעד בכל הגוף והרגשה שאתה פשוט לא מסוגל לשבת רגע במקום אחד, שאתה פשוט הולך להתפוצץ! וכעת, כשאני בתקופה קשה, והחגים מתקרבים ומה-זה מלחיצים אותי - אני מרגישה שזה עומד להתפרץ בכל רגע. למזלי יש לי כדורים שהרופאה רשמה לי נגד הזוועה הזאת. אבל כמובן שאינני יכולה ליעץ לך או לכל אחד אחר מה לעשות במקרה הזה - הרופא צריך לקבוע את הטיפול המתאים. הנחמה היחידה אולי בעניין הזה היא שהוא עובר, בסופו של דבר! תרגיש טוב וחג שמח! אחת

שלום רב וחג שמח... אני מתמודדת עם התקפי חרדה הרבה מאוד שנים... בתחילה זה היה חלק ממצב פסיכולוגי/נפשי הנקרא אגרופוביה - פחד ממקומות פתוחים והומי אדם.. המצב הזה הקשה עלי לצאת מהבית באופן כללי. מכיוון שאני לא מהאנשים שמוכנים להיות מוגבלים בגלל פחד.. הרצתי את עצמי לטיפול פסיכולוגי - והיום אני במצב של לעיתים חרדות - וזה אומר בתקופות שאני לא מתמודדת עם מה שאני באמת מרגישה.. הדחקה! אצל כל אחד החרדה קשורה ביומיום למצב אחר! וכמובן שכל ה"חרא" בחיים בא מהילדות. בכל אופן - אם מענין אותך, אני יכולה להפנות אותך לפסיכולוג שנתן לי כלים מופלאים להתמודד וקודם כל להבין את עצמי טוב יותר. הרבה יותר קל לי! כתוב לי אם תרצה לדואר האלקטרוני שלי! אני צריכה להבין יותר!!!! אם תרצה שאעזור לך! חג שמח ונפלא, מאירה

מה זאת אומרת את מרגישה יותר טוב ? מה את מקבלת טיפול תרופתי את אומרת שיש לך אגרופביה מה יצאת מזה והיום את מטיילת חופשי......? ורק עי יעוץ פסיכולוגי ?"אור

המשמעות היא תחושה של ניתוק עצמי

אל תדאג זה אופייני לכול נפגעי טראומה...אני בחרא הזה 10 שנים...זה קורה כשאתה פתאום טרוד במשהו או לחוץ.....אל תחשוב על התופעות המוזרות שתמשיך לחוות כי זה ישגע אותך..........זה הכול הפרעות כמיות במוח כתוצאה מהטראומה !

מתי זה התחיל בעקבות מה בן כמה אתה?

קשה לי לאכול קשה לי להקיא קשה לי לא לרצות להקיא קשה לי לא לרצות להמשיך לאבד משקל , אף על פי שאני יודעת בוודאות שאני כבר במצב מסוכן. היה קשה לי עם דברי הדיאטנית שכל רגע אני עלולה להבהל, לחטוף דום לב ולמות. קשה ועם זאת כ"כ מושך... האופוריה הזו,ההלקאה העצמית,הכאב,העייפות,השכחה,הצלילה לתוך עולם שבו אני חזקה,שבו אני קשוחה,שבו אני "שלמה" בכאילו. ההתעוררות אל עולם אחר,מפחיד , אמיתי,מרגיש ,העולם בו אני באמת קיימת... לראשונה אני מתעוררת ומתקשה לחזור "לישון" האופוריה כבר לא אותה אופוריה... פחד תהומי מלהשאר "חולה" פחד תהומי מלהבריא מלדעת מה יש שם בכלל... אני לא יכולה לפסול את החיים שמעולם לא חייתי, אותו עולם שכולם טוענים שיש לי "מה לתרום לו", אני רוצה לצאת מזה! הצעת את ידך לסתיו.הצעת אותה גם לי ,לפני 9 חודשים ארוכים , ואילו אני סרבתי לקחתה.אני מבינה כרגע עד כמה היית שם בשבילי,כמה היית מוכנה לעזור לי ואילו אני נסגרתי בפנייך. עכשיו אני למטה,ממש למטה.במקום בו החיים הם פאזל של טריליארד חלקים קטנים,מקרוסקופיים,מבולבלים.נמאס לי להסתתר מאחורי הפרעת אכילה ואני גם חושבת שאני כבר לא כ"כ מוצלחת בלעשות את זה. אם מתחת לעומק הדברים הגלויים והכואבים גם ככה מסתתרים עוד דברים,כדברייך,אזי אני באמת כמו שתמיד כיניתי "בור ללא תחתית". תנחי אותי כיצד לצאת,תשפטי בחומרה אך בעדינות,תבקרי ולא בסרקסטיות.ובבקשה אל תאמרי לי שאינך מסוגלת לעשות את זה כי אז באמת ארגיש שננטשתי ושהציפיות ממני להסתדר בכוחות עצמי גבוהות מיכולתי האמיתית. טלי- אני חסרת כוחות,מבולבלת,אבודה,צריכה עזרה,טיפול ,טיפול,טיפול את רואה-הפנמתי:-) ובבקשה,אם זה לא יותר מדי קשה לך-אל תעזבי אותי. ויתרתי על שכבת ההגנה שלי , פתחתי המון דברים,המון רגשות,המון קשיים. אל תוותרי לי , בתוכי אני יודעת שאת לא תוותרי לי:-) אני יודעת שעוד אסבול המון דכאונות,וחרדות,ושוב ארצה לא לצאת מהמחלה ולחיות בתוכה ולהשתמש בה, אבל אני רוצה החוצה החוצה החוצה החוצה החוצה החוצה החוצה שלך,ANGEL

את רוצה, וגם תצאי. את פשוט מקסימה.

