יעוץ תזונתי במהלך השבוע
דיון מתוך פורום תזונה קלינית - שיבא תל-השומר
יש אפשרות לאכול 5 פעמים בשבוע טונה וסרדינים לסירוגין, לא רק זה בנוסף על אוכל אחר
שלום איה, טונה וסרדינים נחשבים למזן משומר ומעובד עם תכולת נתרן גבוהה. לשלב מדי פעם בתפריט כן, אבל על בסיס יומי- פחות. בברכה,דנה