שמן קוקוס לאחר הפרסומים האחרונים
דיון מתוך פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר
מה דעתך האישית על שמן הקוקוס....לאחר הפרסומים האחרונים
לקריאה נוספת והעמקה
שלום, שמן קוקוס הוא שמן בעל אחוזי שומן רווי גבוהים כמו גם אחוז גבוה יחסית של שמן MCT. יש לו יתרונות במצבי מחלה בעיקר, אבל לא במצבי בריאות.המחקרים במצבי בריאות הינם מצומצמים מאוד, ועל כן מעולם לא המלצתי על שימוש בו.בצריכה גבוהה עלול לגרום כבד שומני. בברכה,דנה