תודה לך סתיו:)

אנג'ל יקרה, הצלחת לרגש אותי. על אף שאני בטוחה שיהיו רגעים בהם תצטערי על מילותיך אלו, ולא תביני איך כתבת אותן, אבל זהו רגע אוטנטי שאל לנו להתעלם ממנו. הגעת לתחתית, את נמצאת בתוך חור, בתוך בור שחור ואפל, ומבקשת עזרה. לא שאני שמחה שאת שם, אבל אני שמחה שזה הביא אותך למסקנה הנוכחית. טיפול. נכון, זוהי מילת המפתח. לא, אני לא נוטשת. אני אנסה לעזור לך למצוא את הטיפול הנכון והמתאים, אבל יש לכך מחיר גם מצידך. בין אם מחיר פיזי (כלכלי) ובין אם מחיר נפשי. ואת יודעת את זה. אני אשאיר לך הודעה באי.סי.קיו לגבי יום א'. שכחתי שזה חג. אני מאחלת לך שהחג יעבור כמה שיותר בקלות, למרות שזה יהיה מורכב... חג שמח, טלי פרידמן

הפסח מגיע ואין לי חשק לחיות מה לעשות???.

מדוע אתה לא רוצה לחיות

לאריה שרון היקר, החיים יקרים מפז, יותר מאבן הטופז, אם עליהם תוותר, על כך לעולם תצטער. אלוקים בוחר בכל אחד, למלא תפקיד מיוחד, אז תחפש את המטרה, שלשמה אתה נבחרת. שיהיה לך ולכל בני משפחתך חג פסח שמח וכשר, עם שלל פרחים ואלף חיוכים. קח את החיים בקלות, ושיהיה לך שבוע מקסים. באהבה לימור.

לאריה שלום, אני רק רוצה להגיד לך, שלדעתי האישית, למרות כל מה שעברתי בחיים (ועברתי!!!) החיים הם יפים. ספר קצת על עצמך, והבעיה שאתה סובל ממנה ואפשר יהיה לעזור לך. עדי

עדי, בן/בת? לאריה היקר, אני מאחלת לך חג שמח, וחוץ מזה גם אני קצת בדיכאון אבל זה יעבור מתישהו, ואני לא נותנת למצב הרוח הרע ולמחשבות להשתלט עליי אלא מעבירה את הזמן בדברים שאני אוהבת לעשות, כמו לשמוע שירים יפים של שנות ה 80, או להמציא שירים מטופשים.... וככה אני מעבירה את הזמן, כי צריך לנצל כל רגע בחיים.... אז כך את החיים בסבבה... ואם בא לך לספר קצת על עצמיך ולהתייעץ סתם ככה .... אז האימייל שלי הוא : [email protected] חוץ מזה שיהיה לך שבוע מקסים... ושתזרח עליך השמש... תן חיוך.... באהבה לימור.....

שלום אריה שרון! אני מאוד-מאוד מבינה אותך. אני עוברת עכשיו תקופה קשה של אבל, והפסח המתקרב פשוט מהלך עלי אימים, כמו שכבר כתבתי בפורום הזה (ואני מבקשת סליחה על הנודניקיות שלי ממי שכבר קרא את הודעותי הקודמות אבל אני פשוט חשה צורך לעזור למי שצריך ואפשר!). אין לי מושג מהי הסיבה להרגשתך, וכמו שמישהי כבר כתבה לך - אם תפרט אולי ניתן יהיה לעזור לך יותר. בכל אופן, מה שאני עושה כדי להעביר את "הימים הנוראים" האלה הוא - קביעת תכנית לכל יום ויום, כך כדי שאהיה עסוקה ולא יהיה לי יותר מדי זמן למחשבות. ואגב, האינטרנט בכלל והפורום הזה בפרט - הם רק דרך (מעולה!) אחת מני רבות להעביר את הזמן, להרגיש שאתה לא לבד. נסה גם אתה לעשות אותו הדבר - תכנן כל יום ויום, כך שתהיה לך הרגשה שיש לך בשביל מה לקום בבוקר. אשמח להמשיך ולשמוע ממך איך זה הולך! שיהיה לכולנו פסח שמח ובכלל שיהיה לנו רק טוב! אחת

לשאלה למה אין בי רצון לחיות יש את הסיבות הבאות אני בראשית שנות ה- 30 בעל תואר שני וכרגע מתחיל דוקטורט עבודה אין ,או מה שאני עובדכרגע נותן לי את האפשרות לחיות בדחק חברים אין חברה אין

לאריה היקר, בדרך כלל אני ממציאה שירים עם חרוזים, אבל אני לא באמת משוררת .... לכן אני מקדישה לך שיר של זמר בשם עמיר בן עיון בתקווה שתצא מהמצב שאליו נקלעת. החיים הם יפים והשמש זורחת.... כל אדם אחראי לגורלו שלו, ההחלטות הן בידייך... אני מאמינה שאתה תצא מזה ובגדול ובקרוב תמצא את האחת שתסגור איתך מעגל, ותבוא ותיפול בגורל....האהבה. געגוע: סתיו של געגוע יש צביטה בתוך הלב וחיוך שנחבא, מחכה לשמש החושך מהתל בך שומר סודות, מפחד ומחכה לבוא הבוקר שחר עלה, אתה רוצה לברוח מכל היתר אם הייאוש בא לקראתך אל תתן לו יד התחבר לנשמתך ולא תהיה לבד לא תהיה יותר לבד לא תהיה יותר לבד אל תתן אף פעם שתקוותך תתחיל לדעוך אל תוותר, היה מנצח ואז תחשוב פתאום אולי עד מתי לי? עד מתי אלחם, זה כדאי? כל זאת אזכור ואנסה, בחיי. שיהיה לך ולכל החברים כאן חג פסח כשר ושמח, עם שלל פרחים ואלף חיוכים.... גם אני מאוהבת במישהו מהעבודה שלי כבר שנה ולא מסוגלת לחשוף בפניו את רגשותיי.... אבל יהיה בסדר....... באהבה לימור......

