בת חודש וחצי לא ישנה ביום. ובלילה מתעוררת.

דיון מתוך פורום  ייעוץ שינה לתינוקות

25/07/2018 | 22:47 | מאת: אופק

בת חודש וחצי. יונקת בלבד. בשבועיים -שלושה האחרונים בגדול לא ישנה במשך היום. יכולה להיות תנומה של כחצי שעה או שעה לא רצופה עם התעוררויות והרדמה חוזרת וכל זה לאחר הרדמה על הכתף בציפייה לגרפס או הרדמה בהנקה. לקראת הערב בוכה בצרחות במשך כשעתיים פלוס, לא רצוף כי אני מנסה להרגיע אותה בכל תנוחה אפשרית. היא מסרבת בבכי הזה של הערב לינוק כי עצבנית וצורחת. גם בקבוק שאוב מסרבת. עד שנרדמת יכולות לעבור בערב גם 3 שעות של בכי (לווא דווקא עקב גזים), וגם כשמניחה אותה במיטה, מתעוררת ושוב חוזר על עצמו, עד שבפעם החמישית או המיליון מניחה אותה בעריסה רדומה ואחרי כשעה-שעתיים בוכה. יונקת. נרדמת. לעריסה. וכך כל הלילה כל שעה שעתיים שלוש. הנחמה שבאמצע הלילה אחרי כל התעוררות יונקת. נרדמת. וחוזרת לעריסה רדומה.

לקריאה נוספת והעמקה

בעיקרון בגילה הלילה והיום צריכים להיראות אותו דבר: יונקת ישנה 3 שעות שוב יונקת וחוזר חלילה. ניתן להיעזר בטבלאות שינה לפי גיל. וכבר עכשיו להתחיל לזהות את חלונות השינה שלה. ברגע שתמצאי את הסימנים ותשכיבי אותה בדיוק בחלון היא תירדם מהר תישן יותר זמן ולא תתעורר בין לבין.

27/07/2018 | 15:21 | מאת: אופק

תודה רבה על ההנחיות. ראיתי הטבלאות ואני שמה לב לחלונות השינה וסימני עייפות. הדברים כבר החלו להיות מיושמים בהצלחה. שאלתי הבאה היא לגבי דרך ההרדמה. כרגע נרדמת בהנקה. או על הכתף על הידיים שלי. אם אשים אותה בעריסה ערה, תצרח. מרימה מרגיעה.. ושוב בעריסה תצרח. כך גם בעגלה. רק על הידיים או בהנקה וגם אז לחכות שתשקע בשינה עמוקה יותר. היא לא מסכימה למוצץ. למרות שאני ממשיכה לנסות כל הזמן. איך מרדימים בשלב הזה?

בשלב הזה בגילה את יכולה להרדים על הידיים. בעיקרון החל מגיל 5 חודשים אפשר להטמיע הרגלי שינה. את כמובן יכולה להתחעל לפני וכן הדרך היא להשכיב ערה במיטה בשלב ראשון יכולה ללטף ולנענע טיפה במיטה +לעשות רעש לבן (ששששששששש) עד שנרדמת ובהמשך להפחית באופן הדרגתי את המעורבות שלך בהרדמה שלה.

מנהל פורום ייעוץ שינה לתינוקות