פיסטוקים- ערך קלורי- האמנם?
דיון מתוך פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר
הגיוני שב 25 יחידות של פיסטוקים יש בסך הכל 100 קלוריות? קראתי זאת איכן שהוא ונראה לי הרבה מידי אז אני טועה אם הגיוני.
לקריאה נוספת והעמקה
שלום, ב- 25 יחידות יש בממוצע כ- 150 קק"ל ליתר דיוק.הסיבה לכמות הקלוריות הגבוהה מאוד פשוטה, פסטוקים, בדומה לזרעים אחרים, עשירים מאוד בשומן, ומכאן ערכם הקלורי הגבוה. בברכה,דנה