שאול שלום מהתרשומת אני מבין שאתה מטופל בסרוקסט גם אני מטופל בסרוקסט כ 9 שבועות בשל התקף חרדה רציני ששיתק לי את החיים. אני מבין שאתה בעל נסיון בתחום. יש לי תופעות לוואי שהחמורה ביניהן היא שיבוש ראיה רציני, מכיוון שאני במצב שכתוצאה מההתקף קיבלתי תחושה של דיפרסונליזציה הרופאה שלי מתעקשת שהמשיך לקחת את הסרוקסט. האם תופעות אלה מוכרות לך האם חווית דיפרסונליזציה?

דבר עברית

המשמעות היא תחושה של ניתוק עצמי

שלום לכולם אני מאושפזת כבר כמעט שנה וכרגע אני באישפוז יום... ומבחינת הבית חולים אני בריאה כי אני כבר לא חושבת על התאבדות ואני לא לוקחת סמים אבל אתמול הייתה לי נפילה רבתי עם אמא שלי וגם התחלתי לחשוב על כל מיני דברים ושוב ניסיתי בלעתי 50 כדורי אקמול ואני פשוט הייתי צריכה להגיד למישהו אז אני מספרת לכם כי אם אני יספר למטפלת שלי אני יתאשפז במחלקה הסגורה שוב פעם..............................ועוד משהו... אני לא מבינה איך זה לא עובד.........................................אני כל כך רציתי למות ובמקום זה קמתי בבוקר אם דפיקות לב בשמיים סחרחורות...............והקאתי את נשמתי עבר כרגע יום שלם מאז שבלעתי ואני עדיין לא מרגישה טוב ואין לי תאבון............................תודה שיש מי שיקשיב לי. וזאת אותה מיכל שניסתה לעזור לסתיו..............אמרתי לך אני כלל לא אופטימית..........

למיכל היקרה, שמש במרום זורחת, ומיכל מאז פורחת, עם שלל פרחים יפים, ועוד אלף חיוכים. את החיים בקלות תקחי, ושנים רבות תחיי, לכל אדם יש חבילה, יש קטנה וגם גדולה. כל החוכמה האמיתית, לארגן כזאת תכנית, לא לערב את הצרות, על הצהרות התאבדות מיותרות. תודה לאל שאת נושמת, ואת בטח מיוחדת, כי אלוקים רק בך בחר, כדי שתראי גם את מחר. שיהיה לך חג פסח כשר ושמח, לך ולכל בני משפחתך. באהבה לימור....

אולי תנסי לשתף אותנו בכאב שלך? ניראה לי שזה חשוב להשמיע אותו וגם לשמוע

מיכל יקרה, ברור ממכתבך שלא קל לך עכשיו. את בדרך של יציאה מבית החולים, ויחד עם השמחה הכרוכה בשיחרור המלא הקרב ובא (גם מאישפוז היום) בוודאי קיים החשש מלהישאר לבד, ללא התמיכה וההגנה הקיימות בביה"ח (על אף כל הדברים השליליים הקיימים בביה"ח). החיים עלולים להיות מפחידים ומעיקים, ונראה שטעמת מחלק זה של החיים. כרגע את עדיין במסגרת תומכת, ואני מציעה לך לאפשר לעצמך לעלות את כל התחושות הפנימיות הקשות עם המטפלים שם. הניסיון האובדני שלא צלח רק מחזק את תחושת הקושי, הכאב, הפחד והבדידות. לא יעזור לברוח מיכל. עברת שנה קשה, וכנראה שגם לפני כן לא ממש "ליקקת דבש". אבל בשנה הזו אני מאמינה שעברת תהליך מעמיק עם עצמך. תהליך זה ישמש לך בהמשך. הוא הבסיס ליציאה אל החיים. הוא החיבור של הפנימיות שלך אל החיים שבחוץ. וכחלק מהמעבר הזה את יכולה להשתמש בנו, בפורום. לשתף, לחלוק, לכאוב. אנחנו פה כדי להקשיב ולתמוך. שבת שלום וחג שמח טלי פרידמן

נו !!!!!! עכשיו אני מתה מסקרנות ! על מה ה- וואו... הגזמתי בתיאורים ? וואו,אני במבוכה!... אגב, הקושי לספר על הכאב שעובר עליי הוא גדול בהרבה מהתיאור של החלום ! אל תרגישי שלא בנוח ! :-) :-) :-) :-) :-) :-) :-)

אליאן-שלחתי לך דואר-אלקטרוני. את יכולה לקרא לי רחל, התוספת זאת שהיתה כאן קודם היתה רק לצורך זהוי. אני מרגישה קצת מטופשת לראות אותה מופיעה כל פעם מחדש. זה נראה לי עכשיו קצת ילדותי מצידי... למרות שבאמת כעסתי. מה דעתך על ר-חל?

אני חושבת שכדאי לכתוב בסוגריים זו שהיתה וזו שתהיה. את מקסימה ואם לא היית היו צריכים להמציא אותך !!! אל תבקשי ממני לבחור כי אז זה יצור לי בעיה. אחת "מהצרות" הגדולות שלי זה להחליט. באמת,אני מתלבטת על כל דבר קטן. וכל דבר קטן גם מכניס אותי ללחץ ואני יכולה לפתח דיון שלם גם על קניית סוכר או קפה. למרות שהייתי מכנה אותך בהרבה שמות טובים אשר יתאימו לך אך הם לא יצליחו לבטא את מה שאת באמת. נו,את רואה ? עוד לא אמרתי את דעתי וכבר כתבתי הרבה :-) מה שתחליטי מתקבל... אגב יאלום, והרי לך הרשימה של הספרים שלו ושל אחרים אשר קראתי והם שמורים ונצורים בליבי ! ובספרייתי ! תליין האהבה, על הספה,אמא ומשמעות החיים, כשניטשה בכה, ובעצם קראתי את כל הספרים שכתב. ויש לי גם את :פסיכואנליזה המקצוע הבלתי אפשרי של ג'אנט מאלקולם, צלו של האובייקט של כריסטופר בולס, ג'אפרי מאסון לסגור חשבון עם הפסיכואנליזה, ללמוד מן המטופל של פטריק קייסמנט, ולהוסיף וללמוד מן המטופל גם של קייסמנט. והספר של ישראל אור-בך כאב עד כלות , והטיפול הפסיכולוגי שלי של דפנה טל. ועוד ועוד... ואני פריקית של יאלום... איך שספר שלו מגיע למדף הוא כבר אצלי ביד... אז מה את אומרת ?

ראיתי ששאלת אותי משהו לא בדיוק הבנתי מה את מוזמנת לכתוב לי שוב ואני מבטיחה להגיב הפעם סופשבוע אני בבית

אנג'ל מתוקה, כבר לא רלוונטי, עושה רושם שהמחלוקת ביני לבין טלי באה לסיומה. סתיו נ.ב את מוזמנת לכתוב סתם אם בא לך.

אני כאן איך המחלוקת באה על סיומה? אני בטוחה שהיא לא אמרה לאמא שלך שהכל בסדר.....

למומחים ולכל מי שזה מעניין אותו! הייתי רוצה לדעת אם יש עוד מישהו שמרגיש כמוני וכמובן מי יכול לעזור! כבר הזכרתי בפורום זה, שאבי נפטר לא מזמן (אתמול היה בדיוק חודש למותו). אימי איננה בין החיים כבר שנים אחדות. אני בת יחידה ואין לי משפחה משלי - אינני נשואה ואין לי ילדים. וכעת, לאור מה שקרה, אני מרגישה ממש לבד בעולם וחג הפסח המתקרב מכניס אותי ממש ללחץ אדיר! אמנם יש לי היכן להיות בליל הסדר וגם בחג השני, - אהיה אצל קרובי משפחה רחוקים שלא ממש רוצים אותי באמת - כך לפחות אני מרגישה. וגם ימי חול המועד, בהם לא אהיה עסוקה בעבודה כמו בימים רגילים - מפחידים מאוד! אז גם בחלק מהזמן הזה אבלה עם חברים - כך לפחות אני מקוה - אבל אי אפשר לדרוש מהם שיעמדו לצידי כל היום. הרי יש להם חיים משלהם! ובכלל, האובדן עדיין כל כך טרי, כל כך קשה להתרגל, ולמרות הידיעה שהזמן מרפא בסופו של דבר - קשה להתנחם! תודה מראש לכל מי שיטרח לקרוא ולענות!

לאחת שלום. חגים באמת עשויים לעורר עצב, כאש מדובר באובדנים, בגעגועים וכד'. טוב שיש לך עם מי להיות בערבי החג, ואולי ההרגשה שאינך רצוייה הינה רק שלך- כי אחרי הכל הם יכלו לא להזמינך- ובכל זאת הזמינו... בזמני הביניים- את מוזמנת לכאן, לדבר, לשמוע דעות של אנשים שונים- ואף לתרום לאחרים מנסיונך. בברכה. רוית.

אני יודעת שזה לא ימלא את הלבד אבל אני מבטיחה לחשוב עלייך במשך החג נסי לעשות דברים מיוחדים בזמן הפנוי בחג להסכל על השקיעה ליד הים להקשיב למוסיקה טובה להתקשר לחברים ישנים ובעיקר- הכי חשוב- לספר לנו כאן איך היה בכל זאת החג ומה שלומך המון אושר וחג שמח

לאורה ולרוית! תודה על התשובות המהירות והמעודדות. הידיעה שיש מי שמוכן ויכול לעזור כבר משפרת לאין שיעור את ההרגשה. אשמח לשמור על קשר בפורום - שהוא באמת מצוין - ולספר על רגשותי מחד, ומאידך גם לעזור ולעודד את כל מי שזקוק! בברכה וחג שמח לכולנו! אחת

אחת יקרה, אני מאמינה שבמבט לאחור, בעוד כמה שנים, את תזכרי בפסח הזה- כמה היה לך עצוב, כמה הרגשת לבד... אבל אז תוכלי לחייך, כי דברים משתנים. אני מאמינה בכוח הרפוי של הזמן, בכוח הרפוי שנמצא בתוכנו פנימה. אני מחבקת אותך, מאחלת לך שתוכלי לעבור בשלום את התקופה הקשה, ושיבואו לך ימים טובים יותר.

