חומצה אלפא ליפואית וירידה במשקל
דיון מתוך פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר
שלום עקב סוכר גבולי ושומנים בדם קצת גבוה לקחתי חומצה אלפא ליפואית 600 מייג פעם ביום במשך שלושה חודשים וירדתי במשקל 4 עד 5 קייג התפריט היומי כמעט ולא השתנה האם זה רלוונטי? החומצה יכולה לתרום לירידה במשקל ? האם לרדת במשקל 5 קייג תוך 3 חודשים לא מוגזם?לרגע חושבת אולי יש לי יתר פעילות בבלוטת התריס אשמח אם אזכה למענה
שלום דנה, ראשית אענה לשאלה השניה- ירידה במשקל של 5 ק"ג ב- 3 חודשים אינה נחשבת לירידה קיצונית, אלא סבירה ביותר.השאלה היא מאיזה משקל ירד, בכמה אחוז ממשקל הגדוף שלך מדובר, והאם היתה ירידה רצונית או לא. האם יש קשר בין הירידה במשקל לצריכת חומצת השומן- לא ככל הידוע לנו. אני מניחה שכן עשית שינוי בתזונה, העלת מודעות ואולי השינוי הקל עשה את ההבדל. לגבי בלוטת התריס- לרוב זה לא מתבטא רק בירידה במשקל אלא בעוד תופעות, אבל את יכולה לבדוק. בברכה,דנה
מנהלי פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר
