כאבים, חולשה... והכל מהאוכל שלי?

לאחרונה במיוחד נהיה אצלי מצב לא נעים במיוחד. חוץ מזה מידע כללי, אני בת 17, ללא שום בעיה או מחלה כלשהיא. אני כבר תקופה סובלת מכאבי ראש, חולשה, חוסר שיווי משקל, עייפות, כאבים פתאומיים, ומדי פעם גם לחץ בחזה במיוחד כשאני הולכת לישון וגם לדעתי הדופק שלי קופץ מידי פעם, משהו מוזר. בכל מקרה, אני לא באמת יכולה להבין מה הגורם וכמובן שזה תסמינים רציניים אבל לדעתי יש סיכוי גדול שזה נובע מהתזונה שלי ומחוסר פעילות, אני במשקל תקין bmi 22, יצא לי לעלות במשקל לאחורנה בלי קשר. אבל התזונה שלי נוראית, אני אוכלת המון, והמון המון סוכר. המון, בקטע של לפעמים מרוב שיש לי סוכר בגוף קשה לי לישון כי הגוף לא רגוע, השאלה היא האם שאר התופעות שיש לי קשורות לתזונה שלי? יתכן שזה הגורם? זה ממש מלחיץ אותי. באמת. אני אשמח לתשובה ולדעתכם. (אני לא בטוחה באיזה פורום לשתף את זה אבל אשמח לכל עזרה)