שלום רחל! חן חן על העידוד! מחמם את הלב לראות שיש אנשים שעוזרים מכל הלב ועונים כל כך מהר! כל טוב וחג שמח! אחת

אחת יקרה גם אני בת יחידה כמוך ויש לי הורים מבוגרים מאד ולא כ"כ בריאים ואני דואגת להם כל הזמן זה טבעי להרגיש עצב בחגים ודווקא באביב שהכל פורח אני מאחלת לך כי בשנה הבאה תמצאי לך בן זוג שאת אוהבת להיות איתו ושלא תרגישי לבד הלוואי שחג זה יעבור לך מהר וקל על תשכחי לספר לנו איך היה תמר

חן חן תמר! אני מאחלת להורייך - וכמובן גם לך - הרבה בריאות ואריכות ימים ושתזכו לעוד הרבה שנים של שמחות משותפות! אחת

לאחת וכל מי שהגיב להודעתה... אני קוראת את התנהלות המכתבים כאן, ורואה איזה אנשים נפלאים הינכם. כל כך יודעים להיות רגישים למצוקה של אחר אפילו שהוא זר מוחלט לגביכם, אמפטיים, מבינים ומעודדים. הצלחתם לרגש אותי, חבר'ה! טלי פרידמן

מסכימה בהחלט - כל האנשים שהגיבו כאן פשוט עשר! תודה מכל הלב! אחת

קרובה צעירה שלי לוקה באנורקסיה. טיפול סגור בתל השומר לא הועיל. איך אוכל לדעת מי הפסיכולוג/ית הטוב ביותר לטפל בה? פרטי, או לא. מה אנחנו יכולים לעשות? אנא, תשובתכם. תודה.

אורנה שלום רב, עניתי לך על שאלתך בהודעתך הקודמת. פרט לרוית ולי, כל שאר היועצים בחופשה כעת. אם את מעוניינת בחוות דעת נוספות, תמתיני עוד קצת... חג שמח, טלי פרידמן

היי, היום אני מרגישה הרבה יותר טוב,באמת ! וזאת הרבה בזכותך ובזכות רוית. בעניין החלום, בקטע שהם היו בבריכה אז נכון ,לא הייתה בי תחושת חרדה בכלל. רק מן התפעלות ותמיהה על זה שהם מנסים שוב ושוב לצאת ולטפס. באמת בבריכה לא היו מים עמוקים והנסיון החוזר ונשנה שלהם היה מעניין. אמרתי לעצמי כמה שהם קטנים וחסרי אונים אבל הם מנסים בכל כוחם שוב ושוב בלי להתייאש ,לצאת מן הבריכה הזו. אגב, בקשר למה שכתבת שמעניין מה פרוייד היה חושב על זה... היה לי הבוקר חלום משוגע לחלוטין,מן המשך כנראה לחלום זה. אני אשלח לך אותו בדואר האלקטרוני מחמת הצניעות בפורום זה. אין לך מושג כמה ההתכתבות הזו עושה לי טוב !!! טוב,מספיק הייתי מרוכזת בעצמי ! ספרי לי מה קורה אצלך ? שיהיה לך יום נפלא...

עוד לא פתחתי את הדואר האלקטרוני, אבל אני כבר סקרנית... אני תשושה מיום של נקיון. אכתוב עוד יותר מאוחר. להתראות.

קראתי את הדו"אל ותגובתי הספונטנית:וואוו!!!! אני עייפה מכדי להתרכז, אבל אני אקרא אותו שוב ואנסה לחשוב עליו. אולי כדאי שתשלחי אותו גם לרוית (אם זה לא אישי מדי?) אגב רוית- איפה לומדים גשטאלט? יש סדנאות או השתלמויות לאנשי מקצוע? זה נשמע כל-כך מעניין. להת' וסליחה- זה הכל מעייפות.

אני פה, יש תשובה ב 157.

סתיו יקרה, קראתי את תשובתך. אני שמחה שאני מצליחה לא להרגיז אותך, ושאת כן מסוגלת לחוש באהדה ובאמפטיה שלי כלפייך. זה די ברור שאת לא רוצה אף אחד על ידך, את מבחינתך לא זקוקה לעוד "שומרים" ולעוד אנשים שיבלבלו לך במוח לגבי מה טוב או לא טוב עבורך. בתחוה שלך את יודעת מה את רוצה, את יודעת שתשיגי אותו בכל מחיר, אפילו על חשבון הפגיעה העצמית שאת מודעת אליה. לכן אני גם לא משוכנעת עד הסוף שאת חושבת שהחברות רק מקנאות. ייתכן והסביבה שלך באמת דואגת לך, ויש לה את כל הסיבות הטובות לדאוג לך, את יודעת. מתי בדיוק התחלת את הדיאטה, ולמה? האם מההתחלה השתמשת בהקאות? ומדוע בחרת בדך של ההקאות? האם היתה לך תקופת "צום" לפני השימוש בהקאות? את לא חייבת לענות, אבל כן הייתי רוצה שתישארי איתנו פה, תשתפי, תחלקי עימנו את הסערה הפנימית, את הקושי, את הכאב. ונכון, אין לי אפשרות לאיים עליך בשום צורה שהיא, הרי הכל כאן אנונימי ומשולל עוגן ממשי-מציאותי. ואם זה מה שעוזר לך כרגע ביצירת הקשר פה, ועוזר לך לשתף במה שמתרחש איתך, אז נשתמש בזה. כל האמצעים כשרים, ואפילו שזה אינטרנט. אני פורשת כרגע, אבל את יכולה להמשיך לכתוב. אני אחזור לקראת ערב/לילה. המשך יום נעים, טלי פרידמן

טלי, אני אכן לא חושבת שאת מנסה במתכוון להרגיז אותי, אך אין ספק שלפעמים את מצליחה לעשות את זה גם אם את לא מתכוונת. קצת קשה לי להתמודד עם הכנות והישירות הזאת שלך, כל מטר השאלות, שאני אפילו לא יודעת מאיפה להתחיל, ופתאום אני מוצאת את עצמי נסחפת לכנות הזאת, זה ממש מדבק. את ההקאות התחלתי כבר לפני כמה שנים, כי פחדתי להשמין. את הדיאטה התחלתי לפני חודשיים- שלוש, שזה התחיל מלא לאכול כלום ואז גם לא הייתי צריכה להקיא. ואח"כ, התחלתי כן לאכול, בקושי, ואז חזרו ההקאות. אני לא יודעת למה הקאות, כנראה שברגעי "משבר" שכן הייתי רעבה, והרשיתי לעצמי לאכול, הדרך היחידה לסיים עם זה בלי להרגיש רע, ואעלה במשקל, היתה להקיא. בדיאטה הזאת, יותר "צמתי" מאשר הקאתי. לפני הדיאטה, היה צורך יותר בהקאות, כי אכלתי יותר. .... הסתבכתי עם כל המשפטים האלו.... :). אני בסה"כ רוצה להיראות טוב, למה זה צריך להיות כ"כ מסובך?? בשבילי, המקום הזה, עוזר לי לשרוד. אמרת שאני צריכה עזרה, טלי, זאת העזרה שלי. רק שמישהו יצליח להבין אותי ויתן לי את הכח להמשיך. נתראה בערב, שלך, סתיו.

אתה הסקת מסקנות שגויות לחלוטין מחלקי משפטים שלא באו בכלל להעמיד את המקרה הפרטי לדיון שלי בפני הפורום אתה הוספת חטא על פשע שביקשת ממני להוכיח שאין לי אחות אנא היזהר בדבריך

אתה מתבקש מבחינה אתית לא להיכנס לתהליכים טיפוליים של גולשים אם לא ביקשו ממך במפורש לעשות כן ואל תיתן ייעוץ מעבר להמלצה ללכת למטפל מוסמך

לא אמרתי שיש לך אחות....איך הגעת לזה ואני לא מיעץ כאן לאף אחד,הפעם האחרונה "שיעצתי" היתה ליפני כמה חודשים,וה]סקתי אחקי שטלי ביקשה מימני שאלתי אותך מסיבה מאוד פשוטה,אני כרגע בתקופה מאוד דיכאונית בחיי,ואני כניראה עומד להתחיל טיפול פסיכולוגי... ביגלל זה העתענינות שלי טוב לדעת שאפשר לקבל כאן תמיכה תודה על לא דבר אופיר

לא למדתי פסיכיאטריה ואני לא הכתובת

כתבתי המשך בעמוד 158. מה שלומך היום?

בוקר טוב לאליאן וגם לרחל- שניתחה כל כך יפה את החלום. קראתי שוב את התכתובת ואת החלוםו ונראה לי שיש קשר בין הדברים. על פי תאוריית הגשטלט- כל חלק בחלום הינו חלק ממך, ובדרך של אסוציאציות לגבי כל אחד מהחלקים בנפרד- מתקבל הסיפור השלם. האסוציאציות שלי היו סביב הקשר עם הסביבה והצורך באישורה ובקבלתה. הבדידות והניתוק הנחווים כאשר מדובר במחלת נפש הינם קשים עד בלי די. כמו במפגש בין ניגודים- יש את הלמעלה והלמטה (הבריכה והמגדל) יש את הבוגר והילד. נראה לי, על פי החלום שאת רואה את כל הפרטים- אך עדיין אין את התמונה המלאה. ובתמונה זו- לדעתי נמצאים כולכם- את וילדייך ואפילו בעלך וחברותייך וגם הסביבה וחיים- כי הברכה אינה טובענית (לא הוזכרו מים) היא יותר כמו מעין בור- וממנו ניתן לצאת. צריך רק לחשוב על הדרך הטובה ביותר. זהו כמובן המבט הסובייקטיבי שלי על הדברים. בטח חסרים לי נתונים רבים, אך אני כן מתרשמת מהכוח שלך ומהנסיונות לצאת מן הבור. זה לא מבטל את הקושי, אבל כנראה אפשרי. אני מאחלת לכם חג שמח- ופורח. מכל ליבי. רוית.

רוית את מדהימה... באמת!

ביקרת הלילה בפורום הלם קרב? או שיש לנו שוב מתחזה?

רוז, אל דאגה, זו הייתי אני. אין מתחזים... בברכה, טלי פרידמן

אביב שלום אני חייב לברור את המילים משום שאני גם עברתי חוויה דיכאונית ואני האחרון שיסתלבט על אחות לצרה ומצוקה. אתן גולשות בפורום ומעלות את מצוקותיכן ואני לא מצליח לרדת לסוף דעתכן למרות שאני אמור להיות מטופל בסרוקסט וטגרטול לצמיתות פניתי לעדי משום שבין הגולשים ידעתי שהיא המתאימה ביותר לתת לי תשובה לסקרנותי בלא ללעוג למצוקותיכן לגבי הערך הספרותי אין בכך עלבון כי הרבה מהיצירות הנשגבות הן תולדה של מצוקה נפשית חג שמח שאול

זאת שאלה אישית,ואני אבין אם לא תענה עליה למה אתה צריך לקחת את התרופות האלו לצמיתות?, יש פיתרון אחר לדיכאון ? אופיר

היי, אני מתנצלת על המהומה שעוררתי כאן, אני מניחה שאני פשוט עדיין מאוד רגישה להערות של אנשים אחרים, והתגובה האינטואיטיבית שלי היא פשוט לקום ולברוח כשיש חשש שאני אפגע, בייחוד לאור העובדה שנקשרתי לפורום ולאנשים שכותבים בו, והוא הפך לחלק מאוד חשוב במאבק הפרטי שלי, בצורך שלי בחיזוקים, וברצון שלי לתת גם משהו לאחרים. אחרי הכל דרך הפורום מצאתי את המטפלת המדהימה שלי, שעזרה לי לעמוד על הרגליים שוב, והחזירה לי את האויר לנשימה. תודה לכולכם על התמיכה והעידוד, ושיהיה פסח שמח, שקט ורגוע לכולנו. אביב.

אביב יקרה, סמיילי ענק! שיהיה יום קל עד כמה שניתן... טלי פרידמן

לטלי, מוסיפה את הסמיילי לאוסף... תודה, אביב

ואני מהזה מבסוט שחזרת אלינו. אוהבים אותך. חג שמח. דניאל.

לאביב תודה. פסח שמח ורגוע גם לך. ובעיקר חג של חרות לכולנו.

האם ראית..? (אוי, נראה לי שיגעתי אותך..)

ולא, לא שיגעת אותי :)

ועניתי גם..

שלום רציתי לשאול אם מישהו מכיר משהו/שמע משהו / יודע משהו על השיטה הנ"ל. אשמח לכל מידע שיש בנושא ובנוסף האם ידוע על מטפלים דרך קופות החולים שמטפלים בשיטה זו. חג שמח :-) מאור.

מאור שלום רב, לא שמעתי בדיוק על שיטת טיפול זו, אולם ישנם לא מעט מטפלים שמשלבים טיפולים אלטרנטיביים שונים בתוך הפסיכותרפיה, ומשלבים בין גישות מערביות לגישות מן המזרח (זן וכו'). בברכה, טלי פרידמן

(Sorry for writing in English, I'm at work now and can't write in hebrew) Thanks for the information. Do you know about psycologysts in Kupat Cholim Macabi that do that connection? Thanks again, Maor.

מדוע חשוב לך לפגוש מטפל דווקא בשיטה זו?

הי כן, אפשר תמיד לשאול (לא תמיד אפשר לקבל תשובות.. :-) ) עד כמה שידוע לי, זהו זרם בפסיכולוגיה המקשר בין הרגשי לרוחני. אם אני הולך לאיזשהו מטפל, חשוב לי מאוד הקשר הזה, כחלק מתהליך הצמיחה הרוחנית. חשוב לי שיהיה אדם שיבין את ה"צרכים" הרוחניים שקיימים אצלי וידע לשלב אותם במהלך טיפול זה או אחר. חג חרות משחרר מאור.

טלי, בבקשה תעני להודעות שלי. סתיו.

עניתי להודעה למטה. טלי פרידמן

אני יותר זריזה... :). תראי למטה

תודה על תשובתך. לא פניתי לנוירולוג, אולם הבעיה הזו לא היתה קיימת בעבר והחלה רק בתקופה של החודשים האחרונים. התחושה שלי אומרת שהבעיה היא נפשית. האם כדאי בכל מקרה ללכת לנוירולוג? (כמה זמן לוקח אבחון שכזה ומה העלויות שלו דרך קופ"ח מכבי?) שוב תודה

אלמוני שלום רב, לדעתי, קודם כל יש לשלול בעיה פיזית. רק אח"כ אפשר לחשוב על הדברים האחרים. לפי מיטב ידיעתי הטיפול אצל נוירולוג דרך קופ"ח אינו בתשלום, פרט לתשלום הרגיל שמשלמים לביקור אצל רופא מומחה (10-20 ש"ח). יתרה מזו, אתה מדגיש כי נראה לך שמדובר בבעיה על רקע נפשי, וכנראה שאתה מדגיש זאת מסיבה כלשהי. יש לך השערות שמבוססות על תחושה אישית. אם כך, גם אם בעיה ספיציפית זו לא תיהיה רק בעלת אופי נפשי, עדיין נראה לי כי אתה מעוניין בטיפול ותמיכה נפשית. אתה יכול ללכת לטיפול גם ללא קשר לבירור אצל הנוירולוג. אפשר לעשות זאת במקביל. אם אתה רוצה עזרה במציאת מטפל, אשמח לסייע. בברכה, טלי פרידמן

אני בת 24 עוד חודש, עדיין בתולה מבחירה אישית שלי, לא היה לי חבר אף פעם, הבחור שיצאתי איתו הכי הרבה - חודש. אני ביישנית שחבל על הזמן... כשאני בחברת אנשים אני תמיד הבדרנית, אבל כשאני לבד עם מישהו אז אני לא יכולה להסתכל לו בעיניים... אני מאוהבת בבחור מהעבודה שלי, אבל הוא מתייחס אליי בתור ידידה ולא יותר מזה, הוא לא יודע שאני מאוהבת בו. אני רוצה להוציא אותו מהראש שלי וזה לא הולך...יש לי מצבי רוח משתנים... יש לי פרצוף עצוב כל הזמן בלי סיבה מיוחדת..... האם אני אמצא את החצי השני שלי?

אני לא בטוחה שהבנתי את הקשר בין הכותרת למה שכתבת האם את חוששת לקיים יחסי מין? וזה חלק מהבעיה? לגבי החצי השני, את תמצאי אני בטוחה, ויכול להיות שיותר מחצי אחד... זה באמת עניין של זמן ושל להפגש במקום הנכון, בזמן הנכון עם הבחור (משוואה עם הרבה נעלמים..) תצאי לבלות, תטיילי, תכירי, תתידדי, בסוף זה יקרה, בסוף יבוא מישהו שביחד תצליחו לשבור את מסך הביישנות ולהסתכל עמוק פנימה אל תוכך

שלום אורה, אני מכירה סיפור על אחת בישנית נורא, שישבה כל הזמן בבית, ואמא שלה לחצה עליה "תצאי, תבלי, תכירי מישהו, איך תתחתני אם תארי בבית כל הזמן? מה את חושבת שהוא ידפוק בדלת ויכנס הביתה?" אז הבחורה הזו לא הקשיבה, לא יצאה ונשארה בבית, יום אחד דופק בדלת בחור צעיר ונחמד, שניסה למכור להם פוליסת ביטוח, מכיון שהם התכוונו באותה עת לעשות ביטוח חיים, הוא הוזמן לשבת בפינת האוכל, ולפרט להם את ההצעה. ומהחדר יוצאת הבת לפינת האוכל, המבטים נפגשו ביניהם, ו...זהו. היום הם נשואים, עם ילד, ומאושרים עד מאוד. אז כמו שאמרתי, יש כל מיני סיפורים, והנה, הבחור כן הגיע ודפק על הדלת, אמנם רצה למכור פוליסת ביטוח, אבל מצא כלה.

כן תמצאי, אני מבטיחה לך. אני מחתנת בנות כל הזמן, והסיפורים שמתרחשים במציאות , עולים על כל דמיון. ו...כן, אני בעד שתשמרי את עצמך למי שאת אוהבת. אין בזה שום בושה, להיפך.

אל תדאגי לימור בחורות כמוך קשה למצוא היום......אל תתיאשי ותשמרי את עצמך לבחור שיגיע והוא יגיע ....גם אשתי הייתה בישנית ....והיום אחרי 20 שנה ...כל בוקר שאני אומר לה בוקר -טוב....טראח ישר אני חוטף סטירה!! אבל אל תדאגי אולי נמצא לך שידוך!!!!!!!"אור

הי לימור קודם כל בכדי למצוא אהבה ובכדי שהחצי השני יראה אותך ויבין שזאת את .עליך להקרין ולשדר אהבה שבאה מתוכך אל עצמך, ברגע שאת תלמדי לאהוב את עצמך ןליהיות מאושרת גם כשאת בלי בן זוג עלייך ליהיות השלם והוא גם השלם ביחד אתם זוג ולא אחד, עלייך למצוא את האושר הפנימי שלך וללמוד לאהוב את עצמך זה יגרום לך אושר רב את תעניקי לסביבה אושר רב ומייד תרגישי שינויים בחייך . המתכון הזה עובד תשדרי אהבה ורוגע,שמחה ויצירתיות,אנשים פשוט ימשכו אלייך כמו מגנט בהצלחה הדס

בגלל זה כולן אוהבות אותי..........!

IS THERE PRIVATE PSYCHIATRIC HOSPITALIZATION FACILITIES IN GUSH DAN AREA THANK YOU

עמי שלום רב, ככל הידוע לי לא קיים אישפוז פסיכיאטרי פרטי. מדוע החשיבות של אישפוז פרטי? ישנם מקומות טיפוליים פרטיים לסוגים שונים של בעיות כגון: הפרעות אכילה, מחלות נפש כרוניות, גמילה מהתמכרויות שונות וכו'. לאיזה סוג בעיה האישפוז? אם תוסיף יותר פרטים אולי נוכל לבדוק את האפשרויות הקיימות לטיפול. בברכה, טלי פרידמן

Thank you for the answer I am looking for private hospitalization because the person will not agree to go to a public one. The person is suicidal and seems to be in a depressive episode. Is there a suitable place? You can answer in Hebrew Thanks Ami

לעמי שלום. אני מכירה פסיכיאטר שעוסק באישפוזי בית. אם אתה מעונין תצור עימי קשר ואתן לך את פרטיו. בברכה. רוית.

עמי שלום. במקרים של סכנה אובדנית לפעמים ראוי להחליט עבור האדם הנמצא בסכנת חיים.אם מחכים- לפעמים מאחרים את הרכבת. מסגרת של בית חולים עלולה לעורר פחד ורתיעה, אך בהרבה מאוד מקרים היא גם מקנה בטחון ומסייעת לצאת מן המשבר. עדיין אתה יכול להתייעץ עם הפסיכיאטר עליו כתבתי לך בהודעה הקודמת. בברכה. רוית.

האם כאב ראש וחוזר ריכוז הם סימנים של אחרי חרדה או בזמן חרדה .

עפר שלום רב, תסמינים אלו עשויים להיות חלק מהתקף חרדה באותה מידה שהם יכולים להיות חלק מעוד בעיות ומחלות רבות אחרות. לפני קביעה שמדובר בהתקף חרדה יש לבצע בדיקות גופניות מקיפות על מנת לשלול בעיות פיזיות. בברכה, טלי פרידמן

חג שמח!!!!!!!!!! מצאתי את הסיפור: הצד השני של הגדר !!! קראתי, אני צריכה לקרוא אותו שוב ואז נדבר... לא הלכתי בסוף לרופא מומחה, זה יעבור לבד. ואם לא , יותר טוב... היום הייתי אצל רופא שיניים. מתתי מפחד בגלל כל ההקאות, ומי יודע מה המצב של השיניים עכשיו? ולשמחתי!! הן בסדר גמור! מחר יש לי את השיאצו....אני מקווה שארגיש טוב ואלך! (לא כמו שבוע שעבר). היום אכלתי בסדר, אז נראה שהיה בסדר... טוב, אני זזה! בי

אוי, איך אני אוכלת את הלב שלא נכנסתי קודם! נדמה לי שמצב הרוח שלך קצת השתפר, וזה משמח אותי נורא. כשאשב ליד שולחן הסדר,אדמיין לי את שולחן הסדר הוירטואלי שלי. וכולם כולם ישבו סביבו. ישבו עוד אנשים שאני מכירה ואוהבת. וכולם יהיו יפים, וכולם יהיו בריאים וכולם יהיו מאושרים. החלון יהיה פתוח, והרוח תביא ריחות של פריחת הדרים. וכולנו נצחק, ונתפלא איך לא ראינו קודם, שכל-כך קל ופשוט להיות מאושר. שיהיה לך חג ש-מ-ח ונעים. תחזרי מהר לספר לי איך היה.מחבקת אותך חזק.